LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1513
Czasopisma
444
Dla dzieci i młodzieży
21626
Encyklopedie i słowniki
1211
Historia
3522
Języki obce
2749
Kalendarze
395
Komiksy
2863
Kulinaria
921
Literatura faktu i publicys...
3543
Literatura naukowa
14257
Literatura obcojęzyczna
1252
Literatura piękna
20525
Podręczniki
7100
Podróże
3289
Poradniki
5778
Pozostałe
30623
Religie i religioznawstwo
4976
Rozrywka, hobby
2595
Z autografem
9
Biografie
125
Dla dzieci i młodzieży
697
Fantastyka
366
Historia
139
Horror
32
Kryminał
345
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
245
Obyczajowe
403
Opowiadania
28
Podróże
40
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
165
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
167
Romans
116
Sensacja
70
Słuchowiska
20
Thriller
147
Alternatywna
4605
Awangarda
399
Blues
365
Country
146
Dance & Disco
456
Disco Polo
36
Dla dzieci
218
Dubstep
228
Elektroniczna
1448
Etniczna
171
Filmowa
727
Folklorystyczna, biesiadna
309
Hardcore
129
Hip-hop
1188
Jazz
2436
Kabaret
24
Klasyczna
3602
Metal
7061
Pakiety
108
Patriotyczna
21
Poezja śpiewana
313
Pop
9207
Pozostałe
346
Punk
302
Reggae & Dub
786
Relaksacyjna
34
Religijna
199
Retro
23
Rock
5745
Składanki
372
Soul
75
Swing
7
Akcja
248
Animowane
681
Biograficzne
67
Dokument
107
Dramat
219
Edukacyjne
16
Familijne
115
Fantastyka
285
Historyczne i wojenne
43
Horror
128
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
40
Obyczajowe
61
Pakiety
69
Pozostałe
13
Przygodowe
62
Religijne
39
Romantyczne
62
Sensacja i groza
125
Seriale
230
Teatr
19
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
431
Akcesoria domowe
487
Artykuły dla dzieci i niemo...
1793
Bańki mydlane
157
Breloki
119
Edukacyjne
290
Figurki
1494
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
64
Klocki
1225
Klocki LEGO
420
Klocki Playmobil
331
Lalki
1641
Maskotki
1413
Masy plastyczne
396
Militarne
362
Modele do sklejania
496
Ogrodowe
320
Pojazdy
3631
Pozostałe
2842
Roboty
125
Sport
630
Torebki
77
Transformersy
63
Zabawki kreatywne
2757
2000 elementów lub więcej
132
Do 50 elementów
594
Od 1001 do 1999 elementów
85
Od 201 do 1000 elementów
788
Od 51 do 200 elementów
540
Pozostałe
210
Puzzle 3D
118
Edukacyjne
621
Familijne i dla dzieci
786
Karty i karcianki
769
Pamięciowe, logiczne, quizy
290
Pozostałe
213
Strategiczne, ekonomiczne i...
447
Towarzyskie, imprezowe
332
Zręcznościowe
216
Artykuły biurowe
2132
Artykuły dekoracyjne i okol...
3237
Artykuły piśmiennicze
1910
Artykuły plastyczne
1465
Artykuły szkolne
3177
Pozostałe
157
Gry
69
Programy
71
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia. Poradnik zdrowie

Martin Halle, Arnika Berling-Erns

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia. Poradnik zdrowie
Autor:Martin Halle, Arnika Berling-Erns
Wydawnictwo:Jedność
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:144
Format:16.5 x 20.0 cm
Numer ISBN:9788379716999
Kod paskowy (EAN):9788379716999
Data premiery:kwiecień 2019
Dostępna ilość:198 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
23,
10
Skreśl33,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia. Poradnik zdrowie - opis wydawcy:

Nieoceniony poradnik do walki z rakiem - najbardziej inwazyjną chorobą dzisiejszych czasów.

Dobrana odpowiednio terapia ruchowa, przygotowana jako plan treningów, powinna odgrywać centralną rolę w zintegrowanej koncepcji leczenia choroby nowotworowej. Rehabilitacja ruchowa zastosowana po fazie agresywnej terapii oddziałuje optymalnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne i społeczne.

Publikacja zawiera potrzebne informacje, by przywrócić siłę lub zachować wydolność organizmu i, co oczywiste, zdolność do sprostania codziennym zadaniom. W przypadku gdy występuje zespół chronicznego zmęczenia z pomocą porad z książki można złagodzić jego natężenie. Łatwiej także zachować masę mięśniową lub ją odbudować, zmniejszyć uboczne skutki chemioterapii oraz przeciwdziałać przyrostowi wagi spowodowanemu terapią hormonalną.

Tytuł należy do serii książek „Poradniki zdrowie”, które przygotowane są we współpracy z największym niemieckim wydawnictwem poradnikowym Gräfe und Unzer z Monachium. To poradniki z gwarancją 100% najwyższej jakości, potwierdzone hologramem – GWARANCJA JAKOŚCI.

Odbiorcy:

- wszyscy, którzy cierpią z powodu choroby nowotworowej i chcą w naturalny sposób jej przeciwdziałać,

- osoby, które szukają terapii ruchowej w walce z rakiem.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę:

- zawiera potrzebne informacje, by przywrócić siłę lub zachować wydolność organizmu i, co oczywiste, zdolność do sprostania codziennym zadaniom,

- dzięki zawartym w niej poradom można pozytywnie wpłynąć na sferę psychiki, co przekłada się na mniej zaburzeń snu, mniej stanów depresyjnych, mniej braku energii,

- w przypadku gdy występuje zespół chronicznego zmęczenia z pomocą książki można złagodzić jego natężenie,

- łatwiej zaakceptować własne ciało,

- można zmniejszyć uboczne skutki chemioterapii oraz przeciwdziałać przyrostowi wagi spowodowanemu terapią hormonalną,

- można wpłynąć na przebieg choroby i jej rokowanie.

Data ukazania się w księgarni: 2019.02.26

Klienci, którzy kupili Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia. Poradnik zdrowie, wybrali również

Nóż

Nóż

Autor: Jo Nesbo, Wydawnictwo: Dolnośląskie

Harry Hole wrócił do punktu wyjścia: znowu pije, Rakel wyrzuciła go z domu, ponownie mieszka przy...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Coraz większy mrok

Coraz większy mrok

Autor: Colleen Hoover, Wydawnictwo: Otwarte

Szokująca opowieść o małżeństwie, obsesji i manipulacji. Verity Crawford, sławna autorka thriller...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Wyśniłam cię, córeczko

Wyśniłam cię, córeczko

Autor: Diane Chamberlain, Wydawnictwo: Prószyński

Ile jest w stanie zrobić matka, by uratować swoje jeszcze nienarodzone dziecko? Diane Chamberlain...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica mumii

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica mumii

Autor: Martin Widmark, Wydawnictwo: Zakamarki

Czy to możliwe, żeby w muzeum w Valleby obudziła się licząca 3000 lat egipska mumia? Przerażony s...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica gazety

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica gazety

Autor: Martin Widmark, Wydawnictwo: Zakamarki

Lasse i Maja czytają artykuły zamieszczone w „Gazecie Valleby” i nie wierzą własnym o...

Cena: 16,03
Dodaj do koszyka
Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica złota

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica złota

Autor: Martin Widmark, Wydawnictwo: Zakamarki

Bank w Valleby ma przechować przez noc 250 kilogramów czystego złota. Komisarz uspokaja zdenerwow...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica szkoły

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica szkoły

Autor: Martin Widmark, Wydawnictwo: Zakamarki

Valleby zostało zasypane fałszywymi banknotami. Wiele wskazuje na to, że pieniądze produkowane s...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Kuracje oczyszczające

Kuracje oczyszczające

Autor: Jadwiga Górnicka, Wydawnictwo: AWM

Codziennie myjemy swoje ciało, włosy, zęby, dbamy o higienę, odpowiedni ubiór. A co z wnętrzem or...

Cena: 7,00
Nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy

Autor: Doris Fritzsche, Wydawnictwo: RM

Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może...

Cena: 20,35
Dodaj do koszyka
Trylogia Magów Prochowych. Tom 4. Sługa Korony

Trylogia Magów Prochowych. Tom 4. Sługa Korony

Autor: Brian McClellan, Wydawnictwo: Fabryka Słów

Niespotykane do tej pory połączenie prochu i magii w potężną broń, która nie daje szansy przeciwn...

Cena: 33,68
Dodaj do koszyka
Pyszne obiady dla odchudzających się

Pyszne obiady dla odchudzających się

Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specja...

Cena: 6,00
Raz, dwa, trzy... giniesz ty!

Raz, dwa, trzy... giniesz ty!

Autor: Alek Rogoziński, Wydawnictwo: Skarpa Warszawska

Bartek jest aktorem, który właśnie wywalczył sobie pierwszą większą rolę w superprodukcji. Agnies...

Cena: 28,43
Dodaj do koszyka
Escape room

Escape room

Autor: Megan Goldin, Wydawnictwo: Bukowy Las

Witajcie w pokoju zagadek. Wasz cel jest prosty: wyjdźcie stąd żywi Oto świat finansów Wall Stree...

Cena: 30,32
Dodaj do koszyka
Czarni

Czarni

Autor: Paweł Reszka, Wydawnictwo: Czerwone i Czarne

Paweł Reszka, autor bestsellerowego cyklu o lekarzach „Mali Bogowie”, tym razem wszed...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Gułag nad Wisłą

Gułag nad Wisłą

Wstrząsająca opowieść o zbrodniach komunistycznych władców Polski Żołnierze Armii Krajowej i Naro...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Najlepsze, co mnie spotkało

Najlepsze, co mnie spotkało

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Wzruszająca opowieść o tym, że czasami, by móc patrzeć z nadzieją w przyszłość, trzeba uporać się...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Mechanika brzucha

Mechanika brzucha

2.
Bikepacking weekendowy. Poradnik rowerowego podróżnika

Bikepacking weekendowy. Poradnik rowerowego pod...

3.
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch, wydanie rozszerzone

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez natura...

4.
Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj ...

5.
Sztuka umierania

Sztuka umierania

6.
STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

7.
Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

8.
Opowieści nawigacyjne

Opowieści nawigacyjne

9.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

10.
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

11.
Idź na spacer!

Idź na spacer!

12.
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program...

13.
Ruch naturalny w praktyce

Ruch naturalny w praktyce

14.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

15.
Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z wykorzystaniem nietypowych przyborów

Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z...

16.
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skutecz...

17.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
18.
Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

19.
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

20.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

2.
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

3.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

4.
Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!

Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo ...

5.
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wyd...

6.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

7.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

8.
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

9.
Skazany na trening. Zaprawa więzienna

Skazany na trening. Zaprawa więzienna

10.
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

11.
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze s...

12.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do wital...

13.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
14.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

15.
Joga - indyjski system leczniczy. Podstawowe metody i zasady

Joga - indyjski system leczniczy. Podstawowe me...

16.
4-godzinne ciało

4-godzinne ciało

17.
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

18.
Jazda konna naturalnie!

Jazda konna naturalnie!

19.
Po pierwsze joga

Po pierwsze joga

20.
Survival. Wielki podręcznik

Survival. Wielki podręcznik

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy