LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1401
Czasopisma
474
Dla dzieci i młodzieży
21357
Encyklopedie i słowniki
1062
Historia
3265
Języki obce
2811
Kalendarze
1188
Komiksy
2991
Kulinaria
833
Literatura faktu i publicys...
3580
Literatura naukowa
14372
Literatura obcojęzyczna
771
Literatura piękna
20611
Podręczniki
11371
Podróże
3256
Poradniki
5892
Pozostałe
27055
Religie i religioznawstwo
5242
Rozrywka, hobby
2474
Z autografem
6
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
774
Fantastyka
394
Historia
151
Horror
28
Kryminał
367
Literatura faktu
75
Literatura i lektury
255
Obyczajowe
510
Opowiadania
33
Podróże
40
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
149
Pozostałe
25
Przygodowe
42
Psychologiczne
28
Religijne
169
Romans
129
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4798
Awangarda
365
Blues
344
Country
165
Dance & Disco
427
Disco Polo
37
Dla dzieci
247
Elektroniczna
1643
Etniczna
176
Filmowa i teatralna
684
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
65
Hardcore
114
Hip-hop
1072
Jazz
2301
Kabaret
22
Klasyczna
3448
Metal
7259
Muzyka świata
2
Pakiety
95
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
307
Pop
8891
Pozostałe
505
Punk
280
Reggae & Dub
700
Relaksacyjna
34
Religijna
194
Retro
22
Rock
5892
Składanki
373
Soul
71
Swing
6
Adaptacje
2
Akcja
230
Animowane
576
Biograficzne
71
Dokument
72
Dramat
245
Edukacyjne
14
Familijne
107
Fantastyka
311
Historyczne i wojenne
50
Horror
115
Humor, komedia, kabarety
207
Musicale i muzyczne
48
Obyczajowe
54
Pakiety
58
Pozostałe
1
Przygodowe
66
Religijne
26
Romantyczne
61
Sensacja i groza
127
Seriale
227
Sportowe
6
Teatr
7
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
491
Akcesoria domowe
572
Akcesoria sklepowe
43
Artykuły dla dzieci i niemo...
1991
Bańki mydlane
163
Breloki
130
Dmuchane
102
Drewniane
152
Edukacyjne
524
Figurki
1727
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
270
Kąpielowe
159
Klocki
1274
Klocki LEGO
465
Klocki Playmobil
269
Lalki
1910
Maskotki
1452
Masy plastyczne
394
Militarne
322
Modele do sklejania
485
Narzędzia i warsztaty
74
Ogrodowe
593
Pistolety na wodę
21
Pojazdy
4000
Pozostałe
2270
Roboty
140
Sport
682
Torebki
57
Transformersy
70
Zabawki kreatywne
2719
Zawody
104
2000 elementów lub więcej
86
Do 50 elementów
640
Od 1001 do 1999 elementów
69
Od 201 do 1000 elementów
782
Od 51 do 200 elementów
644
Pozostałe
193
Puzzle 3D
145
Edukacyjne
697
Familijne i dla dzieci
809
Karty i karcianki
795
Pamięciowe, logiczne, quizy
339
Pozostałe
204
Strategiczne, ekonomiczne i...
503
Towarzyskie, imprezowe
392
Zręcznościowe
270
Artykuły biurowe
2511
Artykuły dekoracyjne i okol...
3696
Artykuły piśmiennicze
2277
Artykuły plastyczne
1675
Artykuły szkolne
3657
Pozostałe
167
Akcesoria dla mamy
333
Akcesoria samochodowe
69
Foteliki samochodowe
293
Kąpiel i pielęgnacja
1035
Odzież i obuwie
6096
Pieluchy i akcesoria
619
Pokój dziecka
2057
Przewijaki
301
Śpiworki
188
Wózki i nosidła
555
Zdrowie i bezpieczeństwo
313
Żywność i karmienie
1552
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Sport i rekreacja
4
Zegarki i smartwatche
59
Gry
47
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Trudny czas dojrzewania

Louise Hayes, Joseph Ciarrochi

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Trudny czas dojrzewania
Autor:Louise Hayes, Joseph Ciarrochi
Wydawnictwo:GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:384
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-7489-805-8
Kod paskowy (EAN):9788374898058
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-10%
71,
91
Skreśl79,90
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Trudny czas dojrzewania - opis wydawcy:

Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości. Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami oraz nawiązywania satysfakcjonujących relacji.

Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych. Jest to całościowy program pokazujący, jak pomóc młodym ludziom odkryć i rozwijać własne mocne strony, radzić sobie z trudnymi emocjami oraz przełamywać negatywne wzorce myślenia. Zaprezentowane narzędzia pomagają wykształcić umiejętności psychologiczne, które pozwolą młodym osobom zaangażować się w działania zgodne z własnymi wartościami, osiągnąć stawiane sobie cele, w pełni zrealizować swój potencjał oraz zbudować pozytywne relacje z rówieśnikami i rodziną. Umiejętności te ułatwią im przejście przez trudny okres dojrzewania. Zaprezentowana wiedza została zilustrowana przykładami i opisami przypadków. Książka zawiera zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze i karty pracy, a także ćwiczenia i rady dotyczące dostosowania technik do indywidualnych potrzeb nastolatka. Autorzy wyjaśniają też, jak zorganizować pracę w dużych grupach i klasach szkolnych. Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, psychoterapeutów, nauczycieli i pedagogów oraz dla każdego, komu leży na sercu dobro młodzieży.

Data ukazania się w księgarni: 2019.11.15

Klienci, którzy kupili Trudny czas dojrzewania, wybrali również

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników naj...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Nastolatki zdolne, ale rozkojarzone. Skuteczny trening umiejętności

Nastolatki zdolne, ale rozkojarzone. Skuteczny trening umiejętności

Dlaczego niektóre bystre i kreatywne nastolatki nie radzą sobie z codziennymi obowiązkami, na prz...

Cena: 50,40
Dodaj do koszyka
Potrzeby emocjonalne dziecka. Praktyczny poradnik dla rodziców i specjalistów

Potrzeby emocjonalne dziecka. Praktyczny poradnik dla rodziców i specjalistów

Większość rodziców robi wszystko, by okazać swoim dzieciom miłość, troskę i zrozumienie. Oczywiśc...

Cena: 44,91
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Poznajemy uczucia. Poznawczo-behawioralna terapia złości dla osób z zespołem Aspergera

Poznajemy uczucia. Poznawczo-behawioralna terapia złości dla osób z zespołem Aspergera

Autor: Tony Attwood, Wydawnictwo: Harmonia

Program Poznajemy uczucia opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i w sposób skuteczny, upo...

Cena: 14,26
Odwrócona relacja. Kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo

Odwrócona relacja. Kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo

Wszystkie dzieci potrzebują regulacji emocjonalnej ze strony rodziców. Zwłaszcza gdy doświadczają...

Cena: 44,91
Dodaj do koszyka
Uważne współczucie

Uważne współczucie

Czy jesteś gotowy zmienić swój umysł, swoje emocje i relacje z samym sobą oraz z innymi ludźmi? S...

Cena: 80,91
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadcz...

Cena: 53,91
Dodaj do koszyka
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Autor: Anna Busz, Wydawnictwo: Harmonia

Niniejsza książka stanowi pomoc w procesie kształtowania inteligencji emocjonalnej. Zawarte w nie...

Cena: 12,75
Dodaj do koszyka
Depresja nastolatków

Depresja nastolatków

• Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i po...

Cena: 36,37
Dodaj do koszyka
Poznajemy uczucia. Poznawczo-behawioralna terapia lęku dla osób z zespołem Aspergera

Poznajemy uczucia. Poznawczo-behawioralna terapia lęku dla osób z zespołem Aspergera

Autor: Tony Attwood, Wydawnictwo: Harmonia

Program „Poznajemy uczucia” opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i w sposób ...

Cena: 14,26
Dodaj do koszyka
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Autor: Dawn Huebner, Wydawnictwo: LEVYZ

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, któr...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na ...

Cena: 40,42
Dodaj do koszyka
Pozytywna dyscyplina

Pozytywna dyscyplina

Autor: Jane Nelsen, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pozytywna dyscyplina to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywo...

Cena: 34,30
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 40,15
Dodaj do koszyka
Niska samoocena u dzieci. Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców

Niska samoocena u dzieci. Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców

Dzieci powinny dorastać w miłości, w poczuciu, że są akceptowane i szanowane, że są wyjątkowe tak...

Cena: 28,27
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Leadershift. Przemiana przywództwa

Leadershift. Przemiana przywództwa

2.
Tylko dla ciebie. Kreatywny poradnik Self-Care

Tylko dla ciebie. Kreatywny poradnik Self-Care

3.
Koncept MindFlow

Koncept MindFlow

Autor: Tom Mogele
4.
Transformacja świadomości

Transformacja świadomości

5.
Komunikacja wizerunkowa w mediach

Komunikacja wizerunkowa w mediach

6.
Manipulacja informacją

Manipulacja informacją

7.
Sposób na szczęśliwe życie

Sposób na szczęśliwe życie

8.
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiu

Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiu

9.
Zen jak cholera

Zen jak cholera

10.
Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu...

11.
What the F. Co przeklinanie mówi o naszym języku, umyśle i nas samych

What the F. Co przeklinanie mówi o naszym język...

12.
Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów (wyd. 2020)

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. P...

13.
Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje życie

Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje ż...

Autor: Louise Hay
14.
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

15.
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

16.
Dobre wibracje, dobre życie. Miłość do siebie kluczem do osiągnięcia lepszego życia

Dobre wibracje, dobre życie. Miłość do siebie k...

Autor: Vex King
17.
Dorastanie bez lęku

Dorastanie bez lęku

18.
O mnie i o tym, co w środku. Karty pracy

O mnie i o tym, co w środku. Karty pracy

19.
Strategia Lean. Dlaczego w WIELKICH FIRMACH ludzie nie mogą doczekać się PONIEDZIAŁKÓW?

Strategia Lean. Dlaczego w WIELKICH FIRMACH lud...

20.
Od takich ludzi trzymaj się z daleka. Jak chronić siebie przed niestabilnymi ludźmi

Od takich ludzi trzymaj się z daleka. Jak chron...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania

Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspir...

2.
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji ...

3.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

4.
Bądź tym, kim jesteś

Bądź tym, kim jesteś

5.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

6.
To, co musimy utracić

To, co musimy utracić

7.
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne

Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczeki...

8.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

9.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

10.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

11.
Wędrówka dusz

Wędrówka dusz

12.
Oswoić raka. Inspirujące historie i przewodnik po emocjach

Oswoić raka. Inspirujące historie i przewodnik ...

13.
Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie

Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i...

14.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

15.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

16.
Ty jesteś marką

Ty jesteś marką

17.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

18.
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmow...

19.
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania

Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce...

20.
Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pok...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy