See you! in... Wrocław 1:22 500 w.2023

Autorka Służących do wszystkiego wraca do tematu wiejskich kobiet, ale tym razem to opowieść zza drugiej strony drzwi chłopskiej chałupy. Podczas, gdy Maryśki i Kaśki wyruszają do miast, by usługiwać w pańskich domach, na wsiach zostają ich siostry i matki: harujące od świtu do nocy gospodynie, folwarczne wyrobnice, mamki, dziewki pracujące w bogatszych gospodarstwach. Marzące o własnym łóżku, butach, szkole i o zostaniu panią. Modlące się o posag, byle „nie wyjść za dziada” i nie zostać wydane za morgi. Dzielące na czworo zapałki, by wyżywić rodzinę. Często analfabetki, bo „babom szkoły nie potrzeba”. Nasze babki i prababki. Joanna Kuciel-Frydryszak daje wiejskim kobietom głos, by opowiedziały o swoim życiu: codziennym znoju, lękach i marzeni...

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce, dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: – Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? – Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nord...

Połyskujące w słońcu kopuły cerkwi, tajemnicze zamki, barwne skanseny ludowe, liczne rezerwaty przyrodnicze – na Ukrainie Zachodniej na turystów czeka mnóstwo atrakcji. Dwustronnie laminowana, wygodna w składaniu mapa samochodowo-turystyczna Ukrainy Zachodniej oraz turystyczny plan Lwowa pomogą je odkryć. Samochodowo-turystyczna mapa Ukrainy Zachodniej 1:500 000: • aktualny stan dróg, odcinki w budowie, • szczegółowa kategoryzacja i numeracja dróg, • odległości drogowe w kilometrach, • bogata treść turystyczna, • plastyczna rzeźba terenu, lasy, parki narodowe, • opisy w jęz. polskim i ukraińskim (w cyrylicy), • informator krajoznawczy, • dawna granica Polski. Turystyczny plan Lwowa 1:10 000: • plan interesujących dla turysty, centralnych dzieln...

Przewodnik po Wrocławiu został przygotowany tak, aby w małej objętości wydawnictwa turysta znalazł maximum informacji o Wrocławiu. Każdy opisany obiekt zaopatrzony jest w wycinek mapy pokazujący lokalizację. Oprócz tego numery stron odpowiadają numerom atrakcji na planie Wrocławia. Autorzy przewodnika podają informacje: odległość z Rynku do obiektu, dokładny adres, godziny otwarcia, najbliższy parking. Wydawnictwo zawiera informacje praktyczne o centrach handlowych, klubach i życiu nocnym we Wrocławiu, komunikacji, urzędach, uczelniach, usługach 24 godzinnych, instytucjach kultury, galeriach sztuki, informacjach, imprezach kulturalnych i innych.Całość bogato ilustrowana. Przewodnik oprawiony w metalową spiralę umożliwiającą otwieranie go o 360 stopni.

Słynie jako miasto mostów. Zachwyca architekturą. Uwodzi i obiecuje moc ekscytujących wrażeń. Wrocław od lat niczym niepokojąco piękna kobieta urzeka i skrywa sekrety... Tamara Barriga z pasją i odwagą wnika w nieodkryte dotąd tajemnice Wrocławia. Zdradza, dlaczego w Mrówkowcu mieszka się luksusowo i... nieznośnie. Opowiada o ludziach, którzy wyróżniali się mądrością, pracowitością, a w końcu zapisali się w historii miasta i nie tylko: profesor Alzheimer, Otfrid Foerster – lekarz Lenina, Sir Gutmann – ojciec igrzysk paraolimpijskich czy profesor Tołpa – wierzący w leczniczą moc torfu. W tej książce nie zabrakło także tego, co nieprzewidywalne, nieobliczalne i często tragiczne. Śmierć niemieckiego zoo, krwawe juwenalia, epidemia, w wyniku której z...

Wrocław to historyczna stolica Śląska, współcześnie przebojem zdobywająca wysokie miejsca w europejskich rankingach miast wartych odwiedzenia i najlepszych miejsc do życia. Tutejszy zespół urbanistyczny obejmujący Ostrów Tumski, Stare i Nowe Miasto oraz wyspy odrzańskie należy do najcenniejszych tego typu zabytkowych kompleksów w Europie. Wrocław to jednocześnie nowoczesny ośrodek biznesowy i akademicki o bogatej kulturze miejskiej, zarówno tej „wysokiej”, jak i alternatywnej, miasto niezliczonych wydarzeń i inicjatyw artystycznych. Zapraszamy do miasta skarbów: – niezliczone zabytki, – miasto wielu kultur, – tereny zielone, – żywiołowa kultura miejska, – muzea, galerie, wystawy, – murale i krasnale. Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podr...

Mapa turystyczna Karpat Ukraińskich obejmuje tereny od Sławska na północy oraz Połoniny Krasnej na zachodzie po Karpaty Marmaroskie na południu i dolinę Czeremoszu na wschodzie. Zawiera mapy najwyższych partii Gorganów i Świdowca oraz grzbiet Czarnohory w szczegółowej skali 1:100 000 (1 cm – 1 km). Dodatkowo mapa samochodowa zachodniej Ukrainy w skali 1:500 000 (1 cm – 5 km), plan centrum Lwowa w skali 1:10 000 (1 cm – 100 m) oraz informator krajoznawczy. Mapa zawiera bogatą treść turystyczną, m.in.: – znakowane i nieznakowane piesze szlaki turystyczne, – ośrodki i trasy narciarskie, – dawne polskie nazwy, cerkwie, pamiątki polskości, – podwójne nazewnictwo ? obecne ukraińskie w transliteracji i historyczne polskie, – muzea, zabytki i inne interesujące...

Gdańsk, Gdynia, Sopot Zdjęcie przy gdańskiej fontannie Neptuna, wejście na pokład Daru Pomorza w Gdyni czy spacer po sopockim molo? Papierowy plan Gdańska, Gdyni i Sopotu pomoże odnaleźć się w Trójmieście. Na planie m.in.: - szczegółowy rysunek zabudowy wraz z numeracją budynków wzdłuż ulic i na osiedlach, - linie autobusowe, trolejbusowe i tramwajowe wraz z przystankami, - sygnalizacja świetlna, ulice jednokierunkowe, parkingi, - bogata treść turystyczna, w tym zabytki, muzea, szlaki turystyczne, hotele i inne istotne obiekty, - budynki użyteczności publicznej, centra handlowe, - szczegółowe plany centrum Gdańska, Gdyni i Sopotu w skali 1:13 000 (1 cm - 130 m), - mapa samochodowa okolic Trójmiasta w skali 1:220 000 (1 cm - 2,2 km), - skorowidz ulic.

Wędrówka Doliną Kościeliską, wycieczka nad Morskie Oko czy wspinaczka na Świnicę? Dwustronnie laminowana, wygodna w składaniu mapa turystyczna Tatr pomoże dotrzeć do celu. Publikacja została opracowana we współpracy z krajoznawcami z regionu i jest zgodna z GPS (współrzędne geograficzne w układzie WGS-84). Na mapie m.in.: • szlaki piesze i czasy przejść, • nartostrady i trasy zjazdowe, • schroniska górskie i młodzieżowe, kempingi, pola namiotowe, • parkingi, postoje busów i dorożek, przystanki autobusowe, • cieniowanie plastycznie pokazujące ukształtowanie terenu. Dodatkowo: • samochodowa mapa okolic Tatr w skali 1:250 000, • plan Zakopanego w skali 1:15 000 (1 cm – 150 m), • schemat szlaków turystycznych w skali 1:81 000 (1 cm – 810 m).

Mapa Tatry Zachodnie obejmuje:Tatrzański Park Narodowy. Mapa zawiera: -doliny, szczyty, jaskinie, stawy, -szlaki piesze i rowerowe, narciarskie, -trasy wycieczkowe dla turystów zmotoryzowanych, -informator turystyczny i noclegowy. Tatry i leżące u ich stóp Podtatrze, to bez wątpienia jeden z najpiękniejszych regionów w kraju. W góry wędrują ludzie spragnieni ciszy i wypoczynku. Tam wysoko czują się oderwani od tego, co niskie i przyziemne. Idąc szlakami odzyskują poczucie wolności i odrębności. Większość stanowią turyści, którzy swoją przygodę z Tatrami i Podhalem rozpoczęli już wcześniej i powracają tu, bo przyciąga ich atmosfera, klimat i urok tego miejsca, bez względu na porę roku. O niepowtarzalności Tatr stanowi ich krajobraz, skupiający na n...

Notes karteczek samoprzylepnych. Trwały klej sprawia, że karteczki mogą wisieć na swoim miejscu przez wiele miesięcy. Klej nie pozostawia śladów. Odpowiedni kolor karteczek to kompromis między jaskrawością a komfortem dla oka.

Najnowszy Plan Krakowa. Jest to mapa dwustronna, obejmująca cały Kraków w granicach administracyjnych wraz z obrzeżami oraz część Wieliczki, Skawiny, Zabierzowa. Aktualny, uzupełniony plan miasta Krakowa przedstawiono w skali 1:20'000, natomiast centrum miasta w jeszcze dokładniejszej skali – 1:10'000. Plan prezentuje aktualną sieć komunikacji publicznej oraz spis wszystkich ulic. Na mapie zaznaczono sieć tras rowerowych. Przejrzysta szata graficzna znacznie ułatwia orientowanie się na mapie. Legenda objaśniona została w trzech językach: polskim, angielskim i ukraińskim. Zastosowanie odpowiedniej gradacji symboli i ekspozycji ciągów komunikacyjnych na mapie pozwalają na łatwe planowanie przejazdów przez miasto, a jednocześnie precyzyjny rysunek układu ulic po...