LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1407
Czasopisma
533
Dla dzieci i młodzieży
21233
Encyklopedie i słowniki
1104
Historia
3294
Języki obce
2681
Kalendarze
472
Komiksy
2988
Kulinaria
859
Literatura faktu i publicys...
3499
Literatura naukowa
14002
Literatura obcojęzyczna
714
Literatura piękna
20412
Podręczniki
7221
Podróże
3290
Poradniki
5840
Pozostałe
29368
Religie i religioznawstwo
5383
Rozrywka, hobby
2508
Z autografem
3
Biografie
129
Dla dzieci i młodzieży
768
Fantastyka
386
Historia
153
Horror
28
Kryminał
363
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
248
Obyczajowe
486
Opowiadania
34
Podróże
45
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
22
Przygodowe
42
Psychologiczne
25
Religijne
171
Romans
124
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4429
Awangarda
375
Blues
309
Country
147
Dance & Disco
391
Disco Polo
36
Dla dzieci
216
Elektroniczna
1489
Etniczna
154
Filmowa i teatralna
471
Folk
75
Folklorystyczna, biesiadna
59
Hardcore
111
Hip-hop
943
Jazz
1099
Kabaret
22
Klasyczna
1719
Metal
7157
Pakiety
81
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
270
Pop
5296
Pozostałe
565
Punk
288
Reggae & Dub
683
Relaksacyjna
35
Religijna
158
Retro
19
Rock
4377
Składanki
254
Soul
58
Swing
6
Akcja
175
Animowane
528
Biograficzne
59
Dokument
94
Dramat
193
Edukacyjne
16
Familijne
85
Fantastyka
195
Historyczne i wojenne
45
Horror
92
Humor, komedia, kabarety
177
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
51
Pakiety
34
Pozostałe
1
Przygodowe
43
Religijne
29
Romantyczne
51
Sensacja i groza
104
Seriale
155
Sportowe
11
Teatr
16
Westerny
7
Akcesoria dla dziewczynek
397
Akcesoria domowe
512
Akcesoria sklepowe
42
Artykuły dla dzieci i niemo...
1940
Bańki mydlane
195
Breloki
133
Dmuchane
115
Drewniane
125
Edukacyjne
391
Figurki
1665
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
253
Kąpielowe
133
Klocki
1292
Klocki LEGO
477
Klocki Playmobil
224
Lalki
1761
Maskotki
1394
Masy plastyczne
359
Militarne
354
Modele do sklejania
300
Narzędzia i warsztaty
32
Ogrodowe
474
Pistolety na wodę
22
Pojazdy
3756
Pozostałe
2563
Roboty
133
Sport
735
Torebki
65
Transformersy
55
Zabawki kreatywne
2637
Zawody
26
2000 elementów lub więcej
57
Do 50 elementów
600
Od 1001 do 1999 elementów
40
Od 201 do 1000 elementów
597
Od 51 do 200 elementów
572
Pozostałe
183
Puzzle 3D
136
Edukacyjne
667
Familijne i dla dzieci
773
Karty i karcianki
781
Pamięciowe, logiczne, quizy
335
Pozostałe
223
Strategiczne, ekonomiczne i...
432
Towarzyskie, imprezowe
364
Zręcznościowe
249
Artykuły biurowe
2642
Artykuły dekoracyjne i okol...
3621
Artykuły piśmiennicze
2167
Artykuły plastyczne
1602
Artykuły szkolne
4312
Pozostałe
164
Akcesoria dla mamy
189
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
123
Kąpiel i pielęgnacja
736
Odzież i obuwie
5350
Pieluchy i akcesoria
194
Pokój dziecka
995
Przewijaki
130
Wózki i nosidła
113
Zdrowie i bezpieczeństwo
42
Żywność i karmienie
947
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
10
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
51
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Urodzeni biegacze

Christopher Macdougall

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 3Średnia: 6.00/6
Urodzeni biegacze
Autor:Christopher Macdougall
Wydawnictwo:Galaktyka
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:326
Format:16.0 x 24.0 cm
Numer ISBN:9788375796261
Kod paskowy (EAN):9788375796261
Dostępna ilość:48 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
25,
83
Skreśl36,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Urodzeni biegacze - opis wydawcy:

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym kanionie i potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu, staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher Mc Dougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zostaliśmy stworzeni do biegania, aby móc polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i jak ich uniknąć. Czyta się błyskawicznie (w tempie biegaczy Tarahumara). Każdy biegacz znajdzie tam fragment własnej historii (choćby ścięgno Achillesa). Nie-biegacze ruszą w poszukiwaniu Białego Konia (może nawet w sandałach).

Pasja biegania udzieli się wszystkim, którzy chcieliby wiedzieć wszystko o bieganiu, a boją się zapytać. Ile razy powtórzę jeszcze słowo biegać. Raz! Gotowi... do biegu... start! Warto. Beata Sadowska, dziennikarka TVP2, ambasadorka akcji Polska Biega i Ekobiegi

Born to Run to przekomiczna i dziwna lektura, a przy tym wyśmienita zabawa. Biegacze z dziką radością dadzą się jej pochłonąć. Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonu bostońskiego Przeprowadziłem na sobie eksperyment. Wszystko przez książkę, która w USA została bestsellerem. Kiedy ją czytałem, postanowiłem – na próbę – pobiegać boso. Tomasz Ulanowski Bosy maratończyk Gazeta Wyborcza.

Data ukazania się w księgarni: 2017.07.15

Klienci, którzy kupili Urodzeni biegacze, wybrali również

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich....

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Urodzeni bohaterowie. O odwadze oraz zapomnianych sekretach siły i wytrzymałości

Urodzeni bohaterowie. O odwadze oraz zapomnianych sekretach siły i wytrzymałości

Autor: Christopher McDougall, Wydawnictwo: Galaktyka

Autor bestsellerowych Urodzonych biegaczy wyrusza na Kretę, by tam przekonać się, że tajemnice si...

Cena: 27,93
Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów

Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów

Autor: Scott Jurek, Wydawnictwo: Galaktyka

Nowa książka autora bestsellera Jedz i biegaj. Pasjonująca opowieść o wyczerpującej, a zarazem in...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Autor: Marcin Świerc, Wydawnictwo: Bezdroża

Zacznij biegać ultra razem z Marcinem Świercem! Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby...

Cena: 35,43
Dodaj do koszyka
Sztuka cierpienia

Sztuka cierpienia

Autor: Shane Niemeyer, Wydawnictwo: Galaktyka

„Sztuka cierpienia” to poruszająca opowieść o tym, jak nie poddawać się i walczyć o s...

Cena: 27,93
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown, Wydawnictwo: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? J...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ...

Psychika mówiła mi: “Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za n...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Nie ma

Nie ma

Mariusz Szczygieł – laureat Europejskiej Nagrody Literackiej i Dziennikarz Roku 2013 –...

Cena: 32,20
Dodaj do koszyka
TOPR. Żeby inni mogli przeżyć

TOPR. Żeby inni mogli przeżyć

Ile trwała najdłuższa reanimacja? Jakie szanse na przeżycie ma człowiek w lawinie? Dlaczego akc...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr, Wydawnictwo: Betters

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra to książka, która skutecznie pomaga w r...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Autor: Viktor E. Frankl, Wydawnictwo: Czarna Owca

To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu dzieł Freuda. Fr...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Nie ma czasu. Myśli o tym, co ważne

Nie ma czasu. Myśli o tym, co ważne

Autor: Ursula K. Le Guin, Wydawnictwo: Prószyński

Nagroda HUGO 2017. Ursula K. Le Guin o absurdzie, jakim jest zaprzeczanie własnej starości: ̶...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Historia brzydoty

Historia brzydoty

Autor: Umberto Eco, Wydawnictwo: Rebis

Kontynuacja wielkiego hitu Historii piękna Pozornie piękno i brzydota są konceptami, które wzajem...

Cena: 107,28
Dodaj do koszyka
Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania, wydanie 3

Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania, wy...

Autor: Brian Tracy, Wydawnictwo: MT Biznes

„Zjedz tę żabę! Wszystko, cokolwiek wiąże się z planem, ustaleniem priorytetu i organiza...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Autor: Dean Karnazes, Wydawnictwo: Galaktyka

Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Biegacz

Biegacz

Autor: Charlie Engle, Wydawnictwo: Galaktyka

Szczery pamiętnik światowej klasy ultramaratończyka. Charlie Engle biegał niemal we wszystkich mi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Sport

1.
Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi. Praktyka świ...

2.
Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami, którzy zdobyli co najmniej trzy medale w Mistrzostwach Polski do 2009 roku

Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami, któr...

3.
Zibi. Biografia Zbigniewa Bońka

Zibi. Biografia Zbigniewa Bońka

4.
Igrzyska lekkoatletów t.3

Igrzyska lekkoatletów t.3

5.
Historia polskiej piłki nożnej. Quiz

Historia polskiej piłki nożnej. Quiz

6.
Bieganie metodą Gallowaya.

Bieganie metodą Gallowaya.

7.
Piłka nożna

Piłka nożna

8.
Manchester City Pepa Guardioli. Budowa superdrużyny

Manchester City Pepa Guardioli. Budowa superdru...

9.
Potęga sportu

Potęga sportu

10.
Żeglarz jachtowy, wydanie 12

Żeglarz jachtowy, wydanie 12

11.
Trening CORE. Płaski brzuch, idealna sylwetka

Trening CORE. Płaski brzuch, idealna sylwetka

12.
Igrzyska lekkoatletów, t. 2

Igrzyska lekkoatletów, t. 2

13.
Zostań legendą. Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne w sportach wyczynowych

Zostań legendą. Profesjonalne przygotowanie mot...

14.
Football Manager to moje życie. Historia najpiękniejszej obsesji

Football Manager to moje życie. Historia najpię...

15.
Snowboard. Ćwiczenia dla początkujących

Snowboard. Ćwiczenia dla początkujących

16.
Zapiski z Królestwa. 50 niesamowitych opowieści o angielskim futbolu

Zapiski z Królestwa. 50 niesamowitych opowieści...

17.
Snowboard. Śladami instruktora (wyd.6)

Snowboard. Śladami instruktora (wyd.6)

18.
Miro. Oficjalna biografia Miroslava Klose

Miro. Oficjalna biografia Miroslava Klose

19.
REEDS. Światła, znaki i oznakowanie nawigacyjne. Poradnik dla żeglarzy i motorowodniaków

REEDS. Światła, znaki i oznakowanie nawigacyjne...

20.
Podstawy nawigacji. Podręcznik RYA

Podstawy nawigacji. Podręcznik RYA

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Sport

1.
Zibi. Biografia Zbigniewa Bońka

Zibi. Biografia Zbigniewa Bońka

2.
Żeglarz jachtowy, wydanie 12

Żeglarz jachtowy, wydanie 12

3.
Sporty świata

Sporty świata

4.
Co nas nie zabije

Co nas nie zabije

5.
Moja Legia. 23 lata za kulisami największego klubu w Polsce

Moja Legia. 23 lata za kulisami największego kl...

6.
Zapiski z Królestwa. 50 niesamowitych opowieści o angielskim futbolu

Zapiski z Królestwa. 50 niesamowitych opowieści...

7.
Atlas żeglarski. Kompendium dla żeglarza jachtowego

Atlas żeglarski. Kompendium dla żeglarza jachto...

8.
Joga dla ciała oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

Joga dla ciała oddechu i umysłu. Program przywr...

Autor: A.G. Mohan
9.
Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu

Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu

10.
Urodzeni biegacze

Urodzeni biegacze

11.
Rozciąganie odprężone

Rozciąganie odprężone

12.
Mundial historia. Urugwaj 1930 - Francja 2018

Mundial historia. Urugwaj 1930 - Francja 2018

13.
Miro. Oficjalna biografia Miroslava Klose

Miro. Oficjalna biografia Miroslava Klose

14.
Yin Joga

Yin Joga

15.
Calcio. Historia włoskiego futbolu

Calcio. Historia włoskiego futbolu

Autor: John Foot
16.
Sztuki walki i sporty walki w kierunku ogólnej teorii

Sztuki walki i sporty walki w kierunku ogólnej ...

17.
Sport. Dyscypliny letnie i zimowe

Sport. Dyscypliny letnie i zimowe

18.
101 ćwiczeń z ziemi (dodruk 2019)

101 ćwiczeń z ziemi (dodruk 2019)

19.
Windsurfing

Windsurfing

20.
Giro d'Italia. Historia najpiękniejszego kolarskiego wyścigu świata

Giro d'Italia. Historia najpiękniejszego kolars...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy