LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1433
Czasopisma
527
Dla dzieci i młodzieży
21348
Encyklopedie i słowniki
1083
Historia
3289
Języki obce
2730
Kalendarze
632
Komiksy
2969
Kulinaria
866
Literatura faktu i publicys...
3535
Literatura naukowa
14221
Literatura obcojęzyczna
812
Literatura piękna
20542
Podręczniki
7505
Podróże
3246
Poradniki
5867
Pozostałe
28663
Religie i religioznawstwo
5354
Rozrywka, hobby
2525
Z autografem
3
Biografie
127
Dla dzieci i młodzieży
773
Fantastyka
378
Historia
149
Horror
27
Kryminał
359
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
254
Obyczajowe
489
Opowiadania
33
Podróże
42
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
24
Przygodowe
41
Psychologiczne
25
Religijne
168
Romans
121
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4785
Awangarda
370
Blues
356
Country
160
Dance & Disco
431
Disco Polo
37
Dla dzieci
252
Elektroniczna
1667
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
691
Folk
81
Folklorystyczna, biesiadna
60
Hardcore
116
Hip-hop
1098
Jazz
2335
Kabaret
24
Klasyczna
3587
Metal
7342
Muzyka świata
1
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
325
Pop
9145
Pozostałe
605
Punk
286
Reggae & Dub
716
Relaksacyjna
33
Religijna
193
Retro
21
Rock
5978
Składanki
376
Soul
74
Swing
6
Adaptacje
1
Akcja
238
Animowane
615
Biograficzne
71
Dokument
91
Dramat
244
Edukacyjne
17
Familijne
106
Fantastyka
325
Historyczne i wojenne
50
Horror
130
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
48
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
66
Religijne
32
Romantyczne
58
Sensacja i groza
132
Seriale
228
Sportowe
9
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
412
Akcesoria domowe
543
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1901
Bańki mydlane
166
Breloki
141
Dmuchane
96
Drewniane
118
Edukacyjne
401
Figurki
1578
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
241
Kąpielowe
129
Klocki
1259
Klocki LEGO
476
Klocki Playmobil
277
Lalki
1856
Maskotki
1402
Masy plastyczne
352
Militarne
315
Modele do sklejania
424
Narzędzia i warsztaty
30
Ogrodowe
516
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3729
Pozostałe
2425
Roboty
139
Sport
709
Torebki
59
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2647
Zawody
31
2000 elementów lub więcej
77
Do 50 elementów
647
Od 1001 do 1999 elementów
61
Od 201 do 1000 elementów
742
Od 51 do 200 elementów
617
Pozostałe
199
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
677
Familijne i dla dzieci
796
Karty i karcianki
796
Pamięciowe, logiczne, quizy
341
Pozostałe
188
Strategiczne, ekonomiczne i...
493
Towarzyskie, imprezowe
372
Zręcznościowe
259
Artykuły biurowe
2732
Artykuły dekoracyjne i okol...
3830
Artykuły piśmiennicze
2369
Artykuły plastyczne
1807
Artykuły szkolne
4541
Pozostałe
165
Akcesoria dla mamy
203
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
130
Kąpiel i pielęgnacja
789
Odzież i obuwie
5116
Pieluchy i akcesoria
250
Pokój dziecka
1082
Przewijaki
168
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
137
Zdrowie i bezpieczeństwo
45
Żywność i karmienie
973
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty

Christine A. Padesky, Dennis Greenberger

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 53Średnia: 2.26/6
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty
Autor:Christine A. Padesky, Dennis Greenberger
Wydawnictwo:Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania:2004
Oprawa:miękka
Liczba stron:258
Format:15.5 x 23.0 cm
Numer ISBN:83-233-1837-9
Kod paskowy (EAN):9788323318378
Dostępna ilość:1 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-16%
41,
92
Skreśl49,90
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty - opis wydawcy:

Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu.

Podręcznik Umysł ponad nastrojem jest nieco inny od większości książek, które czytamy, by sobie pomóc. Napisany przez dwoje psychologów klinicznych, uczy nas wykorzystania terapii poznawczej do poprawy jakości życia. Jest to jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form psychoterapii. Metodycznie opracowane ćwiczenia pomagają nam doskonalić konkretne umiejętności, dzięki którym wiele osób zwalczyło depresję, napady paniki, zaburzenia łękowe, napady złości, poczucie winy i wstydu, niską samoocenę, zaburzenia odżywiania się, uzależnienia oraz problemy w związkach. Niezależnie od tego, czy chodzimy do terapeuty, możemy używać tego podręcznika jako skutecznego i praktycznego narzędzia w dążeniu do poprawy nastroju i pozytywnych zmian.

Data ukazania się w księgarni: 2006.10.25

Klienci, którzy kupili Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty, wybrali również

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 40,15
Dodaj do koszyka
Terapia poznawczo-behawioralna

Terapia poznawczo-behawioralna

„Oprócz podstawowych aspektów psychoterapii poznawczo-behawioralnej, które zostały przedsta...

Cena: 58,72
Dodaj do koszyka
Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT Zaburzenia lękowe należą d...

Cena: 49,56
Terapia poznawcza zaburzeń lękowych. Praktyczny podręcznik i przewodnik po teorii

Terapia poznawcza zaburzeń lękowych. Praktyczny podręcznik i przewodnik po teorii

Zwięzły i praktyczny podręcznik terapii poznawczej przeznaczony zarówno dla doświadczonych psycho...

Cena: 50,27
Dodaj do koszyka
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś paniki, strachu w niektórych miejscach, czułeś się nieswojo w pe...

Cena: 43,22
Dodaj do koszyka
Terapia poznawcza zaburzeń osobowości

Terapia poznawcza zaburzeń osobowości

Książka pod redakcją Aarona T. Becka, Denise D. Davies i Arthura Freemana jest najważniejszym źró...

Cena: 74,97
Dodaj do koszyka
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

„Proste i jasne wskazówki pomogą ci stworzyć lepsze życie dla siebie i dla tych, których ko...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

„Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji,...

Cena: 40,41
Dodaj do koszyka
Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Uważa się obecnie, że osoby po przebytej traumie zachowują utajoną pamięć traumatycznych zdarzeń ...

Cena: 42,34
Dodaj do koszyka
Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Ekspertki z dziedziny terapii par pomagają ulepszyć związek… Książka skierowana jest do par...

Cena: 41,92
Dodaj do koszyka
Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka

Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka

Sprawdzone rozwiązania dla specjalistów pracujących w nurcie CBT. Nowe wydanie podręcznika zawier...

Cena: 77,28
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Regulacja emocji w psychoterapii

Regulacja emocji w psychoterapii

Praktyczna i przystępna książka stanowi użyteczne narzędzie dla terapeutów, dzięki któremu będą m...

Cena: 61,74
Dodaj do koszyka
Lęk i zamartwianie się u nastolatków

Lęk i zamartwianie się u nastolatków

Ćwiczenia, które pomogą w przezwyciężeniu lęku i zamartwiania się. Mniej więcej jeden na trzech n...

Cena: 38,64
Dodaj do koszyka
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napię...

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i...

Cena: 40,24
Dodaj do koszyka
Terapia pacjenta z ryzykiem samobójczym. Metoda oparta na współpracy

Terapia pacjenta z ryzykiem samobójczym. Metoda oparta na współpracy

Sprawdzone narzędzie terapeutyczne redukujące ryzyko samobójstwa Niniejszy podręcznik, opracowany...

Cena: 41,92
Dodaj do koszyka

Christine A. Padesky, Dennis Greenberger – pozostałe pozycje

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 40,15
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

2.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

3.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.5

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.5

4.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.2

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.2

5.
Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

6.
Diagnoza ryzyka samobójstwa

Diagnoza ryzyka samobójstwa

7.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

8.
Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu afektu na wykonanie zadań

Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu...

9.
Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

10.
Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

11.
Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

12.
Demon Maxwella

Demon Maxwella

13.
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu. Scenariusze zajęć. Część 1

Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoho...

14.
Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

15.
Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

16.
Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litewskiej. Studium komparatywne

Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litews...

17.
Psychologia dla coachów

Psychologia dla coachów

18.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

19.
Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów

Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczyciel...

20.
Między konfesjonałem a kozetką

Między konfesjonałem a kozetką

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

3.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wyda...

4.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

5.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

6.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

7.
Psychologia tłumu

Psychologia tłumu

8.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dob...

9.
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjolog...

10.
Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

11.
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

12.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

13.
Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Nienawidzę cię! Nie odchodź!

14.
Psychologia miłości

Psychologia miłości

15.
Z wielką odwagą

Z wielką odwagą

16.
Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

17.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

18.
Archetypy i nieświadomość zbiorowa

Archetypy i nieświadomość zbiorowa

19.
Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Autor: Lucy Leu
20.
Objaśnianie marzeń sennych

Objaśnianie marzeń sennych

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy