LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1524
Czasopisma
739
Dla dzieci i młodzieży
24347
Encyklopedie i słowniki
1071
Historia
3831
Języki obce
3369
Kalendarze
495
Komiksy
3424
Kulinaria
1008
Literatura faktu i publicys...
4093
Literatura naukowa
18226
Literatura obcojęzyczna
651
Literatura piękna
24557
Podręczniki
15336
Podróże
3592
Poradniki
6809
Pozostałe
21859
Religie i religioznawstwo
6951
Rozrywka, hobby
2635
Z autografem
14
Biografie
156
Dla dzieci i młodzieży
909
Fantastyka
433
Historia
186
Horror
34
Kryminał
412
Literatura faktu
89
Literatura i lektury
301
Obyczajowe
636
Opowiadania
42
Podróże
37
Popularnonaukowe
41
Poradniki, zdrowie i rozwój...
162
Pozostałe
29
Przygodowe
38
Psychologiczne
41
Religijne
181
Romans
143
Sensacja
80
Słuchowiska
18
Thriller
148
Alternatywna
4284
Awangarda
317
Blues
353
Country
179
Dance & Disco
359
Disco Polo
38
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1447
Etniczna
163
Filmowa i teatralna
613
Folk
76
Folklorystyczna, biesiadna
91
Hardcore
96
Hip-hop
913
Jazz
2060
Kabaret
25
Klasyczna
3091
Metal
7794
Muzyka świata
3
Pakiety
81
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
326
Pop
8109
Pozostałe
413
Punk
246
Reggae & Dub
619
Relaksacyjna
45
Religijna
185
Retro
22
Rock
5647
Składanki
331
Soul
62
Swing
3
Adaptacje
44
Akcja
319
Animowane
540
Biograficzne
68
Dokument
108
Dramat
272
Edukacyjne
10
Familijne
108
Fantastyka
336
Historyczne i wojenne
59
Horror
112
Humor, komedia, kabarety
241
Musicale i muzyczne
53
Obyczajowe
66
Pakiety
60
Pozostałe
1
Przygodowe
72
Religijne
32
Romantyczne
78
Sensacja i groza
144
Seriale
292
Sportowe
3
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
583
Akcesoria domowe
824
Akcesoria sklepowe
79
Artykuły dla dzieci i niemo...
1800
Bańki mydlane
295
Breloki
257
Dmuchane
180
Drewniane
303
Edukacyjne
801
Figurki
2308
Gadżety licencjonowane
35
Instrumenty muzyczne
299
Kąpielowe
252
Klocki
1358
Klocki LEGO
552
Klocki Playmobil
308
Lalki
2592
Maskotki
1488
Masy plastyczne
507
Militarne
417
Modele do sklejania
601
Narzędzia i warsztaty
159
Ogrodowe
872
Pistolety na wodę
42
Pojazdy
4853
Pozostałe
1441
Roboty
123
Sport
1070
Torebki
59
Transformersy
114
Zabawki kreatywne
2732
Zawody
195
2000 elementów lub więcej
250
Do 50 elementów
818
Od 1001 do 1999 elementów
166
Od 201 do 1000 elementów
1798
Od 51 do 200 elementów
875
Pozostałe
173
Puzzle 3D
166
Edukacyjne
833
Familijne i dla dzieci
974
Karty i karcianki
827
Pamięciowe, logiczne, quizy
436
Pozostałe
76
Strategiczne, ekonomiczne i...
474
Towarzyskie, imprezowe
503
Zręcznościowe
371
Artykuły biurowe
3904
Artykuły dekoracyjne i okol...
7430
Artykuły piśmiennicze
2867
Artykuły plastyczne
2980
Artykuły szkolne
5545
Pozostałe
333
Akcesoria dla mamy
450
Akcesoria samochodowe
104
Foteliki samochodowe
219
Kąpiel i pielęgnacja
1403
Odzież i obuwie
4955
Pieluchy i akcesoria
684
Pokój dziecka
2323
Pozostałe
14
Przewijaki
369
Śpiworki
214
Uroda i zdrowie
52
Wózki i nosidła
702
Zdrowie i bezpieczeństwo
346
Żywność i karmienie
1904
Elektronarzędzia
154
Fotografia
95
Komputery
1429
Konsole i automaty
8
RTV i AGD
359
Telefony i akcesoria
2342
Gry
47
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie

Jon Kabat-Zinn

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie
Autor:Jon Kabat-Zinn
Wydawnictwo:Czarna Owca
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:312
Format:13.9 x 20.9 cm
Numer ISBN:9788381432061
Kod paskowy (EAN):9788381432061
Data premiery:październik 2020
Dostępna ilość:147 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie - opis wydawcy:

W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.

Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Data ukazania się w księgarni: 2020.09.25

Klienci, którzy kupili Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie, wybrali również

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być w...

Cena: 34,99
Dodaj do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To ...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulne...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Życie, piękna katastrofa

Życie, piękna katastrofa

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieni...

Cena: 41,99
Dodaj do koszyka
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Życie, piękna katastrofa

Życie, piękna katastrofa

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że j...

Cena: 41,40
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem

Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem

Autor: Przemek Staroń, Wydawnictwo: Agora

Bycie nastolatkiem to chyba najtrudniejszy okres w życiu. Na każdym kroku pytania i wyzwania. Świ...

Cena: 28,79
Dodaj do koszyka
Miron, Ilia, Kornel. Opowieść biograficzna o Kornelu Filipowiczu

Miron, Ilia, Kornel. Opowieść biograficzna o Kornelu Filipowiczu

Autor: Justyna Sobolewska, Wydawnictwo: Iskry

„Przecież Filipowicz nie miał biografii” – usłyszałam kiedyś. – „Pi...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Historia terroryzmu Od starożytności do Da?isz

Historia terroryzmu Od starożytności do Da?isz

Wydawnictwo: PIW

Pierwsza tak ambitna i szeroko zakrojona historia terroryzmu to wyjątkowe dzieło, pozwalające na ...

Cena: 48,30
Dodaj do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
CupOfTherapy. Jak dbać o siebie, by być szczęśliwym i dawać szczęście innym

CupOfTherapy. Jak dbać o siebie, by być szczęśliwym i dawać szczęście innym

W pierwszej kolejności zadbaj o siebie. Inaczej nie będziesz mieć czego dać innym. Dbanie o siebi...

Cena: 14,00
Dodaj do koszyka
DoSłownie. Rzecz o porozumiewaniu się

DoSłownie. Rzecz o porozumiewaniu się

Autor: Magdalena Trus-Urbańska, Wydawnictwo: Sensus

Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jes...

Cena: 23,36
Dodaj do koszyka
Kobiety, które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i odzyskać swoje życie

Kobiety, które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i odzyskać swoje życie

Autor: Susan Nolen-Hoeksema, Wydawnictwo: Zwierciadło

Często myślisz, „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastan...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości

Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości

Autor: Ewa Bartnik, Wydawnictwo: Zwierciadło

Co można wyczytać z naszego DNA? Co dziedziczymy po przodkach? Czy testy genetyczne są wiarygodne...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
To nie jest trudne

To nie jest trudne

Prezentowana książka przeznaczona jest dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym i stanowi materiał do z...

Cena: 13,50
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi rodzice. Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza

Wysoko wrażliwi rodzice. Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza

Autor: Elaine N. Aron, Wydawnictwo: Feeria

„I ty, i twoje dziecko macie szczęście. Jako osoba wysoko wrażliwa możesz być nie tylko dob...

Cena: 29,60
Dodaj do koszyka

Jon Kabat-Zinn – pozostałe pozycje

Życie, piękna katastrofa

Życie, piękna katastrofa

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieni...

Cena: 41,99
Dodaj do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być w...

Cena: 34,99
Dodaj do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To ...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulne...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
15 niezawodnych praw rozwoju

15 niezawodnych praw rozwoju

2.
Cierpienie - słabość czy siła?

Cierpienie - słabość czy siła?

Autor: Pola Cor
3.
Nie oglądaj się na porażkę. Jak z niepowodzeń budować stopnie do sukcesu

Nie oglądaj się na porażkę. Jak z niepowodzeń b...

4.
Uzdrów siebie i uzdrów świat

Uzdrów siebie i uzdrów świat

5.
Życie... nie ogarniam. Prostym językiem o trudnych sprawach

Życie... nie ogarniam. Prostym językiem o trudn...

6.
Mistrzowski umysł. Mój tata to geniusz

Mistrzowski umysł. Mój tata to geniusz

7.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymywania reakcji. Podręcznik terapeuty

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspo...

8.
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem (wyd. 2021)

W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od be...

9.
Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać (wyd. 2)

Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumie...

10.
Mini Journal. Dziennik rozwoju dla dzieci i nastolatków

Mini Journal. Dziennik rozwoju dla dzieci i nas...

11.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Poradnik Pacjenta

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspo...

12.
Księga moich strachów. Życie bez strachów

Księga moich strachów. Życie bez strachów

13.
Od zera do sukcesu

Od zera do sukcesu

Autor: Nick Ruiz
14.
Moje wewnętrzne ja wyd. kieszonkowe

Moje wewnętrzne ja wyd. kieszonkowe

15.
Moja wewnętrzna moc wyd. kieszonkowe

Moja wewnętrzna moc wyd. kieszonkowe

16.
Świat zwariował. Poradnik surrealistyczny. Jak przeżyć.

Świat zwariował. Poradnik surrealistyczny. Jak ...

17.
Poza czasem. O potyczkach z codziennością

Poza czasem. O potyczkach z codziennością

18.
Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

Autor: Tomasz Kot
19.
Psychologia Wolności Finasowej 12 umiejętności, które pozwolą Ci ją zdobyć

Psychologia Wolności Finasowej 12 umiejętności,...

20.
Moje życie z Mr. Good

Moje życie z Mr. Good

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu

Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym ...

2.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

3.
Jak człowiek staje się mordercą

Jak człowiek staje się mordercą

4.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

5.
Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości

Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w...

6.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

7.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

8.
Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dzieck...

9.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

10.
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ...

11.
Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków

Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęci...

12.
Idź krok po kroku

Idź krok po kroku

13.
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek al...

14.
Książka dla ludzi mądrych. Mądrzy ciągle się uczą, głupcy wszystko umieją

Książka dla ludzi mądrych. Mądrzy ciągle się uc...

15.
Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności

Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności

16.
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków

17.
Jesteś kimś więcej, niż myślisz

Jesteś kimś więcej, niż myślisz

18.
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

19.
Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli...

20.
Nieposkromiona

Nieposkromiona

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy