LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Albumy
1301
Czasopisma
336
Dla dzieci i młodzieży
18150
Encyklopedie i słowniki
1362
Historia
2975
Języki obce
2927
Kalendarze
479
Komiksy
1681
Kulinaria
973
Literatura faktu i publicys...
2968
Literatura naukowa
10185
Literatura obcojęzyczna
143
Literatura piękna
15995
Podręczniki
5979
Podróże
2882
Poradniki
4689
Pozostałe
39194
Religie i religioznawstwo
4290
Rozrywka, hobby
2928
Dla dzieci i młodzieży
397
Fanstastyka
93
Fantastyka
7
Historia
49
Horror
7
Kobiece
43
Literatura i lektury
301
Podróże
15
Poradniki, zdrowie i rozwój...
115
Pozostałe
56
Przygodowe
18
Religijne
92
Romans
29
Sensacja, groza, kryminał
232
Słuchowiska
7
Alternatywa
20
Blues
17
Dance & Disco
11
Disco Polo
51
Dla dzieci
39
Filmowa
29
Folklorystyczna, biesiadna
28
Hip-hop
165
Jazz
82
Kabaret
12
Klasyczna
43
Pakiety
3
Patriotyczna
3
Poezja śpiewana
37
Pop
261
Pozostałe
12
Reggae
6
Relaksacyjna
25
Religijna
25
Retro
5
Rock
172
Składanki
11
Akcja
83
Akcji
2
Animowane
299
Biograficzne
24
Dokument
48
Dramat
136
Edukacyjne
23
Familijne
67
Fantastyka
115
Historyczne i wojenne
22
Horror
26
Humor, komedia, kabarety
111
Musicale i muzyczne
18
Obyczajowe
38
Pakiety
8
Pozostałe
15
Przygodowe
58
Religijne
4
Romantyczne
44
Sensacja i groza
101
Seriale
158
Teatr
30
Westerny
6
Artykuły dla dzieci i niemo...
95
Klocki
342
Klocki LEGO
386
Lalki
235
Maskotki
87
Masy plastyczne
175
Pojazdy
610
Pozostałe
451
Zabawki kreatywne
880
2000 elementów lub więcej
153
Do 50 elementów
434
Od 1001 do 1999 elementów
92
Od 201 do 1000 elementów
754
Od 51 do 200 elementów
534
Pozostałe
36
Puzzle 3D
102
Edukacyjne
151
Familijne i dla dzieci
656
Imprezowe, Towarzyskie
139
Karty
357
Karty i karcianki
166
Logiczne
66
Pamięciowe, logiczne, quizy
32
Pozostałe
161
Quizy
32
Strategiczne i przygodowe
122
Strategiczne, ekonomiczne i...
115
Towarzyskie, imprezowe
59
Zręcznościowe
20
Artykuły biurowe
838
Artykuły dekoracyjne i okol...
324
Artykuły piśmiennicze
623
Artykuły plastyczne
752
Artykuły szkolne
1584
Pozostałe
103
Gry
61
Programy
11
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging

Harold Lancer

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging
Autor:Harold Lancer
Wydawnictwo:Galaktyka
Rok wydania:2014
Oprawa:Miękka
Liczba stron:272
Format:24.0 x 16.5 cm
Numer ISBN:978-83-7579-343-7
Kod paskowy (EAN):9788375793437
Dostępna ilość:33 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging - opis wydawcy:

Skóra pełna blasku to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry. Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej. W książce oprócz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „metodę pielęgnacji Lancera” opracowaną na potrzeby skóry twarzy i całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne.

Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły.

Kolejna część poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości. Ostatnia część „Younger” to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „od wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.

Książka podejmuje bardzo aktualne tematy, które są interesujące dla większości kobiet, niezależnie od ich wieku – jak dbać o skórę twarzy i ciała, aby długo cieszyć się zdrowym i młodzieńczym wyglądem. Niewątpliwą jej zaletą jest wszechstronność i prostota opracowanej metody pielęgnacyjnej, dzięki której dbamy o skórę nie tylko działając na jej zewnętrzną powłokę, ale też zwracając uwagę na dietę (daje konkretne porady w tym zakresie), potrzebę aktywności i walkę ze stresem, który jest „chorobą” cywilizacyjną XXI wieku! Ciekawym rozwinięciem koncepcji dr. Lancera jest rozszerzenie jego metody o programy pielęgnacyjne dla osób dotkniętych trądzikiem (młodzieńczym lub różowatym), a także ze skórą nadwrażliwą, która w świecie pełnym szkodliwej chemii i alergenów staje się problemem nr 1 w pielęgnacji. To obowiązkowa lektura dla wszystkich osób chcących w nieinwazyjny sposób poprawić stan swojej skóry i zapewnić sobie młody wygląd na długie lata. Nie bez przyczyny przecież dr Lancer został ulubieńcem gwiazd Hollywood! Sam autor zapewnia: „Kiedy wyglądasz dobrze, czujesz się dobrze. A jeśli czujesz się dobrze, to wyglądasz jeszcze lepiej! Mój program pielęgnacji Cię odmieni!”.

- Agnieszka Wróblewska

Data ukazania się w księgarni: 2014.11.12

Klienci, którzy kupili Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging, wybrali również

Bądź paryżanką, gdziekolwiek jesteś

Bądź paryżanką, gdziekolwiek jesteś

Cztery oszałamiająco piękne i świetnie wykształcone Francuzki tłumaczą: co tak naprawdę znaczy by...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Skóra. Fascynująca historia

Skóra. Fascynująca historia

Autor: Yael Adler, Wydawnictwo: Feeria

Skóra to fenomenalny narząd! Największy, jaki ma do dyspozycji człowiek. To istny cud natury! Prz...

Cena: 26,54
Dodaj do koszyka
Lifting bez skalpela - trening mięśni twarzy

Lifting bez skalpela - trening mięśni twarzy

Autor: Gugler Christa, Wydawnictwo: Poligraf

Trening mięśni twarzy – najlepsza decyzja Stosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesi...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Magia spojrzenia

Magia spojrzenia

Autor: Brown Bobbi, Wydawnictwo: Galaktyka

Podkreśl swoje oczy zgodnie z profesjonalnymi wskazówkami Bobbi Brown! Kiedy chcesz, aby twoje oc...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Makijaż bez tajemnic

Makijaż bez tajemnic

Autor: Rea Morris, Wydawnictwo: Galaktyka

Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Odmładzanie twarzy

Odmładzanie twarzy

Autor: Natalia Osminina, Wydawnictwo: Vital

W pogoni za młodością ćwiczymy na siłowni, biegamy, korzystamy z nowoczesnych zabiegów kosmetyczn...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Szczęśliwa skóra. Naturalny program domowej ekopielęgnacji

Szczęśliwa skóra. Naturalny program domowej ekopielęgnacji

Autor: Adina Grigore, Wydawnictwo: Galaktyka

Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się... Jeśli jesteś taka, jak...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

Autor: Benita Cantieni, Wydawnictwo: Astrum

Autorka, Benita Cantieni, jest twórczynią nowatorskich, bezbolesnych, nie pociągających za sobą ż...

Cena: 11,83
Dodaj do koszyka
Dieta oczyszczająca. Dobra kuchnia

Dieta oczyszczająca. Dobra kuchnia

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Dragon

Dieta oczyszczająca nie tylko pozwala wyeliminować szkodliwe substancje z organizmu, ale również ...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
House of Cards

House of Cards

Autor: Michael Dobbs, Wydawnictwo: Znak

House of Cards; kto rozdaje karty na najwyższych szczeblach władzy? Opowieść-fenomen, która zach...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Gotuj sprytnie jak Jamie

Gotuj sprytnie jak Jamie

Autor: Jamie Oliver, Wydawnictwo: Insignis

Kupuj mądrze, gotuj z głową, nie wyrzucaj! Ta książka nauczy cię przyrządzać smaczne, pożywne i ...

Cena: 51,09
Dodaj do koszyka
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

”Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem....

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Autor: Tom Venuto, Wydawnictwo: Galaktyka

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Najgorszy człowiek na świecie

Najgorszy człowiek na świecie

Autor: Małgorzata Halber, Wydawnictwo: Znak

Krystyna czuje się wśród ludzi niepewnie. Od zawsze tak było. Nie wie, jak i o czym z nimi rozmaw...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Beauty & food

Beauty & food

Autor: Emilie Hebert, Wydawnictwo: Muza

Książka doskonale spełni oczekiwania tych, którzy chcą poznać produkty sprzyjające urodzie i spra...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja

Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja

Autor: Anna Lewandowska, Wydawnictwo: Burda książki

Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko u...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Zioła i rośliny lecznicze

Zioła i rośliny lecznicze

2.
Jak działa twój szkielet. Ilustrowany przewodnik anatomiczny

Jak działa twój szkielet. Ilustrowany przewodni...

3.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

4.
Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w ś...

5.
Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

6.
Koki i warkocze. Fryzury dla dziewczynek

Koki i warkocze. Fryzury dla dziewczynek

7.
Pierwsza pomoc na polowaniu

Pierwsza pomoc na polowaniu

8.
Pozbądź się chorób skóry

Pozbądź się chorób skóry

9.
Domowe metamorfozy. Katalog fryzur komunijnych dla dziewczynek

Domowe metamorfozy. Katalog fryzur komunijnych ...

10.
Postaw na zdrowie

Postaw na zdrowie

11.
Pakiet. Jak zachować sprawny umysł przez całe życie? Część 1 i 2

Pakiet. Jak zachować sprawny umysł przez całe ż...

12.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

13.
Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia

Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia

14.
Cała prawda o raku

Cała prawda o raku

15.
Praktyczna kosmetologia krok po kroku. Dłonie i paznokcie

Praktyczna kosmetologia krok po kroku. Dłonie i...

16.
Zespół fibromialgii. Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu

Zespół fibromialgii. Wybrany zestaw ćwiczeń ogó...

17.
Płatki róży leczą

Płatki róży leczą

18.
Rośliny nas ocalą

Rośliny nas ocalą

19.
Zanim pójdziesz do lekarza

Zanim pójdziesz do lekarza

20.
Mój spektakularny detoks

Mój spektakularny detoks

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

2.
Dobre bakterie

Dobre bakterie

3.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

4.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

5.
Rośliny nas ocalą

Rośliny nas ocalą

6.
Rusz głową

Rusz głową

Autor: Tony Buzan
7.
Pamięć na zawołanie

Pamięć na zawołanie

Autor: Tony Buzan
8.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

9.
Wylecz się sam. Megadawki witamin

Wylecz się sam. Megadawki witamin

10.
Zielony Detoks. Jak rośliny lecznicze wymiatają z organizmu wolne rodniki i gwarantują długie życie

Zielony Detoks. Jak rośliny lecznicze wymiatają...

11.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

12.
Woda utleniona na straży zdrowia

Woda utleniona na straży zdrowia

13.
Kod uzdrawiania

Kod uzdrawiania

14.
Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

15.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
16.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

17.
Mężczyzna z klasą. Przewodnik współczesnego gentlemana

Mężczyzna z klasą. Przewodnik współczesnego gen...

18.
Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku

Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku

19.
Droga do zdrowia

Droga do zdrowia

20.
Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda o mózgu i jego cichych zabójcach: pszenicy, węglowodanach i cukrze

Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda ...

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy