LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1378
Czasopisma
569
Dla dzieci i młodzieży
22841
Encyklopedie i słowniki
1075
Historia
3531
Języki obce
2727
Kalendarze
712
Komiksy
3149
Kulinaria
857
Literatura faktu i publicys...
3766
Literatura naukowa
15955
Literatura obcojęzyczna
548
Literatura piękna
22262
Podręczniki
13376
Podróże
3345
Poradniki
6270
Pozostałe
23429
Religie i religioznawstwo
5855
Rozrywka, hobby
2490
Z autografem
7
Biografie
141
Dla dzieci i młodzieży
821
Fantastyka
430
Historia
174
Horror
34
Kryminał
398
Literatura faktu
86
Literatura i lektury
285
Obyczajowe
588
Opowiadania
41
Podróże
37
Popularnonaukowe
31
Poradniki, zdrowie i rozwój...
146
Pozostałe
36
Przygodowe
40
Psychologiczne
35
Religijne
180
Romans
137
Sensacja
79
Słuchowiska
19
Thriller
144
Alternatywna
4586
Awangarda
344
Blues
335
Country
168
Dance & Disco
382
Disco Polo
34
Dla dzieci
234
Elektroniczna
1550
Etniczna
149
Filmowa i teatralna
651
Folk
75
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
108
Hip-hop
954
Jazz
2178
Kabaret
22
Klasyczna
3418
Metal
7363
Muzyka świata
3
Pakiety
95
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
307
Pop
8605
Pozostałe
463
Punk
250
Reggae & Dub
635
Relaksacyjna
36
Religijna
184
Retro
17
Rock
5670
Składanki
360
Soul
67
Swing
5
Adaptacje
24
Akcja
274
Animowane
550
Biograficzne
70
Dokument
78
Dramat
258
Edukacyjne
9
Familijne
100
Fantastyka
334
Historyczne i wojenne
53
Horror
119
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
65
Pakiety
59
Pozostałe
1
Przygodowe
60
Religijne
22
Romantyczne
77
Sensacja i groza
137
Seriale
244
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
613
Akcesoria domowe
779
Akcesoria sklepowe
82
Artykuły dla dzieci i niemo...
1955
Bańki mydlane
211
Breloki
152
Dmuchane
100
Drewniane
224
Edukacyjne
720
Figurki
2028
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
280
Kąpielowe
208
Klocki
1254
Klocki LEGO
420
Klocki Playmobil
324
Lalki
2240
Maskotki
1601
Masy plastyczne
473
Militarne
427
Modele do sklejania
421
Narzędzia i warsztaty
154
Ogrodowe
658
Pistolety na wodę
64
Pojazdy
4623
Pozostałe
1582
Roboty
135
Sport
779
Torebki
55
Transformersy
93
Zabawki kreatywne
2779
Zawody
189
2000 elementów lub więcej
86
Do 50 elementów
687
Od 1001 do 1999 elementów
60
Od 201 do 1000 elementów
927
Od 51 do 200 elementów
714
Pozostałe
181
Puzzle 3D
143
Edukacyjne
793
Familijne i dla dzieci
896
Karty i karcianki
792
Pamięciowe, logiczne, quizy
400
Pozostałe
147
Strategiczne, ekonomiczne i...
453
Towarzyskie, imprezowe
401
Zręcznościowe
314
Artykuły biurowe
3103
Artykuły dekoracyjne i okol...
4415
Artykuły piśmiennicze
2561
Artykuły plastyczne
2540
Artykuły szkolne
3589
Pozostałe
185
Akcesoria dla mamy
345
Akcesoria samochodowe
90
Foteliki samochodowe
258
Kąpiel i pielęgnacja
1276
Odzież i obuwie
5342
Pieluchy i akcesoria
658
Pokój dziecka
2083
Przewijaki
317
Śpiworki
125
Uroda i zdrowie
12
Wózki i nosidła
590
Zdrowie i bezpieczeństwo
344
Żywność i karmienie
1826
Elektronarzędzia
165
Fotografia
94
Komputery
1342
RTV i AGD
333
Telefony i akcesoria
2358
Gry
48
Programy
52
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Beata Pawlikowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres
Autor:Beata Pawlikowska
Wydawnictwo:Edipresse Książki
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:368
Format:16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN:9788381774666
Kod paskowy (EAN):9788381774666
Data premiery:styczeń 2021
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
37,
43
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - opis wydawcy:

W najnowszej książce Beata Pawlikowska wyjaśnia na czym polega fizjologiczny i emocjonalny mechanizm powstawania stresu, opowiada o ludziach spotkanych podczas dalekich podróży, którzy nigdy nie odczuwają stresu, oraz podaje 102 sposoby na radzenie sobie ze stresem w różnych życiowych sytuacjach – od stresu podczas korka na drodze, przez stres związany z wystąpieniem publicznym, aż po chroniczny stres w pracy albo związku.

Książka napisana przystępnym językiem, motywująca i przedstawiająca gotowe sposoby, z których można skorzystać w stresującej sytuacji. Bogato ilustrowana, kolorowa, z multimedialnymi linkami.

Data ukazania się w księgarni: 2020.12.07

Klienci, którzy kupili Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres, wybrali również

Firefly Lane

Firefly Lane

Autor: Kristin Hannah, Wydawnictwo: Świat Książki

Wyjątkowa powieść mistrzyni pióra Kristin Hannah, autorki bestsellerów Słowik oraz Zimowy ogród. ...

Cena: 39,42
Dodaj do koszyka
Modelki z Dubaju

Modelki z Dubaju

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Szokująca opowieść dziewczyny, która doświadczyła piekła prostytucji w Dubaju. Autor bestsellerów...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Siostry Jutrzenki. Szpulki losów

Siostry Jutrzenki. Szpulki losów

Autor: Renata Kosin, Wydawnictwo: Filia

„Siostry Jutrzenki” to historia szlacheckiej rodziny, tocząca się od połowy XIX wieku...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Ta sama rzeka

Ta sama rzeka

Autor: Edyta Świętek, Wydawnictwo: Pascal

Czy można wejść dwa razy do Tej samej rzeki? Nowa powieść Edyty Świętek! Małgorzata odlicza dni d...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Pozory

Pozory

Autor: Agnieszka Lis, Wydawnictwo: Skarpa Warszawska

Tomek to młody pracownik korporacji, który każdego dnia zmaga się nie tylko z presją otoczenia, a...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Gambit królowej, wydanie 2

Gambit królowej, wydanie 2

Autor: Walter Tevis, Wydawnictwo: Czarne

W wieku ośmiu lat Beth Harmon trafia do sierocińca. Tam wkrótce odkrywa swoje dwie największe mił...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach, Wydawnictwo: Prószyński

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając – jeśli masz zdrowy umysł, to ...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Molly

Molly

Zapnijcie pasy. Agnieszka Lingas-Łoniewska zafunduje wam emocjonalną przejażdżkę, jakiej jeszcze ...

Cena: 36,90
Dodaj do koszyka
Szepty spoza nicości

Szepty spoza nicości

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Seweryn Zaorski po raz ostatni wraca do Żeromic, by sprzedać dom i na dobre zostawić za sobą trag...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Sezon drugi

Sezon drugi

Autor: Max Czornyj, Wydawnictwo: Filia

Chciwość prowadzi prosto do piekła. Powinniśmy to wiedzieć. Uwaga! Takiego reality show jeszcze n...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Powrót z Bambuko

Powrót z Bambuko

Autor: Katarzyna Nosowska, Wydawnictwo: Wielka Litera

Książka, która pobudza szare komórki, sumienie i „mięśnie śmiechowe”. Chociaż świat s...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Autor: Charlotte Link, Wydawnictwo: Znak

Niemcy, lata 70. Felicja dożyła sędziwego wieku, ale nadal jest twardą kobietą biznesu, zarządczy...

Cena: 34,64
Dodaj do koszyka
Osiecka. Nikomu nie żal pięknych kobiet

Osiecka. Nikomu nie żal pięknych kobiet

Autor: Zofia Turowska, Wydawnictwo: Marginesy

Najlepszy z dotychczasowych portret Agnieszki Osieckiej – artystki, poetki, matki, żony, ko...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Pokusa gangstera. Seria Gangsterzy. Tom 4

Pokusa gangstera. Seria Gangsterzy. Tom 4

Autor: Anna Wolf, Wydawnictwo: NieZwykłe

Czwarty tom serii mafijnej, która podbiła listy bestsellerów w Polsce! Wspiąłem się po szczebla...

Cena: 32,29
Dodaj do koszyka
Życie. Instrukcja obsługi

Życie. Instrukcja obsługi

Autor: Piotr Pawlukiewicz, Wydawnictwo: Znak

Jedyna instrukcja obsługi, którą naprawdę musisz przeczytać. Ksiądz Piotr Pawlukiewicz jak nikt i...

Cena: 30,79
Dodaj do koszyka
Stary kuferek

Stary kuferek

Ostatni tom barwnej, pełnej emocji historii rodu Konarskich i Bogdanowiczów Dwieście lat temu dzi...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka

Beata Pawlikowska – pozostałe pozycje

W dżungli życia, wydanie 3, napisane na nowo. Audiobook

W dżungli życia, wydanie 3, napisane na nowo. Audiobook

Autor: Beata Pawlikowska, Wydawnictwo: Burda książki

Już czas. Możesz zmienić to wszystko, czego nie lubisz w swoim życiu. Możesz wreszcie wstać z ko...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Blondynka na Hawajach

Blondynka na Hawajach

Marzyłam o tym od czasów szkoły średniej, kiedy po raz pierwszy usłyszałam nazwę Mauna Kea. Te dw...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

Kurs 100 dni życiowej przemiany. Życie zależy od tego, jakie podejmujesz decyzje. To, jakie podej...

Cena: 37,43
Dodaj do koszyka
Makarony świata

Makarony świata

Kulinarna wyprawa dookoła świata z makaronem w roli głównej. Od Makaronu Długowieczności podawane...

Cena: 37,43
Dodaj do koszyka
Praktyczny kurs języka francuskiego

Praktyczny kurs języka francuskiego

To jest praktyczny kurs języka francuskiego, który uczy mówienia i rozmawiania Moja metoda poleg...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
Wojownik słońca. Magiczna wyprawa na kraniec wszystkiego

Wojownik słońca. Magiczna wyprawa na kraniec wszystkiego

Najważniejsza wyprawa zaczyna się wtedy, kiedy jesteś na nią gotowy. Niebieski Ptak wskaże ci wła...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Księga dobrych myśli

Księga dobrych myśli

Niech to będzie najlepszy rok twojego życia! 365 dni i 365 pozytywnych tekstów, które pomogą ci s...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Blondynka na Wyspie Zakochanych

Blondynka na Wyspie Zakochanych

Ona wyruszyła na swoją kolejną samotną wyprawę do Ameryki Środkowej. Samodzielna, odważna, myślał...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Praktyczny kurs języka niemieckiego, książka + CD

Praktyczny kurs języka niemieckiego, książka + CD

Autor: Beata Pawlikowska, Wydawnictwo: Edipresse Polska

„To jest praktyczny kurs języka niemieckiego, który uczy mówienia i rozmawiania. Moja metod...

Cena: 7,95
Dodaj do koszyka
Praktyczny kurs języka hiszpańskiego. Książka + CD

Praktyczny kurs języka hiszpańskiego. Książka + CD

Autor: Beata Pawlikowska, Wydawnictwo: Edipresse Polska

To jest praktyczny kurs języka hiszpańskiego, który uczy mówienia i rozmawiania. Moja metoda pole...

Cena: 18,75
Dodaj do koszyka
Kalendarz do nauki języka angielskiego 2019

Kalendarz do nauki języka angielskiego 2019

Nowy sposób, żeby nauczyć się obcego języka. Kalendarz na Nowy Rok pełen angielskich niespodziane...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Samotne wyprawy

Samotne wyprawy

Autor: Beata Pawlikowska, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Podróż to łopatologiczna nauka szczęścia. Zostawiasz wszystko, co znasz. Wyruszasz w nieznane. Ki...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Praktyczny kurs języka niemieckiego + CD

Praktyczny kurs języka niemieckiego + CD

To jest praktyczny kurs języka niemieckiego, który uczy mówienia i rozmawiania. Moja metoda poleg...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni

Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni

Jest znakomitym źródłem białka, ma dużo zdrowego błonnika, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, z...

Cena: 44,93
Dodaj do koszyka
Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem

Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem

Autor: Beata Pawlikowska, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzy...

Cena: 23,93
Dodaj do koszyka
Śniadania świata

Śniadania świata

W Indiach na śniadanie jem placek z gorącą ciecierzycą w sosie curry, w Kolumbii – świeżo u...

Cena: 44,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
W co oni grają. Manipulacje w codziennym życiu

W co oni grają. Manipulacje w codziennym życiu

2.
Testy osobowościowe. Poradnik dla ubiegających...

Testy osobowościowe. Poradnik dla ubiegających...

3.
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

4.
Niezwykłe prawa kosmicznej mocy umysłu

Niezwykłe prawa kosmicznej mocy umysłu

5.
Elementarz kobiety bezpiecznej

Elementarz kobiety bezpiecznej

6.
Jak usprawnić komunikatywność? Trening

Jak usprawnić komunikatywność? Trening

7.
Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza

Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza

8.
Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje...

Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje...

9.
Ponad lękiem

Ponad lękiem

10.
Atak paniki. Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje

Atak paniki. Jak pokonać lęk, napady niepokoju ...

11.
Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze...

Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze...

12.
Bój się i działaj

Bój się i działaj

13.
Najpierw ty! Jak zatroszczyć się o siebie, by móc troszczyć się o innych

Najpierw ty! Jak zatroszczyć się o siebie, by m...

14.
Jestem Bogiem podświadomości

Jestem Bogiem podświadomości

15.
Gucio, twój wewnętrzny drań

Gucio, twój wewnętrzny drań

16.
Introwertyzm to zaleta

Introwertyzm to zaleta

17.
Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentro...

18.
Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć w trudnych czasach

Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć ...

19.
Twoje życie na ziemi jest twoim życiem w zaświat.

Twoje życie na ziemi jest twoim życiem w zaświat.

Autor: Gabriele
20.
Kochaj dobrze. Relacje damsko-męskie: instrukcja obsługi

Kochaj dobrze. Relacje damsko-męskie: instrukcj...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

2.
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

3.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

4.
Druga młodość, cóż z tego, że druga

Druga młodość, cóż z tego, że druga

5.
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek al...

6.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

7.
Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umyśle i empatii wprowadzać pozytywne zmiany w życiu

Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umy...

8.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

9.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

10.
To, co musimy utracić

To, co musimy utracić

11.
Jak ogarnąć emocje w pracy. Dla ambitnych i wrażliwych

Jak ogarnąć emocje w pracy. Dla ambitnych i wra...

12.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

13.
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych ...

14.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

15.
Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta ...

16.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

17.
Życie, piękna katastrofa

Życie, piękna katastrofa

18.
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji ...

19.
Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentro...

20.
Czujesz tak, jak myślisz. Praktyczne zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą

Czujesz tak, jak myślisz. Praktyczne zastosowan...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy