LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1501
Czasopisma
451
Dla dzieci i młodzieży
21629
Encyklopedie i słowniki
1195
Historia
3472
Języki obce
2687
Kalendarze
408
Komiksy
2831
Kulinaria
918
Literatura faktu i publicys...
3536
Literatura naukowa
14088
Literatura obcojęzyczna
1188
Literatura piękna
20423
Podręczniki
6984
Podróże
3277
Poradniki
5771
Pozostałe
29881
Religie i religioznawstwo
5003
Rozrywka, hobby
2576
Z autografem
8
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
699
Fantastyka
369
Historia
136
Horror
30
Kryminał
348
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
248
Obyczajowe
408
Opowiadania
30
Podróże
41
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
166
Romans
117
Sensacja
67
Słuchowiska
20
Thriller
144
Alternatywna
4619
Awangarda
398
Blues
373
Country
146
Dance & Disco
454
Disco Polo
40
Dla dzieci
220
Dubstep
228
Elektroniczna
1453
Etniczna
171
Filmowa
730
Folklorystyczna, biesiadna
310
Hardcore
128
Hip-hop
1198
Jazz
2479
Kabaret
25
Klasyczna
3692
Metal
7130
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
317
Pop
9386
Pozostałe
369
Punk
306
Reggae & Dub
784
Relaksacyjna
34
Religijna
198
Retro
24
Rock
5849
Składanki
369
Soul
75
Swing
7
Akcja
246
Animowane
656
Biograficzne
67
Dokument
99
Dramat
220
Edukacyjne
16
Familijne
114
Fantastyka
289
Historyczne i wojenne
45
Horror
132
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
61
Pakiety
67
Pozostałe
14
Przygodowe
63
Religijne
38
Romantyczne
62
Sensacja i groza
127
Seriale
227
Teatr
18
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
433
Akcesoria domowe
496
Artykuły dla dzieci i niemo...
1786
Bańki mydlane
162
Breloki
120
Edukacyjne
295
Figurki
1518
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
64
Klocki
1235
Klocki LEGO
412
Klocki Playmobil
322
Lalki
1649
Maskotki
1375
Masy plastyczne
392
Militarne
371
Modele do sklejania
470
Ogrodowe
331
Pojazdy
3734
Pozostałe
2891
Roboty
125
Sport
675
Torebki
75
Transformersy
65
Zabawki kreatywne
2778
2000 elementów lub więcej
150
Do 50 elementów
599
Od 1001 do 1999 elementów
100
Od 201 do 1000 elementów
862
Od 51 do 200 elementów
560
Pozostałe
181
Puzzle 3D
113
Edukacyjne
622
Familijne i dla dzieci
790
Karty i karcianki
754
Pamięciowe, logiczne, quizy
288
Pozostałe
211
Strategiczne, ekonomiczne i...
446
Towarzyskie, imprezowe
334
Zręcznościowe
216
Artykuły biurowe
2126
Artykuły dekoracyjne i okol...
3218
Artykuły piśmiennicze
1911
Artykuły plastyczne
1441
Artykuły szkolne
3215
Pozostałe
156
Gry
66
Programy
69
LD
PD
LG
PG

Why We Sleep

Matthew Walker

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 6.00/6
Why We Sleep
Autor:Matthew Walker
Wydawnictwo:Penguin Books
Rok wydania:2018
Język:angielski
Oprawa:miękka
Liczba stron:368
Format:12.9 x 19.8 cm
Numer ISBN:9780141983769
Kod paskowy (EAN):9780141983769
Data premiery:marzec 2018
Dostępna ilość:2 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-13%
38,
28
Skreśl44,00
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Why We Sleep - opis wydawcy:

Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know. – Chris Evans

The Top Ten „Sunday Times” Bestseller

„TLS”, „Observer”, „Sunday Times”, „FT”, „Guardian”, „Daily Mail” and Evening Standard Books of the year 2017

Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world – Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes – has very strong causal links to deficient sleep.

In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.

Vital ... a life-raft. „Guardian”

A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise. „The Times”

It had a powerful effect on me. „Observer”

I urge you all to read this book. „Times Higher Education”

Data ukazania się w księgarni: 2018.03.20

Klienci, którzy kupili Why We Sleep, wybrali również

Elon Musk. How the Billionaire CEO of Spacex and Tesla is Shaping our Future

Elon Musk. How the Billionaire CEO of Spacex and Tesla is Shaping our Future

Autor: Ashlee Vance, Wydawnictwo: Virgin Books

South African born Elon Musk is the renowned entrepreneur and innovator behind PayPal, SpaceX, Te...

Cena: 16,17
Dodaj do koszyka
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wied...

Factfulness: nawyk wygłaszania opinii w oparciu o niepodważalne fakty. Kiedy ktoś zadaje nam pros...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

Autor: Stephen Hawking, Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Światowej sławy kosmolog i autor bestsellera nad bestsellerami Krótka historia czasu pozostawił n...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
21 lekcji na XXI wiek

21 lekcji na XXI wiek

Jakie wyzwania stawia przed ludzkością teraźniejszość? Nowa książka autora światowych bestselleró...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Becoming. Moja historia

Becoming. Moja historia

Autor: Michelle Obama, Wydawnictwo: Agora

Światowy bestseller. Osobiste wspomnienia najbardziej lubianej pierwszej damy Stanów Zjednoczonyc...

Cena: 33,74
Dodaj do koszyka
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własn...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Thinking, Fast and Slow

Thinking, Fast and Slow

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Penguin Books

The New York Times Bestseller, acclaimed by author such as Freakonomics co- author Steven D. Levi...

Cena: 38,37
Dodaj do koszyka
Homo Deus. A Brief History of Tomorrow (wersja angielska)

Homo Deus. A Brief History of Tomorrow (wersja angielska)

Autor: Yuval Noah Harari, Wydawnictwo: Vintage

Sapiens showed us where we came from. Homo Deus shows us where we're going. War is obsolete. You ...

Cena: 33,07
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Autor: Charles Duhigg, Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustan...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Becoming

Becoming

Autor: Michelle Obama, Wydawnictwo: Penguin Books

An intimate, powerful, and inspiring memoir by the former First Lady of the United States In a li...

Cena: 85,87
Dodaj do koszyka
Daring Greatly

Daring Greatly

Autor: Brene Brown, Wydawnictwo: Penguin Books

Every time we are introduced to someone new, try to be creative, or start a difficult conversatio...

Cena: 41,06
Dodaj do koszyka
Behave

Behave

Autor: Robert Sapolsky, Wydawnictwo: Vintage

Why do human beings behave as they do? We are capable of savage acts of violence but also spectac...

Cena: 42,16
Dodaj do koszyka
Leaders Eat Last

Leaders Eat Last

Autor: Simon Sinek, Wydawnictwo: Penguin Books

The „New York Times” bestseller by the acclaimed, bestselling author of Start With Wh...

Cena: 42,20
Dodaj do koszyka
Digital Minimalism

Digital Minimalism

Autor: Cal Newport, Wydawnictwo: Penguin Books

Read Digital Minimalism and you'll never again mindlessly sacrifice your productivity to clickbai...

Cena: 55,25
Dodaj do koszyka

Matthew Walker – pozostałe pozycje

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Naukowa

1.
Ocular Oncology

Ocular Oncology

2.
The Latin -ies/ia inflection - synchronic evidence and diachronic origin

The Latin -ies/ia inflection - synchronic evide...

3.
La ceramica del sitio Maya Nakum, Peten, Guatemala

La ceramica del sitio Maya Nakum, Peten, Guatemala

4.
Aftermath. The Fall and the Rise after the Event

Aftermath. The Fall and the Rise after the Event

5.
The Temple Road Towards a Great India

The Temple Road Towards a Great India

6.
The Dynamic Structure of Text

The Dynamic Structure of Text

7.
Senior in the social and media spaces. Examples of Visegrád Group countries

Senior in the social and media spaces. Examples...

8.
Discourse linguistics and beyond. Volume 2. Current Approaches in eastern Europe

Discourse linguistics and beyond. Volume 2. Cur...

9.
Luther's true face

Luther's true face

10.
Biochemistry Laboratory

Biochemistry Laboratory

11.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Stanisław Kamiński

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

12.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Tadeusz Ślipko

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

13.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Mieczysław Gogacz

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

14.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Zofia Józefa Zdybicka

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

15.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Piotr Lenartowicz

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

16.
Polish Christian Philosophy in the 20th Century. Tadeusz Styczeń

Polish Christian Philosophy in the 20th Century...

17.
Academic Entrepreneurship in International Context: the Visegrad Countries' Perspective

Academic Entrepreneurship in International Cont...

18.
Reverse logistics of defective products in management of manufacturing enterprises. Monograph

Reverse logistics of defective products in mana...

19.
Hypothermia

Hypothermia

20.
First to Fight. The Polish War 1939

First to Fight. The Polish War 1939

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Naukowa

1.
Why We Sleep

Why We Sleep

2.
12 Rules for Life. An antidote to chaos

12 Rules for Life. An antidote to chaos

3.
Homo Deus. A Brief History of Tomorrow (wersja angielska)

Homo Deus. A Brief History of Tomorrow (wersja ...

4.
Factfulness. Ten Reasons We're Wrong About The World. And Why Things Are Better Than You Think

Factfulness. Ten Reasons We're Wrong About The ...

5.
Thinking, Fast and Slow

Thinking, Fast and Slow

6.
English Grammar in Use Supplementary Exercises Book with Answers

English Grammar in Use Supplementary Exercises ...

7.
Getting to yes. Negotiating an agreement without giving in

Getting to yes. Negotiating an agreement withou...

8.
Angielski od podstaw. Prawo

Angielski od podstaw. Prawo

9.
Find Your Why

Find Your Why

10.
Leaders Eat Last

Leaders Eat Last

11.
Money

Money

12.
The Personal MBA

The Personal MBA

13.
The 5 Am Club

The 5 Am Club

14.
Mindset

Mindset

15.
Art. The Whole Story

Art. The Whole Story

16.
Yoga. The Path to Holistic Health

Yoga. The Path to Holistic Health

17.
Quiet

Quiet

Autor: Susan Cain
18.
Bad Blood. Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup

Bad Blood. Secrets and Lies in a Silicon Valley...

19.
The Mind is Flat

The Mind is Flat

20.
Auschwitz

Auschwitz

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy