LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1514
Czasopisma
483
Dla dzieci i młodzieży
20229
Encyklopedie i słowniki
1346
Historia
3341
Języki obce
2994
Kalendarze
288
Komiksy
2534
Kulinaria
961
Literatura faktu i publicys...
3261
Literatura naukowa
12524
Literatura obcojęzyczna
499
Literatura piękna
18588
Podręczniki
6710
Podróże
3351
Poradniki
5509
Pozostałe
37430
Religie i religioznawstwo
4992
Rozrywka, hobby
2806
Z autografem
9
Dla dzieci i młodzieży
581
Fantastyka
178
Historia
88
Horror
10
Kobiece
93
Literatura i lektury
495
Podróże
33
Poradniki, zdrowie i rozwój...
134
Pozostałe
34
Przygodowe
28
Religijne
97
Romans
57
Sensacja, groza, kryminał
382
Słuchowiska
10
Alternatywna
2796
Awangarda
516
Blues
380
Country
152
Dance & Disco
335
Disco Polo
43
Dla dzieci
257
Dubstep
265
Elektroniczna
1657
Etniczna
217
Filmowa
590
Folklorystyczna, biesiadna
389
Hardcore
152
Heavy metal
7419
Hip-hop
1115
Jazz
2215
Kabaret
39
Klasyczna
3361
Pakiety
55
Patriotyczna
16
Poezja śpiewana
418
Pop
8470
Pozostałe
40
Punk
406
Reggae & Dub
1160
Relaksacyjna
23
Religijna
194
Retro
27
Rock
6061
Składanki
317
Soul
89
Swing
10
Akcja
211
Animowane
791
Biograficzne
53
Dokument
123
Dramat
203
Edukacyjne
20
Familijne
131
Fantastyka
272
Historyczne i wojenne
32
Horror
105
Humor, komedia, kabarety
203
Musicale i muzyczne
40
Obyczajowe
56
Pakiety
94
Pozostałe
16
Przygodowe
80
Religijne
41
Romantyczne
61
Sensacja i groza
133
Seriale
292
Teatr
26
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
242
Akcesoria domowe
326
Artykuły dla dzieci i niemo...
924
Bańki mydlane
106
Figurki
912
Gadżety licencjonowane
45
Instrumenty muzyczne
112
Klocki
960
Klocki LEGO
475
Klocki Playmobil
349
Lalki
976
Maskotki
1097
Masy plastyczne
331
Militarne
360
Pojazdy
2890
Pozostałe
3046
Roboty
105
Sport
463
Torebki
77
Transformersy
31
Zabawki kreatywne
2009
2000 elementów lub więcej
165
Do 50 elementów
510
Od 1001 do 1999 elementów
100
Od 201 do 1000 elementów
797
Od 51 do 200 elementów
502
Pozostałe
268
Puzzle 3D
91
Edukacyjne
350
Familijne i dla dzieci
727
Karty i karcianki
621
Pamięciowe, logiczne, quizy
215
Pozostałe
204
Strategiczne, ekonomiczne i...
362
Towarzyskie, imprezowe
287
Zręcznościowe
140
Artykuły biurowe
1552
Artykuły dekoracyjne i okol...
1660
Artykuły piśmiennicze
1410
Artykuły plastyczne
1154
Artykuły szkolne
2692
Pozostałe
113
Gry
93
Programy
82
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging

Harold Lancer

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging
Autor:Harold Lancer
Wydawnictwo:Galaktyka
Rok wydania:2014
Oprawa:Miękka
Liczba stron:272
Format:24.0 x 16.5 cm
Numer ISBN:978-83-7579-343-7
Kod paskowy (EAN):9788375793437
Dostępna ilość:34 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging - opis wydawcy:

Skóra pełna blasku to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry. Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej. W książce oprócz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „metodę pielęgnacji Lancera” opracowaną na potrzeby skóry twarzy i całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne.

Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły.

Kolejna część poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości. Ostatnia część „Younger” to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „od wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.

Książka podejmuje bardzo aktualne tematy, które są interesujące dla większości kobiet, niezależnie od ich wieku – jak dbać o skórę twarzy i ciała, aby długo cieszyć się zdrowym i młodzieńczym wyglądem. Niewątpliwą jej zaletą jest wszechstronność i prostota opracowanej metody pielęgnacyjnej, dzięki której dbamy o skórę nie tylko działając na jej zewnętrzną powłokę, ale też zwracając uwagę na dietę (daje konkretne porady w tym zakresie), potrzebę aktywności i walkę ze stresem, który jest „chorobą” cywilizacyjną XXI wieku! Ciekawym rozwinięciem koncepcji dr. Lancera jest rozszerzenie jego metody o programy pielęgnacyjne dla osób dotkniętych trądzikiem (młodzieńczym lub różowatym), a także ze skórą nadwrażliwą, która w świecie pełnym szkodliwej chemii i alergenów staje się problemem nr 1 w pielęgnacji. To obowiązkowa lektura dla wszystkich osób chcących w nieinwazyjny sposób poprawić stan swojej skóry i zapewnić sobie młody wygląd na długie lata. Nie bez przyczyny przecież dr Lancer został ulubieńcem gwiazd Hollywood! Sam autor zapewnia: „Kiedy wyglądasz dobrze, czujesz się dobrze. A jeśli czujesz się dobrze, to wyglądasz jeszcze lepiej! Mój program pielęgnacji Cię odmieni!”.

- Agnieszka Wróblewska

Data ukazania się w księgarni: 2014.11.12

Klienci, którzy kupili Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Antiaging, wybrali również

Skóra. Fascynująca historia

Skóra. Fascynująca historia

Autor: Yael Adler, Wydawnictwo: Feeria

Skóra to fenomenalny narząd! Największy, jaki ma do dyspozycji człowiek. To istny cud natury! Prz...

Cena: 24,64
Dodaj do koszyka
Szczęśliwa skóra. Naturalny program domowej ekopielęgnacji

Szczęśliwa skóra. Naturalny program domowej ekopielęgnacji

Autor: Adina Grigore, Wydawnictwo: Galaktyka

Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się... Jeśli jesteś taka, jak...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Skóra pełna blasku

Skóra pełna blasku

Autor: Karen Fischer, Wydawnictwo: Vivante

Piękna skóra nie jest zarezerwowana tylko dla wybranych! "Skóra pełna blasku" to 28-dniowy progra...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Odmładzanie twarzy

Odmładzanie twarzy

Autor: Natalia Osminina, Wydawnictwo: Vital

W pogoni za młodością ćwiczymy na siłowni, biegamy, korzystamy z nowoczesnych zabiegów kosmetyczn...

Cena: 32,11
Dodaj do koszyka
Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry

Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry

Autor: Bożena Społowicz, Wydawnictwo: Otwarte

Gotowa na rewolucję w rytmie slow? Bez obaw! Ty i Twoja skóra będziecie zachwycone. Czy wiesz, że...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Sekrety urody babuszki. Słowiański elementarz pielęgnacji

Sekrety urody babuszki. Słowiański elementarz pielęgnacji

Autor: Raisa Ruder, Susan Campos, Wydawnictwo: Znak

Czy naprawdę musimy się uczyć dbania o urodę od Francuzek, Hindusek czy Koreanek? Rosjanki i Ukra...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Beauty & food

Beauty & food

Autor: Emilie Hebert, Wydawnictwo: Muza

Książka doskonale spełni oczekiwania tych, którzy chcą poznać produkty sprzyjające urodzie i spra...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Lifting bez skalpela - trening mięśni twarzy

Lifting bez skalpela - trening mięśni twarzy

Autor: Christa Gugler, Wydawnictwo: Poligraf

Trening mięśni twarzy – najlepsza decyzja Stosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesi...

Cena: 27,13
Dodaj do koszyka
Damskie laboratorium. Przepisy na domowe kosmetyki

Damskie laboratorium. Przepisy na domowe kosmetyki

"Damskie laboratorium. Przepisy na domowe kosmetyki" to książka przede wszystkim dla kobiet, któr...

Cena: 43,07
Dodaj do koszyka
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus. Wydanie 3

Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus. Wydanie 3

Autor: John Gray, Wydawnictwo: Rebis

John Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno st...

Cena: 22,04
Dodaj do koszyka
Sztuka kochania

Sztuka kochania

Autor: Michalina Wisłocka, Wydawnictwo: Agora

Legendarny poradnik słynnej seksuolożki, który zapoczątkował rewolucję seksualną w Polsce. Nowe w...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Autor: Beata Anna Dąbrowska, Wydawnictwo: WAM

Smakuj zdrowie każdego dnia! Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej - odkryjesz życi...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

”Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem....

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Jedz i bądź piękna

Jedz i bądź piękna

Autor: Wendy Rowe, Wydawnictwo: Filo

Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspa...

Cena: 37,04
Dodaj do koszyka
Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względ...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Makijaż bez tajemnic

Makijaż bez tajemnic

Autor: Rea Morris, Wydawnictwo: Galaktyka

Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie...

Cena: 45,44
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Dieta dla aktywnych. Paleo Dieta

Dieta dla aktywnych. Paleo Dieta

2.
Dr Heart. Dbaj o swoje serce

Dr Heart. Dbaj o swoje serce

3.
Odkryj swoje piękno. Zmień wygląd i życie

Odkryj swoje piękno. Zmień wygląd i życie

4.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu (wyd. 2019)

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

5.
Moje serce Instrukcja obsługi

Moje serce Instrukcja obsługi

6.
Mity medyczne, które mogą zabić, część 2

Mity medyczne, które mogą zabić, część 2

7.
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się

8.
Atlas zapachów

Atlas zapachów

9.
Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna. Poradnik pacjenta

Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna....

10.
Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej

Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule...

11.
Mądrość ciała

Mądrość ciała

12.
Naturalnie 2

Naturalnie 2

13.
Biorezonans i inne techniki terapeutyczne. Wykorzystanie i eliminowanie prawdziwych przyczyn chorób

Biorezonans i inne techniki terapeutyczne. Wyko...

14.
Nauka o ajurwedzie w praktyce. Kompendium zasad zdrowego życia

Nauka o ajurwedzie w praktyce. Kompendium zasad...

15.
Żyj 120 lat!, czyli moc mikroodżywiania

Żyj 120 lat!, czyli moc mikroodżywiania

16.
Wzmocnij pamięć - usuń demencję

Wzmocnij pamięć - usuń demencję

17.
Noni. Owoc zdrowia

Noni. Owoc zdrowia

18.
Serce. Jak choruje, jak je leczyć, jak wzmacniać

Serce. Jak choruje, jak je leczyć, jak wzmacniać

19.
Porady Lekarza Rodzinnego 127. Dieta bezglutenowa

Porady Lekarza Rodzinnego 127. Dieta bezglutenowa

20.
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które po...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Żyj 120 lat!, czyli moc mikroodżywiania

Żyj 120 lat!, czyli moc mikroodżywiania

2.
Oleje kluczem do zdrowia

Oleje kluczem do zdrowia

3.
Cud Terapii Gersona

Cud Terapii Gersona

4.
Woda utleniona na straży zdrowia

Woda utleniona na straży zdrowia

5.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
6.
Pamięć na zawołanie

Pamięć na zawołanie

Autor: Tony Buzan
7.
Mumio. Sekrety górskiego balsamu

Mumio. Sekrety górskiego balsamu

8.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

9.
Mapy twoich myśli

Mapy twoich myśli

Autor: Tony Buzan
10.
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

11.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

12.
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife
13.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

14.
Źródło wiecznej młodości

Źródło wiecznej młodości

15.
Nie daj się zjeść grzybom. Candida

Nie daj się zjeść grzybom. Candida

16.
Ziołowa apteka seniora

Ziołowa apteka seniora

17.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

18.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

19.
Stretching. Rozciąganie

Stretching. Rozciąganie

20.
Antyrak. Nowy styl życia

Antyrak. Nowy styl życia

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy