LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1404
Czasopisma
475
Dla dzieci i młodzieży
21405
Encyklopedie i słowniki
1062
Historia
3267
Języki obce
2832
Kalendarze
1118
Komiksy
2995
Kulinaria
836
Literatura faktu i publicys...
3604
Literatura naukowa
14368
Literatura obcojęzyczna
814
Literatura piękna
20685
Podręczniki
12842
Podróże
3264
Poradniki
5904
Pozostałe
27137
Religie i religioznawstwo
5238
Rozrywka, hobby
2471
Z autografem
4
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
775
Fantastyka
393
Historia
151
Horror
28
Kryminał
368
Literatura faktu
73
Literatura i lektury
256
Obyczajowe
511
Opowiadania
33
Podróże
39
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
26
Przygodowe
42
Psychologiczne
28
Religijne
168
Romans
128
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4798
Awangarda
365
Blues
345
Country
165
Dance & Disco
427
Disco Polo
36
Dla dzieci
246
Elektroniczna
1646
Etniczna
176
Filmowa i teatralna
682
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
65
Hardcore
114
Hip-hop
1040
Jazz
2341
Kabaret
22
Klasyczna
3463
Metal
7300
Muzyka świata
2
Pakiety
95
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
306
Pop
8962
Pozostałe
505
Punk
279
Reggae & Dub
700
Relaksacyjna
34
Religijna
191
Retro
22
Rock
5934
Składanki
371
Soul
73
Swing
6
Adaptacje
2
Akcja
230
Animowane
575
Biograficzne
69
Dokument
72
Dramat
243
Edukacyjne
14
Familijne
108
Fantastyka
310
Historyczne i wojenne
51
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
206
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
54
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
66
Religijne
25
Romantyczne
61
Sensacja i groza
126
Seriale
227
Sportowe
6
Teatr
7
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
492
Akcesoria domowe
595
Akcesoria sklepowe
45
Artykuły dla dzieci i niemo...
1976
Bańki mydlane
162
Breloki
129
Dmuchane
102
Drewniane
153
Edukacyjne
529
Figurki
1725
Gadżety licencjonowane
9
Instrumenty muzyczne
274
Kąpielowe
161
Klocki
1309
Klocki LEGO
466
Klocki Playmobil
265
Lalki
1948
Maskotki
1467
Masy plastyczne
399
Militarne
342
Modele do sklejania
476
Narzędzia i warsztaty
77
Ogrodowe
600
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
4027
Pozostałe
2251
Roboty
140
Sport
672
Torebki
57
Transformersy
69
Zabawki kreatywne
2710
Zawody
108
2000 elementów lub więcej
99
Do 50 elementów
638
Od 1001 do 1999 elementów
69
Od 201 do 1000 elementów
780
Od 51 do 200 elementów
633
Pozostałe
192
Puzzle 3D
139
Edukacyjne
715
Familijne i dla dzieci
819
Karty i karcianki
803
Pamięciowe, logiczne, quizy
347
Pozostałe
207
Strategiczne, ekonomiczne i...
513
Towarzyskie, imprezowe
396
Zręcznościowe
274
Artykuły biurowe
2525
Artykuły dekoracyjne i okol...
3683
Artykuły piśmiennicze
2305
Artykuły plastyczne
1703
Artykuły szkolne
3663
Pozostałe
164
Akcesoria dla mamy
326
Akcesoria samochodowe
67
Foteliki samochodowe
294
Kąpiel i pielęgnacja
1060
Odzież i obuwie
5900
Pieluchy i akcesoria
627
Pokój dziecka
2014
Przewijaki
295
Śpiworki
185
Wózki i nosidła
557
Zdrowie i bezpieczeństwo
308
Żywność i karmienie
1559
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Sport i rekreacja
4
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
61
Gry
47
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Ajahn Brahm

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha
Autor:Ajahn Brahm
Wydawnictwo:Studio Astropsychologii
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:376
Numer ISBN:9788381711739
Kod paskowy (EAN):9788381711739
Dostępna ilość:73 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
41,
65
Skreśl59,50
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha - opis wydawcy:

Po co mi medytacja?

Większość pisarzy buddyjskich nie cechuje się taką lekkością i zuchwałością jak urodzony w Wielkiej Brytanii mnich Ajahn Brahm. Chociaż osoby zajmujące się sztuką medytacji uczone są, by nie oczekiwać żadnych konkretnych efektów, ponieważ takie nastawienie oznaczałoby ich przywiązanie do wymiernych korzyści, autor tej książki uważa, że medytacja powinna przynieść ci zarówno radość, jak i szczęście.

Medytacja, o której niewielu wie

Głębokie stany medytacji (jhāny) są rzadko kiedy opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia natłok informacji, jakie można znaleźć w licznych publikacjach poświęconych medytacjom, oferując coś, czego nie zaproponował nikt przed nią. Jej autor w zrozumiały sposób wyjaśnia to, co dotychczas było niewypowiedziane. Potrafi pisać o różnych stanach psychicznych i wizualizacjach z precyzją i wnikliwością, czerpiąc z własnych bogatych doświadczeń. Jest systematyczny i krok po kroku obala mity związane z medytacją oraz wyjaśnia, co tak naprawdę podczas niej zachodzi. Przydatne są również jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się medytujący i co robić, aby je rozwiązać.

Nikt tak wcześniej nie pisał o medytacji

Medytacja nie zawsze jest łatwa do nauczenia dzięki książce, ale Brahm, który rozpoczął życie jako naukowiec w Cambridge, spełnia swoje powołanie jako nauczyciel. Łączy przy tym zarówno energię swoich przekonań, jak i wrodzony spokój. Obietnica błogości, którą opisuje w tym doskonałym podręczniku przestaje być nieuchwytna, a staje się ważnym celem. Medytacja to nie tylko sposób na relaks, czy radzenie sobie z problemami życiowymi. Poprawnie wykonana może być sposobem na radykalne odczucie błogości i rozpoczęcie – jak również podtrzymanie – prawdziwej transformacji w nas samych. Poznaj ponadwyznaniowe sekrety buddyjskiej medytacji. Zapewni ci to jedyny w swoim rodzaju poradnik pełen wielu niespodzianek, świetnego humoru i zabawnych opowieści, które inspirują, pouczają i oświecają. Ta książka to idealny wybór zarówno dla doświadczonych praktyków medytacji, jak i osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z nią, lecz chcą szybko odnieść wymierne korzyści.

Teraz i Ty możesz:

– opracować jasny cel medytacji,

– opanować solidne podstawy z wykorzystaniem pierwszych czterech etapów medytacji,

– osiągnąć poziom, na którym oddech staje się piękny,

– poznać i wyeliminować przeszkody stojące ci na drodze do osiągnięcia głębszych stanów medytacji,

– zastosować medytację, która bawi umysł, przegania nudę i rodzi radość,

– dowiedzieć się, czym są nimitty, wrota do jhān,

– poznać i osiągnąć cztery etapy oświecenia.

Co o tej książce napisał „Publishers Weekly”?

Trudno jest nauczać medytacji poprzez książki, lecz Brahm, były student Uniwersytetu Cambridge, spełnia swoje powołanie w roli nauczyciela. Książka ukazuje zarówno jego energiczne poświęcenie, jak i spokojne opanowanie. (…) To wspaniały poradnik.

Data ukazania się w księgarni: 2019.09.17

Klienci, którzy kupili Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha, wybrali również

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Ucieczka od problemów to nie rozwiązanie W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek tru...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Czy można uzyskać spokój i szczęście, cechujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonog...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Mądrość buddyjskiego mnicha

Mądrość buddyjskiego mnicha

Zachodni buddysta i mądrość Wschodu Jeden z najbardziej znanych mnichów buddyjskich, który przez ...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Opowieści buddyjskie dla małych i dużych. Otwierając wrota Twojego serca

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych. Otwierając wrota Twojego serca

Naucz się żyć we współczesnym świecie Oto przed tobą wspaniały zbiór inspirujących legend. Opiera...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Opowieści buddyjskiego mnicha

Opowieści buddyjskiego mnicha

Poznaj ponad sto zabawnych opowieści o tym, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to nie...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Budda na szczęście Życie się układa, spokojnie płynie swoim torem, aż tu nagle bum… i wszys...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Współczesny świat nas nie rozpieszcza. Żyjemy w coraz większym stresie i mamy bardzo mało czasu d...

Cena: 27,51
Uzdrawiająca siła myśli. Medytacja, ćwiczenia oddechowe, autohipnoza i chińskie techniki dla ciała i umysłu

Uzdrawiająca siła myśli. Medytacja, ćwiczenia oddechowe, autohipnoza i chińskie techniki dla ci...

Czy znajdujesz się w stanie ciągłego napięcia? Wszystkie nasze myśli, przeżycia i wspomnienia zos...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Joga tybetańska, czyli magiczne ruchy – teraz dostępna dla każdego Podczas gdy joga stała s...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

Autor: Eckhart Tolle, Wydawnictwo: Galaktyka

Przez dwa lata mały człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własny...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Sztuka prostego życia. 100 wskazówek, jak osiągnąć szczęście i spokój

Sztuka prostego życia. 100 wskazówek, jak osiągnąć szczęście i spokój

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen Czerpiąc ze starożytn...

Cena: 29,59
Dodaj do koszyka
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drug...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Szukaj Boga we wszystkim. Rozważania nad Ćwiczeniami duchowymi świętego Ignacego Loyoli

Szukaj Boga we wszystkim. Rozważania nad Ćwiczeniami duchowymi świętego Ignacego Loyoli

Autor: Anthony de Mello, Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Ostatnia książka Anthony'ego de Mello, napisana na podstawie wykładów wygłoszonych krótko pr...

Cena: 25,00
Dodaj do koszyka
Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Autor: Kazuhiro Nakagawa, Wydawnictwo: Vital

Wyeliminuj krótkowzroczność, dalekowzroczność, zaćmę, jaskrę, zeza i inne powszechne dolegliwości...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz

Twoje nadprzyrodzone zdolności. Sprawdź, jak wiele potrafisz

Sensacyjne odkrycia znanego naukowca Autor tej książki – lekarz, naukowiec i współczesny mi...

Cena: 48,72
Dodaj do koszyka
Radość

Radość

Autor: Alexander Lowen, Wydawnictwo: Czarna Owca

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen odkrywa na kartach tej książki jak o...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka

Ajahn Brahm – pozostałe pozycje

Opowieści buddyjskiego mnicha

Opowieści buddyjskiego mnicha

Poznaj ponad sto zabawnych opowieści o tym, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to nie...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Budda na szczęście Życie się układa, spokojnie płynie swoim torem, aż tu nagle bum… i wszys...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Mądrość buddyjskiego mnicha

Mądrość buddyjskiego mnicha

Zachodni buddysta i mądrość Wschodu Jeden z najbardziej znanych mnichów buddyjskich, który przez ...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Opowieści buddyjskie dla małych i dużych. Otwierając wrota Twojego serca

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych. Otwierając wrota Twojego serca

Naucz się żyć we współczesnym świecie Oto przed tobą wspaniały zbiór inspirujących legend. Opiera...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Ucieczka od problemów to nie rozwiązanie W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek tru...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Czy można uzyskać spokój i szczęście, cechujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonog...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd. 2020)

Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd....

2.
Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

3.
Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

4.
Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

5.
Best Karate 3 w.2020

Best Karate 3 w.2020

6.
Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

7.
Sternik motorowodny, wydanie 9

Sternik motorowodny, wydanie 9

8.
Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

9.
Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem

Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwa...

10.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do wital...

11.
Henryk Szost. Rekordzista

Henryk Szost. Rekordzista

12.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

13.
Małgosia na 8a. Poradnik wspinaczki sportowej dla dzieci

Małgosia na 8a. Poradnik wspinaczki sportowej d...

14.
Szachy. Sprawność obliczeniowa

Szachy. Sprawność obliczeniowa

15.
Trening bez przyrządów (wyd. 2020)

Trening bez przyrządów (wyd. 2020)

16.
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości

Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możli...

17.
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny p...

18.
Jak uczyć dzieci jazdy konnej

Jak uczyć dzieci jazdy konnej

19.
Happy Joga. Witalność

Happy Joga. Witalność

Autor: Kasia Bem
20.
Happy Joga. Energia

Happy Joga. Energia

Autor: Kasia Bem
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Sternik motorowodny, wydanie 9

Sternik motorowodny, wydanie 9

2.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

3.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

4.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

5.
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

6.
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

7.
Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

8.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

9.
Wędkarstwo polskie. Podręczny poradnik

Wędkarstwo polskie. Podręczny poradnik

10.
13 lekcji jogi

13 lekcji jogi

11.
Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umiejętności

Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umieję...

12.
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

13.
Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut

Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawa...

14.
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

15.
4-godzinne ciało

4-godzinne ciało

16.
Mięśnie brzucha. Diamentowy szlif

Mięśnie brzucha. Diamentowy szlif

17.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
18.
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości

Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możli...

19.
Światło. Jagasutr Patańdżalego

Światło. Jagasutr Patańdżalego

20.
Tai chi na co dzień

Tai chi na co dzień

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy