Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica zdrowych i gęstych włosów. Masz problem z wypadaniem włosów, łysieniem, łupieżem, łuszczycą czy osłabionymi włosami? Widzisz, że na szczotce po każdym czesaniu zostaje coraz więcej włosów? Chcesz świadomie zadbać o włosy, a brakuje Ci czasu, aby udać się do trychologa?
W Twoje ręce oddajemy poradnik autorki Magdaleny Gorszewskiej – specjalisty trychologa – która dzięki wieloletniemu doświadczeniu pomogła tysiącom kobiet i mężczyzn spełnić marzenie o gęstych i pięknych włosach, a setki tysięcy innych zainspirowała do tego, by o nie zadbać. W swojej książce opowiada o wszystkim, co musisz wiedzieć, by Twoje włosy odzyskały naturalne piękno. Zmierzysz się z najczęstszymi włosowymi problemami i szybko uzyskasz zamierzony efekt. Autorka łączy trychologię z dermatologią, kładzie nacisk na prawidłową diagnozę każdego problemu oraz wskazuje holistyczną i naturalną terapię dla włosów – dokładnie instruując, po co sięgać, a czego unikać. Dowiesz się także o aspektach odpowiedniej diety, sumplementacji oraz znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące problemów skóry głowy. Niektóre z nich to wynik złego stanu zdrowia, niedoborów pierwiastkowych lub zaburzeń hormonalnych – jednak z większością spraw będziesz w stanie poradzić sobie bardzo szybko, w dodatku samodzielnie. Niezależnie od wieku, wolnego czasu i kondycji włosów! Zdrowe i gęste włosy to Twoja wizytówka oraz prawidłowy wskaźnik tego, co dzieje się w Twoim organizmie. Warto poświęcić im nieco uwagi.
Zadbaj o siebie i swoje włosy!
„W swojej pracy troszczę się o wszystkich pacjentów. Cechuje mnie profesjonalizm i zaangażowanie. Do każdego podchodzę indywidualnie i poświęcam mu całą uwagę. Staram się, by zabiegi, które wykonuję, dawały jak najlepsze efekty, a pacjenci czuli się komfortowo. Nic nie cieszy mnie bardziej niż uśmiech zadowolonego podopiecznego. Zapraszam do przeczytania książki, w której omówione zostały wszelkie aspekty związane z problemem nadmiernego wypadania włosów i łysienia. Zdradzę Ci, jak skutecznie pozbyć się tych przypadłości, by móc się cieszyć zdrowymi włosami”.
Autor | Magdalena Gorszewska |
Wydawnictwo | Poligraf |
Rok wydania | 2021 |
Liczba stron | 148 |
Format | 14.5 x 20.5 cm |
Numer ISBN | 9788381595322 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381595322 |
Data premiery | 2021.07.22 |
Data pojawienia się | 2021.07.22 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.
Scenariusze zajęć z zakresu rozwoju kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci i młodzieży w szkole podstawowej
Metoda wczesnego startu dla dziecka z autyzmem (ESDM). Jak wykorzystywać codzienne aktywności, aby pomóc dzieciom tworzyć więzi, komunikować się i uczyć
Książka skupia się na współczesnych kierunkach i rozwiązaniach związanych z ekologistyką. Wiele miejsca poświęcono problemowi bezpieczeństwa systemów logistycznych i zagrożeniom naturalnym związanym ze środowiskiem. Zaprezentowano rozwiązania teoretyczne, które warto wdrożyć w zarządzaniu procesami w ekologistce. Do nich zaliczono między innymi systemy informatyczne, automatyczną identyfikację, systemy zarządzania środowiskowego, Lean Management, kalkulację kosztów. Na uwagę zasługuje obszar związany z ekologią w magazynach, w których opisano takie problemy jak: idea zrównoważonego budownictwa, energooszczędne zarządzanie budynkiem, certyfikacja ekologiczna. Książka zawiera wiele trendów związanych ze społeczną odpowiedzialnością biznesu w konte...
Ta książka została pomyślana jako przewodnik dla wszystkich, którzy kochają aktywność fizyczną i szukają równowagi pomiędzy sportem a odżywianiem. Podane przepisy proponują delikatną równowagę pomiędzy zdrowiem, smakiem i fantazją. Zalecenia dotyczące składników odnoszą się przede wszystkim do wartości pokarmowych, ponieważ to one odróżniają zdrowe jedzenie od niezdrowego. Przepisy ilustrowane są fotografiami oraz informacjami na temat produktów spożywczych i najzdrowszych metod przyrządzania danej potrawy, tak by jednocześnie pięknie i fantazyjnie prezentowała się na stole.
Książka ta wypełniona jest po brzegi pytaniami, które sprawdzą kondycję umysłową i pamięć i pomogą szarym komórkom odzyskać dawny blichtr. Wyzwania są różnej trudności, tak więc i pracownicy uniwersytetów, i początkowi sklerotycy znajdą tu coś dla siebie. Do tego odkryją mnóstwo ciekawych informacji i nie raz wybuchną śmiechem! Zatem do dzieła! Poznaj swój seniorski potencjał i świetnie się przy tym baw!
Książka zawiera program lekcji wychowawczych dla uczniów szkoły podstawowej na wszystkich poziomach klas. Celem proponowanych zajęć jest poszerzenie kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci oraz młodzieży. Umiejętności te mają bezpośredni wpływ na relacje pomiędzy uczniami, wzajemną tolerancję i akceptację. Każdy scenariusz zawiera informacje, jakie przybory i narzędzia potrzebne są do skutecznego przeprowadzenia lekcji. Nauczyciel otrzymuje gotowy opis treści do przekazania oraz tabele z podpowiedziami prawidłowych odpowiedzi. Załączone są także potrzebne karty pracy dla uczniów. Skrypty przygotowane są w taki sposób, aby przeprowadzenie lekcji z zakresu rozwoju kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci i młodzieży mógł przeprowadzić k...
W jaki sposób szacunek, empatia i mądre wyznaczanie granic pomagają wychowywać uważne, samodzielne i szczęśliwe dzieci Sarah Ockwell-Smith obala wiele mitów, które nagromadziły się wokół kar i motywowania dzieci, i proponuje alternatywne, efektywne podejście, u którego podstaw leży szacunek do dziecka. Nie należy jednak mylić go z rozpieszczaniem czy ignorowaniem niepożądanych zachowań – w centrum jej metody leżą zrozumienie i realistyczne oczekiwania względem dzieci, a także właściwe reagowanie na złe zachowanie. Proponowana przez nią łagodna dyscyplina skupia się na nauczaniu i uczeniu się zamiast na karach i nagrodach. Stanowi złoty środek między bezstresowym wychowaniem a programowaniem dziecka idealnego. Znakiem rozpoznawczym Sarah Ockwell-Smith je...
Idealna rodzina. Szczęśliwe małżeństwo, kochająca żona i oddany mąż, dla którego dwójka dzieci jest całym światem. Wydawało się, że nic nie zakłóci idylli, którą cieszyli się Skalscy. Do czasu. Pewnej nocy sąsiedzi słyszą krzyki dochodzące z domu, a kiedy policjanci zjawiają się na miejscu, odnajdują bestialsko zamordowaną matkę i jej dzieci. Jedyny trop wiedzie do głowy rodziny, mimo że mężczyzna nigdy nie podniósł ręki na bliskich. Dlaczego zabił? Co takiego sprawiło, że z idealnego męża zmienił się w potwora? Joanna Chyłka ma świadomość, że ze względu na stan zdrowia każda sprawa może okazać się tą ostatnią. Decyduje się bronić oskarżonego, mimo że ten od razu przyznaje się do popełnienia okrutnej zbrodni. Sprawa wydaje się...
Ważne słowa: miłość, odpowiedzialność, uczciwość, szczęście, samodyscyplina, piękno, sprawiedliwość, przyjaźń, odwaga, dobroć, szacunek, mądrość. Znakomici autorzy: Irena Landau, Natalia Usenko, Anna Onichimowska, Eliza Piotrowska, Joanna Krzyżanek, Anna Sójka, Maria Ewa Letki, Liliana Fabisińska, Agnieszka Frączek, Roksana Jędrzejewska-Wróbel, Paweł Beręsewicz, Marcin Przewoźniak napisali niebanalną, bez nadęcia i patosu, niezwykle ciepłą książkę dla dzieci o ważnych sprawach. • O szczęściu, czyli o tym, jak dobrze mieć bliskich, • O samodyscyplinie, czyli jak zmienić swoje życie w tydzień, • O pięknie, czyli nie chcę być krasnalem, • O odpowiedzialności, czyli bardzo poważnej sprawie, • O sprawiedliwości, czyli o Patyku, Poli,...
Powieści Jónassona sprzedano w 1 000 000 egzemplarzy! „Żaden kraj w skandynawskich kryminałach noir nie jest tak ponury, zimny, śnieżny i bezludny jak Islandia. A żaden autor kryminałów nie przedstawia tych cech tak sugestywnie i przerażająco jak Ragnar Jónasson” –
Minęło kilka miesięcy, od kiedy Joanna Chyłka uciekła z kraju. Ślad po niej zaginął i mimo że wystawiono za nią Europejski Nakaz Aresztowania, służby nie potrafią odnaleźć żadnego tropu. Przez cały ten czas nie skontaktowała się z nikim w Polsce i nawet Kordian nie wierzy już w to, że Chyłka kiedykolwiek znajdzie sposób, by nawiązać z nim kontakt. Oryński tymczasem przyjmuję sprawę człowieka, który wybudził się po półtorarocznej śpiączce w klinice. Ukrainiec, Witalij Demczenko, jest oskarżony o to, że wtargnął do jednej z restauracji na Powiślu i zastrzelił trzy osoby. Motywu nigdy nie ustalono, nie udało się też odnaleźć narzędzia zbrodni ani świadków. W dodatku Witalij nie pamięta niczego, co wydarzyło się przed tym, zanim znalazł si...
Tadeusz Rolke (ur. w 1929) to jeden z najwyżej cenionych współczesnych fotografików. Zaliczany do grona prekursorów fotografii reportażowej, znany jest nie tylko w Polsce, ale także za granicą. Głównym źródłem inspiracji Rolkego od początku są kobiety, których pięknem, urokiem, zmysłowością i wdziękiem zachwyca się nieprzerwanie od ponad pół wieku artystycznej działalności. Niniejszy album stanowi doskonały wyraz fascynacji autora.
Najnowsze badania dowodzą, jak ważna jest pomoc rodziców w przypadku terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD). Niniejszy podręcznik, stworzony na podstawie przełomowego programu wczesnej interwencji, dostarcza praktycznych strategii, z których możesz korzystać każdego dnia. Niemal wszystkie małe dzieci – również te z ASD – mają niezwykłą zdolność uczenia się. Dr Sally Rogers, Geraldine Dawson i Laurie Vismara podpowiadają, jak wykorzystać codzienne czynności, na przykład jedzenie śniadania czy kąpiel, do kształcenia podstawowych umiejętności rozwojowych. Ucząc się zabawy, komunikowania się i koncentracji, dzieci mają przy okazji wiele radości i frajdy, rodzice zaś mogą z satysfakcją obserwować czynione przez nie postępy. Zadbaj o dobr...
Tom 1 serii „Hulda” z jedną z najtragiczniejszych bohaterek współczesnych kryminałów według „Sunday Timesa”, autora Milczenia lodu, który już pierwszą powieścią wszedł do światowej czołówki i zajął 1. miejsce w Amazonie, wyprzedzając Stiega Larssona. Powieści Jónassona sprzedano w 1 000 000 egzemplarzy! Na brzeg odległego fiordu morze wyrzuciło ciało młodej Rosjanki. Przyjechała do Islandii szukać bezpieczeństwa, a znalazła grób w wodzie. Pobieżne dochodzenie ustaliło, że to samobójstwo... Komisarz Hulda Hermannsdóttir z policji w Reykjavíku zostaje niespodziewanie wysłana na wcześniejszą emeryturę. Może przeprowadzić jeszcze ostatnie śledztwo w nierozwiązanej sprawie, którą sama wybierze. Hulda wybiera sprawę młodej Rosjanki. Ma powod...
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro