LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Albumy
1295
Czasopisma
324
Dla dzieci i młodzieży
18213
Encyklopedie i słowniki
1369
Historia
2977
Języki obce
2953
Kalendarze
525
Komiksy
1678
Kulinaria
962
Literatura faktu i publicys...
2980
Literatura naukowa
10251
Literatura obcojęzyczna
138
Literatura piękna
15991
Podręczniki
6155
Podróże
2897
Poradniki
4716
Pozostałe
39719
Religie i religioznawstwo
4363
Rozrywka, hobby
2905
Dla dzieci i młodzieży
400
Fanstastyka
93
Fantastyka
7
Historia
48
Horror
7
Kobiece
43
Literatura i lektury
300
Podróże
16
Poradniki, zdrowie i rozwój...
117
Pozostałe
55
Przygodowe
18
Religijne
88
Romans
29
Sensacja, groza, kryminał
231
Słuchowiska
8
Alternatywa
40
Blues
17
Dance & Disco
11
Disco Polo
55
Dla dzieci
48
Filmowa
37
Folklorystyczna, biesiadna
26
Hip-hop
172
Jazz
91
Kabaret
14
Klasyczna
47
Pakiety
3
Patriotyczna
3
Poezja śpiewana
36
Pop
285
Pozostałe
12
Reggae
6
Relaksacyjna
28
Religijna
34
Retro
6
Rock
193
Składanki
13
Akcja
86
Akcji
2
Animowane
315
Biograficzne
31
Dokument
56
Dramat
140
Edukacyjne
22
Familijne
67
Fantastyka
117
Historyczne i wojenne
26
Horror
25
Humor, komedia, kabarety
120
Musicale i muzyczne
19
Obyczajowe
39
Pakiety
9
Pozostałe
12
Przygodowe
61
Religijne
6
Romantyczne
44
Sensacja i groza
106
Seriale
197
Teatr
41
Westerny
6
Artykuły dla dzieci i niemo...
110
Klocki
343
Klocki LEGO
385
Lalki
230
Maskotki
84
Masy plastyczne
181
Pojazdy
610
Pozostałe
461
Zabawki kreatywne
928
2000 elementów lub więcej
154
Do 50 elementów
425
Od 1001 do 1999 elementów
92
Od 201 do 1000 elementów
752
Od 51 do 200 elementów
534
Pozostałe
36
Puzzle 3D
101
Edukacyjne
159
Familijne i dla dzieci
665
Imprezowe, Towarzyskie
136
Karty
346
Karty i karcianki
181
Logiczne
65
Pamięciowe, logiczne, quizy
31
Pozostałe
169
Quizy
32
Strategiczne i przygodowe
118
Strategiczne, ekonomiczne i...
124
Towarzyskie, imprezowe
69
Zręcznościowe
22
Artykuły biurowe
899
Artykuły dekoracyjne i okol...
337
Artykuły piśmiennicze
641
Artykuły plastyczne
758
Artykuły szkolne
1588
Pozostałe
112
Gry
60
Programy
10
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Schudnij dzięki wizualizacji

Jon Gabriel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Schudnij dzięki wizualizacji
Autor:Jon Gabriel
Wydawnictwo:P&G EDITORS
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:218
Format:10.5x15 cm
Numer ISBN:9788363046255
Kod paskowy (EAN):9788363046255
Data premiery:marzec 2017
Dostępna ilość:98 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-35%
29,
19
Skreśl44,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Schudnij dzięki wizualizacji - opis wydawcy:

Dołącz do autora bestsellera i międzynarodowego eksperta od utraty wagi, Jona Gabriela, i naucz się techniki wizualizacji, dzięki której Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet.

Sprawdzając istotność wizualizacji, Jon przytacza najnowsze badania nad potęgą umysłu, by pokazać, dlaczego ta technika jest tak efektywna w przypadku utraty wagi. Dzięki kilku minutom wizualizacji codziennie, nauczysz się jak:

- Przełamać negatywne przekonania i wzorce związane z jedzeniem

- Zmniejszyć głód i zwiększyć swój metabolizm

- Pokonać stres i emocjonalne problemy prowadzące do tycia

- Ponownie odkryć radość z ruchu

- Stworzyć zdrowe zwyczaje

- Wyeliminować łaknienie śmieciowego jedzenia i uzależnienia

- Poprawić sen i zwiększyć poziom energii

Wszystko to prowadzi do naturalnej, przyjemnej i trwałej utraty wagi. Jon uczy cię także, w jaki sposób stworzyć swoją własną wizualizację, którą zastosujesz do własnego życia. Następnie

przeprowadza cię przez szesnastotygodniowy program przemiany, który zawiera w sobie zarówno wizualizacje, jak i wskazówki żywieniowe. Jon odkrył, że największym wyzwaniem nie jest znalezienie idealnej diety czy zestawu ćwiczeń, lecz przekonanie mózgu, że pozbycie się nadmiaru wagi jest bezpieczne, co możesz osiągnąć dzięki wizualizacji. Gdy to nastąpi, twoje ciało właściwie będzie chciało być szczupłe. Jak mówi Jon: "Nie ma nic prostszego i naturalniejszego niż chudnięcie, gdy twoje ciało chce być szczupłe".

Jon Gabriel ukończył studia ekonomiczne w Wharton School na Uniwersytecie Pensylwanii, gdzie uczestniczył w kursach biochemii i prowadził badania dla znanego chemika dr Jose Rabinowitz.

W 1990 roku Jon zaczął tyć bez żadnych jasnych przyczyn. W celu zrzucenia wagi wypróbował wszystkich dostępnych mu programów, ale ostatecznie, po każdym przybierał na wadze jeszcze więcej. Im dłużej był na dietach, tym więcej tył. Sytuacja stała się krytyczna w połowie 2001 roku, gdy stał się chorobliwie otyły i ważył ponad 180 kilogramów. Jedenastego września 2011 roku leciał z Newark do San Francisco i dzięki szczęśliwemu zrządzeniu losu nie był wtedy w samolocie United Airlines Lot 93, który został przejęty przez terrorystów. To zdarzenie wraz z innymi, które w równym stopniu odmieniły jego życie w następujących tygodniach, silnie na niego wypłynęły. Zrozumiał wtedy, że życie jest cennym darem, którego nie można zmarnować. Postanowił, że przyszedł czas zacząć "życie swoich marzeń". Postanowił również wykorzystać swoje zdolności naukowe i wiedzę pozwalającą mu zrozumieć i wyeliminować prawdziwe przyczyny swojego tycia.

Wynikiem tego jest prawdopodobnie najbardziej zdumiewająca transformacja wszech czasów. Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet i operacji. Co zadziwiające, na jego ciele nie widać prawie w ogóle oznak dawnej otyłości - co szokuje wielu specjalistów ze środowiska medycznego. Używając metody, która tak dobrze na niego podziałała, Jon odnalazł powołanie w pomaganiu innym ludziom w osiąganiu wielkich sukcesów, nie tylko w odchudzaniu, ale w każdym aspekcie życia. Historia Jona przekształciła się w ogólnoświatowy ruch na rzecz holistycznego podejścia do zdrowia i odchudzania. Pierwsza książka Johna The Gabriel Method, jest światowym bestsellerem, który przetłumaczono na 16 języków i jest sprzedawany w 60 krajach.

Data ukazania się w księgarni: 2017.03.15

Klienci, którzy kupili Schudnij dzięki wizualizacji, wybrali również

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Autor: Krzysztof Minge, Wydawnictwo: Edgard

Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci ki...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Obowiązkowa pozycja na półce każdego miłośnika kuchni roślinnej! Jak z prostych składników zrobić...

Cena: 35,69
Dodaj do koszyka
Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Zostań FIT. Nowa ty w 180 dni

Autor: Natalia Gacka, Wydawnictwo: Dragon

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które ...

Cena: 23,97
Dodaj do koszyka
Fitness z piłką

Fitness z piłką

Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu, jak żaden inny sprzęt sportowy, sprzyja ...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Metoda opukiwania. Schudnij i zaufaj ciału

Metoda opukiwania. Schudnij i zaufaj ciału

Autor: Jessica Ortner, Wydawnictwo: P&G EDITORS

Narzucanie naszemu życiu i szczęściu warunków stało się normą. Widzimy to cały czas - musimy zadb...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie

Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie

Podejście dr Christiane Northrup do zdrowia ciała i umysłu spotkało się z ogromnym entuzjazmem ko...

Cena: 58,44
Dodaj do koszyka
Pixi. Zając Henio już się nie boi

Pixi. Zając Henio już się nie boi

Autor: Heribert Schulmeyer, Wydawnictwo: Media Rodzina

Pixi to seria niezwykle popularnych na całym świecie małych kwadratowych książeczek dla małych dz...

Cena: 1,94
Dodaj do koszyka
Moc pozytywnego myślenia

Moc pozytywnego myślenia

Autor: Norman V. Peale, Wydawnictwo: Studio Emka

Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel - pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens...

Cena: 16,90
Dodaj do koszyka
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Autor: Robert Maurer, Wydawnictwo: Sensus

Książka jest wznowionym wydaniem "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie" Nawet...

Cena: 16,19
Kicia Kocia zostanie policjantką

Kicia Kocia zostanie policjantką

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kicia Kocia przeżyła niesamowitą przygodę: interwencję prawdziwego policjanta. Sprawdź, czy pan p...

Cena: 4,49
Dodaj do koszyka
Dojrzewanie. O czym chłopcy muszą wiedzieć?

Dojrzewanie. O czym chłopcy muszą wiedzieć?

Dojrzewanie przebiega łatwiej jeśli poznasz to, co Cię czeka. W sposób prosty i zrozumiały książe...

Cena: 9,56
Dodaj do koszyka
Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna

Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna

Co zrobić, gdy nasze dziecko na odmowę kupna zabawki reaguje wybuchem niepohamowanej złości? Lub ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Autor: Stephen James, David Thomas, Wydawnictwo: eSPe

Jak ukształtować dzikie serce Waszego syna? Jak wychować go, by wyrósł na silnego, dojrzałego emo...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Ocaleni przez anioły. Jak otrzymać anielskie wsparcie

Ocaleni przez anioły. Jak otrzymać anielskie wsparcie

Przez lata na ekranach odbiorników telewizyjnych królował serial "Dotyk anioła". Opowiadał on per...

Cena: 25,55
Dodaj do koszyka
Farby akwarelowe, 12 kolorów. Paleta

Farby akwarelowe, 12 kolorów. Paleta

, Wydawnictwo: ASTRA

Farby akwarelowe to farby wodne które przeznaczone są do malowania na papierze. Mają formę małych...

Cena: 8,75
Dodaj do koszyka
Zupy dla zdrowia i urody. Schudnij 3 kg w 7 dni

Zupy dla zdrowia i urody. Schudnij 3 kg w 7 dni

Plan oczyszczania i regeneracji organizmu za pomocą lekkich i pożywnych zup Dieta bazująca na zu...

Cena: 16,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Program uzdrawiający układ odpornościowy

Program uzdrawiający układ odpornościowy

2.
Dieta Mind. Sposób na długie życie

Dieta Mind. Sposób na długie życie

3.
Wylecz choroby serca

Wylecz choroby serca

4.
Free. Gotowanie bez glutenu, mleka, jajek, cukru

Free. Gotowanie bez glutenu, mleka, jajek, cukru

5.
Leniwy Pieróg, czyli wege kuchnia dla dzieci (i nie tylko !)

Leniwy Pieróg, czyli wege kuchnia dla dzieci (i...

6.
Kaszoterapia

Kaszoterapia

7.
SOS – Schudnij Omijając Sport. Program Przyspieszający Przemianę Materii

SOS – Schudnij Omijając Sport. Program Pr...

8.
Superodżywianie

Superodżywianie

9.
Dieta dla wątroby

Dieta dla wątroby

10.
Jaglany detoks dla biegaczy

Jaglany detoks dla biegaczy

11.
Kuchnia diabetyków

Kuchnia diabetyków

12.
Ekonomiczna ekologiczna kuchnia

Ekonomiczna ekologiczna kuchnia

13.
Gorzka prawda o słodzikach. Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa

Gorzka prawda o słodzikach. Naukowe fakty kontr...

Autor: Bruce Fife
14.
Kuchnia wegetariańska. Smaki świata

Kuchnia wegetariańska. Smaki świata

15.
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy. Wydanie 2

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy. W...

16.
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

17.
Smakowite drzewa

Smakowite drzewa

18.
Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi

Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi

19.
Nadwaga

Nadwaga

20.
Sportowe kalorie

Sportowe kalorie

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

2.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

3.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

4.
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw

Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczyc...

5.
Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

6.
Food Pharmacy

Food Pharmacy

7.
Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

8.
Ciało i ducha ratować żywieniem

Ciało i ducha ratować żywieniem

9.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

10.
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

11.
Jaglany detoks

Jaglany detoks

12.
Zamień chemię na jedzenie

Zamień chemię na jedzenie

13.
Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem

Superfood, czyli jak leczyć się jedzeniem

14.
Jak nie umrzeć przedwcześnie

Jak nie umrzeć przedwcześnie

15.
Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

16.
Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

17.
Wiosenny detoks

Wiosenny detoks

18.
Dieta przyspieszająca metabolizm Jedz więcej i chudnij szybciej

Dieta przyspieszająca metabolizm Jedz więcej i ...

19.
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

20.
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy