LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1388
Czasopisma
568
Dla dzieci i młodzieży
23002
Encyklopedie i słowniki
1088
Historia
3544
Języki obce
2779
Kalendarze
350
Komiksy
3164
Kulinaria
870
Literatura faktu i publicys...
3788
Literatura naukowa
16185
Literatura obcojęzyczna
563
Literatura piękna
22424
Podręczniki
13476
Podróże
3325
Poradniki
6315
Pozostałe
23317
Religie i religioznawstwo
6052
Rozrywka, hobby
2487
Z autografem
11
Biografie
139
Dla dzieci i młodzieży
822
Fantastyka
427
Historia
170
Horror
34
Kryminał
396
Literatura faktu
86
Literatura i lektury
287
Obyczajowe
588
Opowiadania
40
Podróże
37
Popularnonaukowe
31
Poradniki, zdrowie i rozwój...
145
Pozostałe
36
Przygodowe
40
Psychologiczne
35
Religijne
178
Romans
137
Sensacja
78
Słuchowiska
19
Thriller
144
Alternatywna
4620
Awangarda
342
Blues
332
Country
165
Dance & Disco
380
Disco Polo
34
Dla dzieci
251
Elektroniczna
1542
Etniczna
150
Filmowa i teatralna
651
Folk
75
Folklorystyczna, biesiadna
74
Hardcore
107
Hip-hop
941
Jazz
2158
Kabaret
23
Klasyczna
3375
Metal
7371
Muzyka świata
3
Pakiety
97
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
297
Pop
8530
Pozostałe
465
Punk
254
Reggae & Dub
641
Relaksacyjna
36
Religijna
181
Retro
19
Rock
5686
Składanki
361
Soul
69
Swing
6
Adaptacje
26
Akcja
277
Animowane
549
Biograficzne
68
Dokument
79
Dramat
258
Edukacyjne
10
Familijne
98
Fantastyka
334
Historyczne i wojenne
55
Horror
121
Humor, komedia, kabarety
227
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
65
Pakiety
59
Pozostałe
1
Przygodowe
62
Religijne
24
Romantyczne
80
Sensacja i groza
141
Seriale
240
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
604
Akcesoria domowe
777
Akcesoria sklepowe
83
Artykuły dla dzieci i niemo...
1933
Bańki mydlane
200
Breloki
147
Dmuchane
120
Drewniane
222
Edukacyjne
713
Figurki
2087
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
278
Kąpielowe
206
Klocki
1268
Klocki LEGO
467
Klocki Playmobil
314
Lalki
2228
Maskotki
1594
Masy plastyczne
461
Militarne
428
Modele do sklejania
426
Narzędzia i warsztaty
153
Ogrodowe
727
Pistolety na wodę
63
Pojazdy
4609
Pozostałe
1547
Roboty
130
Sport
796
Torebki
57
Transformersy
91
Zabawki kreatywne
2690
Zawody
184
2000 elementów lub więcej
75
Do 50 elementów
683
Od 1001 do 1999 elementów
57
Od 201 do 1000 elementów
964
Od 51 do 200 elementów
716
Pozostałe
180
Puzzle 3D
137
Edukacyjne
793
Familijne i dla dzieci
898
Karty i karcianki
786
Pamięciowe, logiczne, quizy
394
Pozostałe
146
Strategiczne, ekonomiczne i...
455
Towarzyskie, imprezowe
393
Zręcznościowe
309
Artykuły biurowe
3134
Artykuły dekoracyjne i okol...
4409
Artykuły piśmiennicze
2597
Artykuły plastyczne
2545
Artykuły szkolne
3716
Pozostałe
198
Akcesoria dla mamy
349
Akcesoria samochodowe
89
Foteliki samochodowe
249
Kąpiel i pielęgnacja
1276
Odzież i obuwie
5339
Pieluchy i akcesoria
654
Pokój dziecka
2094
Przewijaki
303
Śpiworki
144
Uroda i zdrowie
13
Wózki i nosidła
582
Zdrowie i bezpieczeństwo
351
Żywność i karmienie
1815
Elektronarzędzia
168
Fotografia
92
Komputery
1329
RTV i AGD
331
Telefony i akcesoria
2283
Gry
48
Programy
53
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Przepisy na młodość. Dieta anti-aging

Agata Lewandowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Przepisy na młodość. Dieta anti-aging
Autor:Agata Lewandowska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:272
Format:16.3 x 23.1 cm
Kod paskowy (EAN):9788381514224
Data premiery:styczeń 2021
Dostępna ilość:191 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Przepisy na młodość. Dieta anti-aging - opis wydawcy:

Czasu nie oszukasz... Ale odpowiednia dieta i dawka ruchu pomogą ci dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowiem.

Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?

Autorka książki – doświadczona dietetyczka – podpowiada, jak przechytrzyć metrykę.

Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.

Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery – na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.

Oto kulinarna oda do młodości!

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka kilkunastu poradników dietetycznych, w tym najnowszych: Dieta wzmacniająca odporność, Pokonaj nadciśnienie dietą DASH, Płaski brzuch, Warzywa, które leczą i Dieta sirt na cztery pory roku.

Data ukazania się w księgarni: 2021.01.04

Klienci, którzy kupili Przepisy na młodość. Dieta anti-aging, wybrali również

Obiad z Bondem

Obiad z Bondem

On – zabójczo przystojny i skryty. Ją życie nauczyło podchodzić do mężczyzn z lekkim dystan...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wypieki dla diabetyków, wydanie 2

Wypieki dla diabetyków, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrol...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Żegnajcie słodycze, witaj zdrowie i smukła sylwetko! 8-tygodniowy plan żywieniowy i 120 przepisó...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Jedz zdrowo, ruszaj się – pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Droga do zdrowia

Droga do zdrowia

Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby, pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest mo...

Cena: 30,42
Dodaj do koszyka
Czarny młyn

Czarny młyn

Autor: Marcin Szczygielski, Wydawnictwo: Latarnik

Ta doskonała, mroczna powieść trzyma w napięciu już od pierwszych zdań. Wszystko dzieje się w mał...

Cena: 27,92
Dodaj do koszyka
Miś Tuliś idzie do przedszkola

Miś Tuliś idzie do przedszkola

Autor: David Melling, Wydawnictwo: Amber

Drugi tom kultowej serii sprzedanej w ponad 1 500 000 egzemplarzy o lubiącym się przytulać misiu,...

Cena: 22,96
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Marginesy

Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczeki...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Polska. Na tropie historii

Polska. Na tropie historii

Historia nie musi być nudna! Polska. Na tropie historii to 12 bogato ilustrowanych opowieści o dz...

Cena: 23,03
Dodaj do koszyka
Rok w lesie

Rok w lesie

Autor: Emilia Dziubak, Wydawnictwo: Nasza Księgarnia

Dziki, wilki, bażanty, niedźwiadek, mrówki, dzięcioł, lisy, borsuk, zaskrońce, żaby, łoś i wiele ...

Cena: 31,88
Dodaj do koszyka
Aleo. Burza na północy

Aleo. Burza na północy

Autor: Tomasz Miękina, Wydawnictwo: Novae Res

Czy wielkich czynów mogą dokonywać tylko wielcy bohaterowie? Aleo, nastolatka o rubinowych włosac...

Cena: 26,59
Dodaj do koszyka
Poznaj prawdę. Agenci CIA zdradzą ci, jak przekonać każdego, by powiedział wszystko

Poznaj prawdę. Agenci CIA zdradzą ci, jak przekonać każdego, by powiedział wszystko

Nowa książka autorów bestsellerowej Anatomii kłamstwa! Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego prac...

Cena: 31,99
Dodaj do koszyka
Czytam sobie. Poziom 1. Rekin Nudojad

Czytam sobie. Poziom 1. Rekin Nudojad

Rekin Nudojad to niezły wesołek. Ma wielki apetyt nie tylko na flaki z olejem, ale przede wszystk...

Cena: 10,32
Anatomia kłamstwa

Anatomia kłamstwa

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Sine Qua Non

Agenci CIA pomogą Ci wytropić fałsz - zdradę - nielojalność - oszczerstwo - plotki Tajna wiedza o...

Cena: 27,92
Dodaj do koszyka
Czytam sobie. Poziom 1. Star Wars. Droga mocy

Czytam sobie. Poziom 1. Star Wars. Droga mocy

Autor: Zofia Stanecka, Wydawnictwo: Egmont

Nie lada gratka dla fanów sagi „Star Wars” – pierwsze kroki w czytaniu w towarz...

Cena: 11,09
Kratki się pani odbiły

Kratki się pani odbiły

Autor: Jacek Galiński, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Zofia Wilkońska – szalona emerytka – nabroiła tak bardzo, że na jakiś czas trafiła za...

Cena: 33,99
Dodaj do koszyka

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej cho...

Cena: 24,49
Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Żegnajcie słodycze, witaj zdrowie i smukła sylwetko! 8-tygodniowy plan żywieniowy i 120 przepisó...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Schudnij bez diety, wydanie 2

Schudnij bez diety, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Poznaj trzy kroki do wymarzonej sylwetki: dobre nawyki żywieniowe – zdrowy ruch – mot...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Hashimoto, Dieta i styl życia w chorobie, wydanie 2

Hashimoto, Dieta i styl życia w chorobie, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Wypieki dla diabetyków, wydanie 2

Wypieki dla diabetyków, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrol...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Dieta zdrowych jelit. Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych, wydanie 2

Dieta zdrowych jelit. Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych, wydanie 2

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta SIRT na cztery pory roku

Dieta SIRT na cztery pory roku

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła pona...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Warzywa są zdrowe to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Jedz zdrowo, ruszaj się – pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno ...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko...

Cena: 24,50
Dodaj do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Czasu nie oszukasz... ale jest coś, co może Ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tyg...

Cena: 24,50
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Krzew winny

Krzew winny

2.
Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

3.
The Fitness Chef. Still Tasty

The Fitness Chef. Still Tasty

4.
Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej

Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbr...

5.
Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych

Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych

6.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

7.
Dieta KETO. Najlepsze przepisy

Dieta KETO. Najlepsze przepisy

8.
Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru, wydanie 2

9.
Schudnij bez diety, wydanie 2

Schudnij bez diety, wydanie 2

10.
Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen, wydanie 2

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen...

11.
Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów flexitariańskich

Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przep...

12.
Jedz pysznie i chudnij

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk
13.
Kuchnia wegańska na każdą porę roku

Kuchnia wegańska na każdą porę roku

14.
Choroba refluksowa. Skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne

Choroba refluksowa. Skuteczna dieta w każdym ro...

15.
Kompletna dieta przeciwzapalna. Ponad 100 uzdrawiających przepisów na bezglutenowe dania o niskiej zawartości histaminy - pomocne przy dolegliwościach jelitowych, alergiach, egzemach i przewlekłym zmę

Kompletna dieta przeciwzapalna. Ponad 100 uzdra...

16.
Dieta na zdrowy mikrobiom. Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi

Dieta na zdrowy mikrobiom. Naukowo potwierdzony...

17.
Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety

Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, k...

18.
Zerwij z mięsem. Proste rady i przepisy, dzięki którym obejdziesz się bez produktów pochodzenia zwierzęcego

Zerwij z mięsem. Proste rady i przepisy, dzięki...

Autor: Alexa Kaye
19.
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia, wydanie 2

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia, wydanie 2

20.
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP....

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

2.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

3.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

4.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

5.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

6.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

7.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

8.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

9.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

10.
Jedz pysznie i chudnij

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk
11.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

12.
Dieta KETO. Najlepsze przepisy

Dieta KETO. Najlepsze przepisy

13.
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

14.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

15.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

16.
Choroba refluksowa. Skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne

Choroba refluksowa. Skuteczna dieta w każdym ro...

17.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

18.
Dieta antyhistaminowa

Dieta antyhistaminowa

19.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

20.
Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy