LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1428
Czasopisma
539
Dla dzieci i młodzieży
21269
Encyklopedie i słowniki
1112
Historia
3303
Języki obce
2683
Kalendarze
472
Komiksy
2993
Kulinaria
863
Literatura faktu i publicys...
3519
Literatura naukowa
14091
Literatura obcojęzyczna
700
Literatura piękna
20452
Podręczniki
7310
Podróże
3272
Poradniki
5871
Pozostałe
29263
Religie i religioznawstwo
5410
Rozrywka, hobby
2507
Z autografem
4
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
778
Fantastyka
380
Historia
153
Horror
27
Kryminał
360
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
488
Opowiadania
32
Podróże
45
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
157
Pozostałe
24
Przygodowe
42
Psychologiczne
25
Religijne
172
Romans
124
Sensacja
81
Słuchowiska
18
Thriller
153
Alternatywna
4762
Awangarda
375
Blues
349
Country
160
Dance & Disco
435
Disco Polo
38
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1656
Etniczna
178
Filmowa i teatralna
691
Folk
81
Folklorystyczna, biesiadna
62
Hardcore
118
Hip-hop
1100
Jazz
2378
Kabaret
24
Klasyczna
3474
Metal
7248
Pakiety
106
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
322
Pop
9271
Pozostałe
596
Punk
289
Reggae & Dub
735
Relaksacyjna
37
Religijna
196
Retro
21
Rock
5950
Składanki
380
Soul
72
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
246
Animowane
623
Biograficzne
70
Dokument
95
Dramat
243
Edukacyjne
16
Familijne
110
Fantastyka
294
Historyczne i wojenne
52
Horror
131
Humor, komedia, kabarety
221
Musicale i muzyczne
52
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
67
Religijne
30
Romantyczne
57
Sensacja i groza
130
Seriale
228
Sportowe
11
Teatr
14
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
394
Akcesoria domowe
515
Akcesoria sklepowe
38
Artykuły dla dzieci i niemo...
1937
Bańki mydlane
189
Breloki
137
Dmuchane
114
Drewniane
123
Edukacyjne
397
Figurki
1660
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
246
Kąpielowe
132
Klocki
1288
Klocki LEGO
482
Klocki Playmobil
217
Lalki
1732
Maskotki
1419
Masy plastyczne
346
Militarne
328
Modele do sklejania
331
Narzędzia i warsztaty
32
Ogrodowe
484
Pistolety na wodę
23
Pojazdy
3733
Pozostałe
2573
Roboty
130
Sport
741
Torebki
63
Transformersy
57
Zabawki kreatywne
2685
Zawody
26
2000 elementów lub więcej
46
Do 50 elementów
623
Od 1001 do 1999 elementów
37
Od 201 do 1000 elementów
665
Od 51 do 200 elementów
583
Pozostałe
198
Puzzle 3D
143
Edukacyjne
673
Familijne i dla dzieci
781
Karty i karcianki
793
Pamięciowe, logiczne, quizy
339
Pozostałe
220
Strategiczne, ekonomiczne i...
429
Towarzyskie, imprezowe
365
Zręcznościowe
251
Artykuły biurowe
2710
Artykuły dekoracyjne i okol...
3814
Artykuły piśmiennicze
2248
Artykuły plastyczne
1685
Artykuły szkolne
4439
Pozostałe
171
Akcesoria dla mamy
199
Akcesoria samochodowe
19
Foteliki samochodowe
116
Kąpiel i pielęgnacja
806
Odzież i obuwie
5198
Pieluchy i akcesoria
191
Pokój dziecka
1011
Przewijaki
133
Wózki i nosidła
109
Zdrowie i bezpieczeństwo
40
Żywność i karmienie
942
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
9
Lampy
1
Słuchawki
4
Sport i rekreacja
5
Zegarki i smartwatche
51
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Amber Davies, Claire Davier

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik
Autor:Amber Davies, Claire Davier
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2015
Oprawa:miękka
Liczba stron:432
Format:16.5x24.0 cm
Numer ISBN:978-83-64278-66-2
Kod paskowy (EAN):9788364278662
Dostępna ilość:41 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.07.13 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
41,
93
Skreśl59,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik - opis wydawcy:

Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę. Warto jednak wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu.

Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej terapia będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym dotykaniu punktów spustowych – miejsc w mięśniach lub tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, często odległych od nich rejonach ciała. Stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i często przynosi natychmiastową oraz długotrwałą ulgę.

Ten kompletny przewodnik nauczy cię, jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu oraz podpowie, kiedy powinieneś rozciągać bolesny mięsień, ochładzać go bądź ogrzewać. Ponadto znajdziesz w nim setki ilustracji pokazujących, jak samodzielnie możesz korzystać z tej terapii.

Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.

Data ukazania się w księgarni: 2015.04.30

Klienci, którzy kupili Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik, wybrali również

Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi

Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi

Autor: Jacek Skarbek, Wydawnictwo: Vital

Każdy z nas wie czym jest ból. Najczęściej odczuwamy go w głowie, plecach, karku czy kończynach. ...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Kinesiotaping

Kinesiotaping

Autor: Andrzej Markowski, Wydawnictwo: SBM

Ciało człowieka jest nieustannie narażone na liczne kontuzje. Współczesna medycyna oferuje szerok...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Kinesiotaping w pediatrii

Kinesiotaping w pediatrii

Kinesiotaping jest bardzo popularną metodą stosowaną w fizjoterapii. Atrakcyjny wygląd plastrów,...

Cena: 43,61
Dodaj do koszyka
Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Autor: Michael Reed Gach, Wydawnictwo: Vital

Coś Cię boli? Paraliżuje Cię stres? A może napięcie, związane z tempem każdego dnia, zabija w Tob...

Cena: 27,51
Taping Taśmy na bóle mięśni i inne dolegliwości

Taping Taśmy na bóle mięśni i inne dolegliwości

Autor: Daniel Weiss, Wydawnictwo: Jedność

Wiele osób myśli, że taping to jakaś absolutna nowość, i na dodatek nie do końca sprawdzona. Ale ...

Cena: 23,10
Kinesiotaping. Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnych

Kinesiotaping. Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnych

Autor: Emilia Mikołajewska, Wydawnictwo: PZWL

Popularność metody kinesiotapingu oraz jej pozytywny odbiór wśród personelu medycznego i pacjentó...

Cena: 45,08
Renesans akupunktury

Renesans akupunktury

Autor: Zbigniew Garnuszewski, Wydawnictwo: MEDYK

Książka Renesans akupunktury prof. dr n. med. Zbigniewa Garnuszewskiego w nowym wydaniu jest podr...

Cena: 40,50
Dodaj do koszyka
Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej

Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej

Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Kinesiotaping w sporcie

Kinesiotaping w sporcie

Kinesiotaping w sporcie to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik stosowania tej metody w grupie...

Cena: 43,61
Dodaj do koszyka
Natychmiastowa pomoc poprzez akupresurę

Natychmiastowa pomoc poprzez akupresurę

Autor: Hermine Tenk, Wydawnictwo: KOS

W niniejszej książce autorka krótko i treściwie przedstawia najważniejsze nagłe przypadki oraz ic...

Cena: 13,30
Dodaj do koszyka
Terapia czaszkowo - krzyżowa. Skuteczne techniki leczenia

Terapia czaszkowo - krzyżowa. Skuteczne techniki leczenia

Autor: Bożena Przyjemska, Wydawnictwo: Vital

Bezbolesna i nieinwazyjna metoda integracji organizmu. Nowatorska książka, która zawiera opis Ter...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Gua Sha. Chiński masaż uzdrawiający

Gua Sha. Chiński masaż uzdrawiający

Autor: Clive Witham, Wydawnictwo: Vital

Prozdrowotne drapanie skóry Gua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z Tradycyj...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Autoterapia mięśniowo-powięziowa

Autoterapia mięśniowo-powięziowa

Autor: Jill Miller, Wydawnictwo: Galaktyka

Autoterapia mięśniowo-powięziowa przedstawia narzędzia, za pomocą których znacząco poprawisz kom...

Cena: 69,93
Dodaj do koszyka
Masaż. Teoria i praktyka. Podręcznik dla masażystów i fizjoterapeutów

Masaż. Teoria i praktyka. Podręcznik dla masażystów i fizjoterapeutów

Publikacja stanowi kompleksowe ujęcie aktualnej wiedzy i umiejętności z zakresu wykonywania różny...

Cena: 54,00
Dodaj do koszyka
Chiński masaż i akupresura

Chiński masaż i akupresura

Autor: Kuan Hin, Wydawnictwo: PZWL

Siła leczenia metodą inhoa, która od wielu pokoleń była przekazywana w rodzinie doktora Kuan Hin ...

Cena: 45,08
Dodaj do koszyka
Rozciąganie odprężone

Rozciąganie odprężone

Autor: Pavel Tsatsouline, Wydawnictwo: Aha!

36 wyjątkowych technik supergibkości Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia t...

Cena: 22,13
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Sławni pacjenci w diabetologii

Sławni pacjenci w diabetologii

2.
Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

3.
Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd. 2020)

Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd...

4.
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

5.
Melisa dla zdrowia i urody

Melisa dla zdrowia i urody

6.
Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczny i skóra. Detoks, odmładzanie i eliminacja patogenów

Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczn...

7.
Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie i nietolerancje pokarmowe

8.
Odporność z natury

Odporność z natury

9.
Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach. Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegl...

10.
Zbiór domowych porad

Zbiór domowych porad

11.
Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Praktyczne rytuały, medytacje, mądrość serca, energia drzew

Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Pra...

12.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

13.
Jedz zgodnie z grupą krwi

Jedz zgodnie z grupą krwi

14.
Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości

Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samo...

Autor: Ilchi Lee
15.
Jak dbać o wzrok, słuch, smak i węch

Jak dbać o wzrok, słuch, smak i węch

16.
Historia wewnętrzna

Historia wewnętrzna

17.
Ajurweda a uroda Jak być pięknym

Ajurweda a uroda Jak być pięknym

18.
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią,...

19.
Leki prosto z natury cz.15 Zdrowy Kręgosłup...

Leki prosto z natury cz.15 Zdrowy Kręgosłup...

20.
Ajurweda. Przewodnik po zdrowiu i urodzie

Ajurweda. Przewodnik po zdrowiu i urodzie

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

2.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

3.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

4.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

5.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

6.
Złap równowagę. Jak mądrze żyć z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym?

Złap równowagę. Jak mądrze żyć z zaburzeniem af...

7.
Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień, wydanie 2

Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co d...

8.
Kod uzdrawiania

Kod uzdrawiania

9.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

10.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

11.
Historia wewnętrzna

Historia wewnętrzna

12.
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób

Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieni...

13.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
14.
Porady Lekarza Rodzinnego nr 112. Reumatyzm

Porady Lekarza Rodzinnego nr 112. Reumatyzm

15.
Księga urody czarownicy

Księga urody czarownicy

16.
Włosy w świetniej formie przez cały rok. Proteiny, humektanty i reszta potworów

Włosy w świetniej formie przez cały rok. Protei...

17.
Leczenie burakiem. Naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości

Leczenie burakiem. Naturalne lekarstwo na wiele...

18.
Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

19.
Siła zdrowych nawyków

Siła zdrowych nawyków

20.
Świeże soki

Świeże soki

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy