hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Poradnik samoobrony”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Poradnik samoobrony

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Kategoria:
Niedostępny
Produkt niedostępny
25,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 29,00 zł

Opis od wydawcy

Autorzy stworzyli autorski program warsztatów samoobrony dla kobiet oraz osób, które wykonując swoją pracę, narażają życie lub zdrowie. Wraz z programem powstał praktyczny ?Poradnik samoobrony?, zawierający przystępnie opisane i graficznie przedstawione techniki samoobrony przed napastnikiem. Poradnik to minimum słów, maksimum zdjęć, krok po kroku przedstawiających poszczególne techniki samoobrony, łatwe do przyswojenia przez każdego. Dodatkowo do poradnika dołączona jest płyta instruktażowa przedstawiająca każdą technikę wraz z objaśnieniami.

AutorMuraszko Justyna, Litewnicki Tomasz
WydawnictwoRozpisani.pl
Rok wydania2022
Oprawamiękka
Liczba stron24
Format14.0x20.5cm
Numer ISBN9788394378301
Kod paskowy (EAN)9788394378301
Waga74 g
Data premiery2023.12.31
Data pojawienia się2023.12.31

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Poradnik samoobrony”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Wróć do góry