LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1615
Czasopisma
462
Dla dzieci i młodzieży
21382
Encyklopedie i słowniki
1318
Historia
3622
Języki obce
3142
Kalendarze
386
Komiksy
2784
Kulinaria
1004
Literatura faktu i publicys...
3504
Literatura naukowa
14669
Literatura obcojęzyczna
1344
Literatura piękna
20178
Podręczniki
7619
Podróże
3416
Poradniki
5898
Pozostałe
31875
Religie i religioznawstwo
5428
Rozrywka, hobby
2815
Z autografem
10
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
721
Fantastyka
357
Historia
120
Horror
35
Kryminał
318
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
234
Obyczajowe
338
Opowiadania
35
Podróże
39
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
189
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
14
Religijne
183
Romans
104
Sensacja
77
Słuchowiska
17
Thriller
153
Alternatywna
4509
Awangarda
388
Blues
345
Country
117
Dance & Disco
399
Disco Polo
42
Dla dzieci
223
Dubstep
229
Elektroniczna
1427
Etniczna
203
Filmowa
568
Folklorystyczna, biesiadna
329
Hardcore
130
Hip-hop
971
Jazz
2174
Kabaret
26
Klasyczna
2855
Metal
6955
Pakiety
44
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
324
Pop
7688
Pozostałe
5
Punk
293
Reggae & Dub
690
Relaksacyjna
38
Religijna
191
Retro
25
Rock
5624
Składanki
296
Soul
83
Swing
9
Akcja
259
Animowane
748
Biograficzne
74
Dokument
123
Dramat
216
Edukacyjne
18
Familijne
119
Fantastyka
293
Historyczne i wojenne
43
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
59
Pakiety
74
Pozostałe
15
Przygodowe
67
Religijne
42
Romantyczne
61
Sensacja i groza
140
Seriale
279
Teatr
46
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
311
Akcesoria domowe
389
Artykuły dla dzieci i niemo...
1450
Bańki mydlane
146
Edukacyjne
228
Figurki
1246
Gadżety licencjonowane
70
Instrumenty muzyczne
160
Kąpielowe
33
Klocki
1104
Klocki LEGO
539
Klocki Playmobil
421
Lalki
1367
Maskotki
1183
Masy plastyczne
396
Militarne
227
Modele do sklejania
187
Ogrodowe
245
Pojazdy
3334
Pozostałe
3172
Roboty
107
Sport
593
Torebki
95
Transformersy
47
Zabawki kreatywne
2805
2000 elementów lub więcej
150
Do 50 elementów
727
Od 1001 do 1999 elementów
106
Od 201 do 1000 elementów
980
Od 51 do 200 elementów
665
Pozostałe
376
Puzzle 3D
111
Edukacyjne
630
Familijne i dla dzieci
824
Karty i karcianki
740
Pamięciowe, logiczne, quizy
299
Pozostałe
178
Strategiczne, ekonomiczne i...
430
Towarzyskie, imprezowe
357
Zręcznościowe
183
Artykuły biurowe
2140
Artykuły dekoracyjne i okol...
2590
Artykuły piśmiennicze
2060
Artykuły plastyczne
1461
Artykuły szkolne
3620
Pozostałe
137
Gry
88
Programy
83
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Serge Marquis

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 5.00/6
Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł
Autor:Serge Marquis
Wydawnictwo:Czarna Owca
Rok wydania:2019
Liczba stron:160
Format:13.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:9788380159150
Kod paskowy (EAN):9788380159150
Data premiery:czerwiec 2019
Dostępna ilość:466 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
19,
59
Skreśl27,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł - opis wydawcy:

Masz w głowie chomika!

Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji – ograniczają twoją wolność

Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się:

• Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój;

• Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami;

• Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę.

Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł!

Dr Serge Marquis – lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia.

Data ukazania się w księgarni: 2019.06.18

Klienci, którzy kupili Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł, wybrali również

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 22,36
Dodaj do koszyka
Chłopak, którego nie było

Chłopak, którego nie było

Autor: Elżbieta Rodzeń, Wydawnictwo: Znak

Jeśli naprawdę kochasz, przeznaczenie zawsze znajdzie drogę. Martyna od dawna czeka na swoją szan...

Cena: 25,54
Dodaj do koszyka
Kuszenie Gracie

Kuszenie Gracie

Autor: Santa Montefiore, Wydawnictwo: Świat Książki

Autorka bestsellerów, Santa Montefiore, powraca w niezapomnianej opowieści o miłości utraconej i ...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Ring Girl

Ring Girl

Autor: K.N. Haner, Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece

Pasja, ukryte pragnienia i zakazany związek – gorąca powieść Królowej Dramatów! „Ring...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Cenny motyw

Cenny motyw

Autor: Małgorzata Rogala, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Zdrada małżeńska, zbrodnia, cenny pierścionek spływający krwią Aleksandra otrzymuje od swojego ko...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Wyśniłam cię, córeczko

Wyśniłam cię, córeczko

Autor: Diane Chamberlain, Wydawnictwo: Prószyński

Ile jest w stanie zrobić matka, by uratować swoje jeszcze nienarodzone dziecko? Diane Chamberlain...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Autor: Dale Carnegie, Wydawnictwo: Studio Emka

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich...

Cena: 19,20
Dodaj do koszyka
Pamiętnik księgarza

Pamiętnik księgarza

Autor: Shaun Bythell, Wydawnictwo: Insignis

Młody Szkot pod wpływem impulsu przejmuje podupadły antykwariat i postanawia rozkręcić ów bez wąt...

Cena: 26,79
Dodaj do koszyka
Antolka

Antolka

Autor: Magdalena Kordel, Wydawnictwo: Znak

Niektórzy mówią, że gdy życie rzuca ci kłody pod nogi, zawsze możesz otworzyć tartak. Antolka wła...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi i miłość

Wysoko wrażliwi i miłość

Autor: Elaine N. Aron, Wydawnictwo: Feeria

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emo...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Maskary, woski, odżywki, toniki, dezodoranty, kremy – czym tak naprawdę się upiększamy? Bea...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Reiki - kompletny kurs uzdrawiania. Trzy stopnie wtajemniczeni

Reiki - kompletny kurs uzdrawiania. Trzy stopnie wtajemniczeni

Reiki wprowadza do życia harmonię ciała, umysłu i ducha. To oczyszczająca energia, która nieustan...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Jutro zaczyna się dziś

Jutro zaczyna się dziś

Autor: Roma J. Fiszer, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Słowa i czyny ranią, lecz zawsze można zawrócić ku prawdziwej miłości… Ksawery przestaje wi...

Cena: 21,95
Dodaj do koszyka
Jomswiking. Czas ognia i żelaza

Jomswiking. Czas ognia i żelaza

Nordycka saga o niewolniku rzuconym w wir potyczek między królami północy. Dwunastoletni Torstein...

Cena: 34,99
Dodaj do koszyka
Milion nowych chwil

Milion nowych chwil

Autor: Catherine Center, Wydawnictwo: Muza

Niezapomniana historia miłosna, która pokazuje, że nawet w najtrudniejszych okolicznościach jest ...

Cena: 22,34
Dodaj do koszyka
Kolory pawich piór

Kolory pawich piór

Autor: Jojo Moyes, Wydawnictwo: Znak

Urodziliśmy się nie po to, żeby być doskonali, lecz prawdziwi. Piękna, bogata i zepsuta do szpiku...

Cena: 25,54
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Rozmowy z drzewami, część II. Mądrość drzew

Rozmowy z drzewami, część II. Mądrość drzew

2.
Mądrość Mentoringu Inteligencja Coachingu.

Mądrość Mentoringu Inteligencja Coachingu.

3.
Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy

Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy

4.
To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek

To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy...

5.
Interaktywne Platformy Transformacji Rekonfiguracja

Interaktywne Platformy Transformacji Rekonfigur...

6.
Sztuka Wojny Sun Tzu

Sztuka Wojny Sun Tzu

7.
Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

8.
Jeden mały krok do szczęśliwego życia

Jeden mały krok do szczęśliwego życia

9.
Gdy zakwitną magnolie

Gdy zakwitną magnolie

10.
Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje Sary i Tobiasza

Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje...

11.
A kto mi, kuźwa, zabroni, czyli 49 przykładów na to, że można…

A kto mi, kuźwa, zabroni, czyli 49 przykładów n...

12.
Siła milionerów

Siła milionerów

13.
Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale

Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale

14.
Macho. Instrukcja obsługi

Macho. Instrukcja obsługi

15.
Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią? Nauka kontra stereotypy

Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robi...

16.
Orgazm na szczycie. Zrób sobie dobrze w drugiej połowie życia

Orgazm na szczycie. Zrób sobie dobrze w drugiej...

17.
Umysł doskonały. Jak w pełni wykorzystać swój potencjał, aby odkryć siłę do działania i wzmocnić odporność emocjonalną

Umysł doskonały. Jak w pełni wykorzystać swój p...

18.
Idź po swoje! Jak przekonać innych, że jesteś najlepszy

Idź po swoje! Jak przekonać innych, że jesteś n...

19.
Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

20.
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening docen...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

2.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

3.
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać ...

4.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

5.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

6.
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

7.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

8.
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

9.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

10.
Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje Sary i Tobiasza

Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje...

11.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

12.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

13.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

14.
Nawyki warte miliony

Nawyki warte miliony

15.
W pułapce myśli

W pułapce myśli

16.
Magia zmiany

Magia zmiany

17.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

18.
Wysoko wrażliwi i miłość

Wysoko wrażliwi i miłość

19.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

20.
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej ...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy