LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1382
Czasopisma
526
Dla dzieci i młodzieży
21585
Encyklopedie i słowniki
1063
Historia
3337
Języki obce
2775
Kalendarze
1516
Komiksy
3061
Kulinaria
848
Literatura faktu i publicys...
3664
Literatura naukowa
14689
Literatura obcojęzyczna
659
Literatura piękna
21397
Podręczniki
12623
Podróże
3304
Poradniki
6041
Pozostałe
25683
Religie i religioznawstwo
5563
Rozrywka, hobby
2465
Z autografem
5
Biografie
129
Dla dzieci i młodzieży
775
Fantastyka
394
Historia
153
Horror
29
Kryminał
378
Literatura faktu
81
Literatura i lektury
250
Obyczajowe
544
Opowiadania
38
Podróże
35
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
145
Pozostałe
25
Przygodowe
39
Psychologiczne
31
Religijne
179
Romans
137
Sensacja
77
Słuchowiska
18
Thriller
142
Alternatywna
4795
Awangarda
357
Blues
342
Country
159
Dance & Disco
419
Disco Polo
36
Dla dzieci
233
Elektroniczna
1629
Etniczna
170
Filmowa i teatralna
677
Folk
84
Folklorystyczna, biesiadna
66
Hardcore
115
Hip-hop
1007
Jazz
2280
Kabaret
22
Klasyczna
3344
Metal
7321
Muzyka świata
3
Pakiety
98
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
306
Pop
8779
Pozostałe
491
Punk
276
Reggae & Dub
674
Relaksacyjna
38
Religijna
188
Retro
19
Rock
5755
Składanki
361
Soul
68
Swing
7
Szanty
1
Adaptacje
20
Akcja
247
Animowane
544
Biograficzne
67
Dokument
70
Dramat
237
Edukacyjne
10
Familijne
101
Fantastyka
304
Historyczne i wojenne
49
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
199
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
62
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
63
Religijne
24
Romantyczne
56
Sensacja i groza
129
Seriale
225
Sportowe
6
Teatr
6
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
551
Akcesoria domowe
774
Akcesoria sklepowe
73
Artykuły dla dzieci i niemo...
1949
Bańki mydlane
176
Breloki
146
Dmuchane
100
Drewniane
146
Edukacyjne
650
Figurki
1810
Gadżety licencjonowane
9
Instrumenty muzyczne
328
Kąpielowe
201
Klocki
1233
Klocki LEGO
441
Klocki Playmobil
299
Lalki
2154
Maskotki
1606
Masy plastyczne
449
Militarne
409
Modele do sklejania
334
Narzędzia i warsztaty
135
Ogrodowe
636
Pistolety na wodę
49
Pojazdy
4281
Pozostałe
1762
Roboty
140
Sport
759
Torebki
47
Transformersy
101
Zabawki kreatywne
2770
Zawody
183
2000 elementów lub więcej
45
Do 50 elementów
544
Od 1001 do 1999 elementów
60
Od 201 do 1000 elementów
581
Od 51 do 200 elementów
572
Pozostałe
184
Puzzle 3D
114
Edukacyjne
732
Familijne i dla dzieci
775
Karty i karcianki
840
Pamięciowe, logiczne, quizy
400
Pozostałe
195
Strategiczne, ekonomiczne i...
493
Towarzyskie, imprezowe
402
Zręcznościowe
305
Artykuły biurowe
2955
Artykuły dekoracyjne i okol...
4153
Artykuły piśmiennicze
2491
Artykuły plastyczne
2222
Artykuły szkolne
3673
Pozostałe
158
Akcesoria dla mamy
351
Akcesoria samochodowe
76
Foteliki samochodowe
284
Kąpiel i pielęgnacja
1252
Odzież i obuwie
5914
Pieluchy i akcesoria
659
Pokój dziecka
2068
Przewijaki
315
Śpiworki
176
Wózki i nosidła
564
Zdrowie i bezpieczeństwo
307
Żywność i karmienie
1739
Elektronarzędzia
152
Fotografia
90
Komputery
1305
RTV i AGD
283
Telefony i akcesoria
2397
Gry
54
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Eric J. Horst

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 3Średnia: 4.33/6
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4
Autor:Eric J. Horst
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2016
Oprawa:miękka
Liczba stron:184
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:9788377733721
Kod paskowy (EAN):9788377733721
Data premiery:kwiecień 2016
Dostępna ilość:74 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
43
Skreśl34,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 - opis wydawcy:

Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.

Data ukazania się w księgarni: 2016.03.22

Klienci, którzy kupili Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4, wybrali również

Trening wspinaczkowy

Trening wspinaczkowy

Autor: Eric J. Horst, Wydawnictwo: RM

Nowe wydanie jednej z najpopularniejszych książek o treningu wspinaczkowym! Autorowi udało się st...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Wspinaczka w skale, wydanie 2

Wspinaczka w skale, wydanie 2

Autor: Craig Luebben, Wydawnictwo: Galaktyka

Tysiące wspinaczy poznało tajniki tego sportu dzięki bestsellerowej książce Craiga Luebbena Wspin...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik, wydanie III

Wspinaczka. Praktyczny podręcznik, wydanie III

Autor: John Long, Wydawnictwo: RM

Książka wprowadza w zagadnienie początkujących wspinaczy, a średnio zaawansowanym pozwala poszerz...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

Autor: Don Graydon, Kurt Hanson, Wydawnictwo: Galaktyka

Nowa edycja najpopularniejszego na polskim rynku wydawniczym podręcznika górskiego, nazywanego &#...

Cena: 62,93
Dodaj do koszyka
Trening wspinaczkowy

Trening wspinaczkowy

Autor: Hörst Eric J., Wydawnictwo: RM

W nowym i uzupełnionym wydaniu Treningu wspinaczkowego Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną w...

Cena: 24,43
Powrót do Tybetu

Powrót do Tybetu

Autor: Heinrich Harrer, Wydawnictwo: Stapis

Heinrich Harrer był jednym z niewielu ludzi Zachodu, którzy poznali Stary Tybet. Napisany przez n...

Cena: 25,42
Dodaj do koszyka
Krzysztof Wielicki. Mój wybór. Wywiad-rzeka 1

Krzysztof Wielicki. Mój wybór. Wywiad-rzeka 1

• wywiad-rzeka z jednym z najwybitniejszych światowych himalaistów • pierwsza autobio...

Cena: 36,40
Dodaj do koszyka
Rozmowa z Górą

Rozmowa z Górą

Autor: Rafał Fronia, Wydawnictwo: Sine Qua Non

„W górach każdy jest prawdziwy…” Świst lawiny, która w kilka sekund może pozbaw...

Cena: 32,24
Dodaj do koszyka
Góry. Stan umysłu

Góry. Stan umysłu

Autor: Robert Macfarlane, Wydawnictwo: Poznańskie

Robert Macfarlane nareszcie po polsku! Znakomity brytyjski pisarz i podróżnik tym razem poszukuje...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wspinaczka skałkowa

Wspinaczka skałkowa

Autor: Nigel Shepherd, Wydawnictwo: Wiedza Powszechna

Wspinaczka skałkowa jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym idealne wprowadzenie do tej niezwy...

Cena: 39,90
Dodaj do koszyka
Biały Pająk

Biały Pająk

Autor: Heinrich Harrer, Wydawnictwo: Stapis

Przedstawiamy historię zdobycia północnej ściany Eigeru w Alpach. To dramatyczna i rozpaczliwa wa...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Dzieci z zaburzeniami łączonymi

Dzieci z zaburzeniami łączonymi

Autor: Tony Attwood, Wydawnictwo: Liber

Od 18 lat Kutscher diagnozuje często współwystępujące schorzenia neuropsychiatryczne takie jak AD...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
Mieć czy być

Mieć czy być

Autor: Erich Fromm, Wydawnictwo: Rebis

Erich Fromm jest uważany za jednego z najwybitniejszych i najwszechstronniejszych myślicieli XX w...

Cena: 25,85
Dodaj do koszyka
Węzły bez tajemnic. Przewodnik

Węzły bez tajemnic. Przewodnik

Autor: Des Pawson, Wydawnictwo: Solis

Proste instrukcje krok po kroku oraz zdjęcia jak zawiązać ponad 100 węzłów. Dzięki czytelnym symb...

Cena: 25,90
Dodaj do koszyka
Kolej podziemna

Kolej podziemna

Autor: Colson Whitehead, Wydawnictwo: Albatros

Jedna z najważniejszych książek o Ameryce, jakie kiedykolwiek napisano! Zdobywczyni Nagrody Pulit...

Cena: 25,99
Dodaj do koszyka
Kukuczka. Opowieść o najsłynniejszym polskim himalaiście

Kukuczka. Opowieść o najsłynniejszym polskim himalaiście

„Śmierć przeżywa się wszędzie jednakowo mocno, tylko reakcja na nią w górach jest nietypowa...

Cena: 27,74
Dodaj do koszyka

Eric J. Horst – pozostałe pozycje

Trening wspinaczkowy

Trening wspinaczkowy

Autor: Eric J. Horst, Wydawnictwo: RM

Nowe wydanie jednej z najpopularniejszych książek o treningu wspinaczkowym! Autorowi udało się st...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Jaki to sport? Atlas dla dzieci

Jaki to sport? Atlas dla dzieci

2.
Manewry w Porcie Krok po Kroku (wyd. 2020)

Manewry w Porcie Krok po Kroku (wyd. 2020)

3.
Węzły w praktyce żeglarskiej

Węzły w praktyce żeglarskiej

4.
Day skipper

Day skipper

5.
Łączność bliskiego zasięgu na morzu (wyd. 2020)

Łączność bliskiego zasięgu na morzu (wyd. 2020)

6.
Trening mięśni pośladkowych

Trening mięśni pośladkowych

7.
Poznaniacy na igrzyskach olimpijskich 1924-2018

Poznaniacy na igrzyskach olimpijskich 1924-2018

8.
Joga Piękna

Joga Piękna

9.
Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd. 2020)

Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd....

10.
Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

11.
Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

12.
Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

13.
Best Karate 3 w.2020

Best Karate 3 w.2020

14.
Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

15.
Sternik motorowodny, wydanie 9

Sternik motorowodny, wydanie 9

16.
Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

17.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do wital...

18.
Henryk Szost. Rekordzista

Henryk Szost. Rekordzista

19.
Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem

Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwa...

20.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Joga Piękna

Joga Piękna

2.
Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umiejętności

Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umieję...

3.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

4.
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

5.
Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!

Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo ...

6.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

7.
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda

8.
Metoda Cross-Treningu

Metoda Cross-Treningu

9.
Jazda konna naturalnie!

Jazda konna naturalnie!

10.
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

11.
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

12.
Trening mięśni pośladkowych

Trening mięśni pośladkowych

13.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
14.
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wyd...

15.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

16.
Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

17.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

18.
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze s...

19.
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

20.
Nordic walking

Nordic walking

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy