LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1483
Czasopisma
497
Dla dzieci i młodzieży
21386
Encyklopedie i słowniki
1148
Historia
3356
Języki obce
2686
Kalendarze
299
Komiksy
2927
Kulinaria
871
Literatura faktu i publicys...
3509
Literatura naukowa
13947
Literatura obcojęzyczna
845
Literatura piękna
20280
Podręczniki
7154
Podróże
3299
Poradniki
5838
Pozostałe
30259
Religie i religioznawstwo
5407
Rozrywka, hobby
2550
Z autografem
2
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
770
Fantastyka
382
Historia
151
Horror
27
Kryminał
362
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
461
Opowiadania
35
Podróże
42
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
170
Pozostałe
22
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
177
Romans
117
Sensacja
73
Słuchowiska
18
Thriller
149
Alternatywna
4619
Awangarda
381
Blues
351
Country
154
Dance & Disco
439
Disco Polo
37
Dla dzieci
259
Dubstep
222
Elektroniczna
1455
Etniczna
185
Filmowa i teatralna
711
Folk
83
Folklorystyczna, biesiadna
59
Hardcore
118
Hip-hop
1127
Jazz
2384
Kabaret
22
Klasyczna
3573
Metal
7173
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
322
Pop
9127
Pozostałe
594
Punk
291
Reggae & Dub
735
Relaksacyjna
38
Religijna
197
Retro
23
Rock
5865
Składanki
383
Soul
73
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
250
Animowane
654
Biograficzne
71
Dokument
102
Dramat
254
Edukacyjne
17
Familijne
114
Fantastyka
297
Historyczne i wojenne
53
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
230
Musicale i muzyczne
53
Obyczajowe
63
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
74
Religijne
38
Romantyczne
64
Sensacja i groza
135
Seriale
233
Sportowe
12
Teatr
19
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
393
Akcesoria domowe
517
Akcesoria sklepowe
42
Artykuły dla dzieci i niemo...
1941
Bańki mydlane
191
Breloki
137
Dmuchane
131
Drewniane
129
Edukacyjne
353
Figurki
1615
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
246
Kąpielowe
147
Klocki
1295
Klocki LEGO
449
Klocki Playmobil
190
Lalki
1722
Maskotki
1350
Masy plastyczne
347
Militarne
361
Modele do sklejania
341
Narzędzia i warsztaty
31
Ogrodowe
467
Pistolety na wodę
16
Pojazdy
3788
Pozostałe
2756
Roboty
132
Sport
724
Torebki
65
Transformersy
58
Zabawki kreatywne
2663
Zawody
20
2000 elementów lub więcej
55
Do 50 elementów
591
Od 1001 do 1999 elementów
38
Od 201 do 1000 elementów
347
Od 51 do 200 elementów
543
Pozostałe
201
Puzzle 3D
125
Edukacyjne
619
Familijne i dla dzieci
781
Karty i karcianki
803
Pamięciowe, logiczne, quizy
311
Pozostałe
233
Strategiczne, ekonomiczne i...
435
Towarzyskie, imprezowe
367
Zręcznościowe
236
Artykuły biurowe
2458
Artykuły dekoracyjne i okol...
3347
Artykuły piśmiennicze
2125
Artykuły plastyczne
1484
Artykuły szkolne
4085
Pozostałe
167
Akcesoria dla mamy
213
Akcesoria samochodowe
21
Foteliki samochodowe
133
Kąpiel i pielęgnacja
704
Odzież i obuwie
5034
Pieluchy i akcesoria
163
Pokój dziecka
1024
Przewijaki
154
Wózki i nosidła
111
Zdrowie i bezpieczeństwo
46
Żywność i karmienie
995
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
12
Lampy
3
Sport i rekreacja
7
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
54
Gry
46
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Twój drugi mózg

Emeran Mayer

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 41Średnia: 2.27/6
Twój drugi mózg
Autor:Emeran Mayer
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:360
Format:20.4 x 14.3 cm
Numer ISBN:978-83-7229-644-3
Kod paskowy (EAN):9788372296443
Dostępna ilość:90 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-26%
29,
53
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Twój drugi mózg - opis wydawcy:

Wybitna książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita.

Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji!

Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.

Fascynujemy się penetracją najdalszych zakątków kosmosu i przepastnych głębi oceanów, ale do niedawna kompletnie ignorowaliśmy złożony wszechświat w swoim własnym organizmie – świat drobnoustrojów jelitowych. Wciąż pozostaje wiele do odkrycia na temat oddziaływania tego systemu na nasze zdrowie, jednak nauka wyraźnie dostrzega już, że oś mózg-jelita-mikrobiom ściśle splata stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak uprawiamy i przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki, w jaki sposób pojawiamy się na tym świecie oraz w jakie interakcje wchodzimy przez całe życie z mikroorganizmami z otaczającego środowiska. Skoro zaczynamy w pełni rozumieć tę cudowną złożoność uniwersalnych współzależności, których jako ludzie stanowimy tylko malutki ułamek, jestem przekonany, że będziemy postrzegać świat, siebie i swoje zdrowie zupełnie nowymi oczami.

Data ukazania się w księgarni: 2017.05.23

Klienci, którzy kupili Twój drugi mózg, wybrali również

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Mózg odporny na stres

Mózg odporny na stres

Autor: Melanie Greenberg, Wydawnictwo: Rebis

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się unik...

Cena: 28,73
Dodaj do koszyka
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz en...

Autor: Clare Bailey, Joy Skipper, Wydawnictwo: Otwarte

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są on...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg

Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg

Autor bestsellerowej książki Grain Brain. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zd...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Szczęśliwy mózg

Szczęśliwy mózg

Mądry poradnik, opisujący w jaki sposób najnowsze odkrycia z dziedziny neuropsychologii mogą pomó...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Historia wewnętrzna, wydanie 2, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie 2, poprawione

Autor: Giulia Enders, Wydawnictwo: Feeria

Przeczytaj tę książkę, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni... • Ską...

Cena: 28,05
Dodaj do koszyka
Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

Tylko 1% genów w ustroju człowieka należy do jego genomu. Pozostałe 99% – należące do drobn...

Cena: 31,43
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć t...

Autor: Mark Wolynn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądzili...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Autor: Marek Zaremba, Wydawnictwo: Pascal

Jelita to nasz drugi mózg! Odbuduj mikroflorę jelit i odzyskaj równowagę emocjonalną! Stosując od...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Podręcznik szybkiego czytania

Podręcznik szybkiego czytania

Autor: Tony Buzan, Wydawnictwo: Aha!

Prędkość czytania można podwoić a nawet potroić! W zasięgu większości ludzi jest czytanie 1000 sł...

Cena: 24,35
Dodaj do koszyka
Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Autor: Margit Kossobudzka, Wydawnictwo: Agora

„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „B...

Cena: 25,99
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska, Wydawnictwo: Feeria

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze...

Cena: 29,53
Pamięć na zawołanie

Pamięć na zawołanie

Autor: Tony Buzan, Wydawnictwo: Aha!

Jeśli narzekasz na kiepską pamięć, możesz ją poprawić! Jeśli masz bardzo dobrą, możesz rozwinąć j...

Cena: 18,43
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Ajurweda a uroda Jak być pięknym

Ajurweda a uroda Jak być pięknym

2.
Leki prosto z natury cz.15 Zdrowy Kręgosłup...

Leki prosto z natury cz.15 Zdrowy Kręgosłup...

3.
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią,...

4.
Ajurweda. Przewodnik po zdrowiu i urodzie

Ajurweda. Przewodnik po zdrowiu i urodzie

5.
Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie

Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać z...

6.
Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna alternatywa dla baniek

Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna...

7.
Domowy salon piękności, wydanie 2

Domowy salon piękności, wydanie 2

8.
Medytacja dla relaksu. 60 praktyk medytacyjnych, które pomogą zredukować stres, pielęgnować spokój i poprawić jakość snu

Medytacja dla relaksu. 60 praktyk medytacyjnych...

9.
My daliśmy radę, Tobie też się uda!

My daliśmy radę, Tobie też się uda!

10.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

11.
Hepatitis C. Patogeneza i Terapia

Hepatitis C. Patogeneza i Terapia

12.
Księga urody czarownicy

Księga urody czarownicy

13.
Masaż twarzy bańkami. Natychmiastowy efekt liftingu

Masaż twarzy bańkami. Natychmiastowy efekt lift...

14.
Zdrowe oczy

Zdrowe oczy

15.
Terapie biologiczne i innowacyjne w reumatologii

Terapie biologiczne i innowacyjne w reumatologii

16.
Jak zrozumieć łuszczycę ? aspekty medyczne i medycyna uzupełniająca

Jak zrozumieć łuszczycę ? aspekty medyczne i me...

17.
Jak uchronić się przed koronawirusem SARS-CoV-2

Jak uchronić się przed koronawirusem SARS-CoV-2

18.
Kamienie lecznicze w litoterapii. Jak z pomocą ponad 500 kamieni i kryształów wrócić do zdrowia, przyciągnąć szczęście i odzyskać spokój ducha

Kamienie lecznicze w litoterapii. Jak z pomocą ...

19.
Rekomendacje diagnostyka i leczenie astmy

Rekomendacje diagnostyka i leczenie astmy

20.
Twoje ciało pamięta

Twoje ciało pamięta

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Kod uzdrawiania

Kod uzdrawiania

2.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

3.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

4.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

5.
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

6.
Historia wewnętrzna, wydanie 2, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie 2, poprawione

7.
Księga urody czarownicy

Księga urody czarownicy

8.
Siła ziół

Siła ziół

9.
Wylecz się sam. Megadawki witamin

Wylecz się sam. Megadawki witamin

10.
Rehab

Rehab

11.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

12.
Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały

Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały

13.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

14.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
15.
My daliśmy radę, Tobie też się uda!

My daliśmy radę, Tobie też się uda!

16.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

17.
Źródło wiecznej młodości

Źródło wiecznej młodości

18.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

19.
Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

20.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy