LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1496
Czasopisma
458
Dla dzieci i młodzieży
21764
Encyklopedie i słowniki
1220
Historia
3554
Języki obce
2781
Kalendarze
424
Komiksy
2817
Kulinaria
954
Literatura faktu i publicys...
3532
Literatura naukowa
14340
Literatura obcojęzyczna
1257
Literatura piękna
20553
Podręczniki
7116
Podróże
3337
Poradniki
5761
Pozostałe
30444
Religie i religioznawstwo
5073
Rozrywka, hobby
2602
Z autografem
11
Biografie
123
Dla dzieci i młodzieży
675
Fantastyka
360
Historia
136
Horror
32
Kryminał
344
Literatura faktu
62
Literatura i lektury
216
Obyczajowe
392
Opowiadania
30
Podróże
41
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
167
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
164
Romans
116
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4610
Awangarda
403
Blues
377
Country
148
Dance & Disco
461
Disco Polo
37
Dla dzieci
209
Dubstep
228
Elektroniczna
1469
Etniczna
178
Filmowa
716
Folklorystyczna, biesiadna
313
Hardcore
129
Hip-hop
1181
Jazz
2432
Kabaret
23
Klasyczna
3674
Metal
7249
Pakiety
101
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
310
Pop
9180
Pozostałe
292
Punk
306
Reggae & Dub
794
Relaksacyjna
26
Religijna
200
Retro
18
Rock
5748
Składanki
370
Soul
78
Swing
7
Akcja
262
Animowane
722
Biograficzne
73
Dokument
112
Dramat
211
Edukacyjne
17
Familijne
118
Fantastyka
302
Historyczne i wojenne
44
Horror
135
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
57
Pakiety
69
Pozostałe
13
Przygodowe
69
Religijne
40
Romantyczne
63
Sensacja i groza
128
Seriale
255
Teatr
31
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
420
Akcesoria domowe
498
Artykuły dla dzieci i niemo...
1659
Bańki mydlane
155
Breloki
122
Edukacyjne
269
Figurki
1473
Gadżety licencjonowane
14
Instrumenty muzyczne
199
Kąpielowe
62
Klocki
1203
Klocki LEGO
440
Klocki Playmobil
320
Lalki
1534
Maskotki
1396
Masy plastyczne
401
Militarne
367
Modele do sklejania
482
Ogrodowe
318
Pojazdy
3501
Pozostałe
2630
Roboty
131
Sport
592
Torebki
77
Transformersy
70
Zabawki kreatywne
2704
2000 elementów lub więcej
142
Do 50 elementów
573
Od 1001 do 1999 elementów
106
Od 201 do 1000 elementów
835
Od 51 do 200 elementów
553
Pozostałe
230
Puzzle 3D
116
Edukacyjne
605
Familijne i dla dzieci
790
Karty i karcianki
760
Pamięciowe, logiczne, quizy
282
Pozostałe
196
Strategiczne, ekonomiczne i...
448
Towarzyskie, imprezowe
330
Zręcznościowe
196
Artykuły biurowe
2080
Artykuły dekoracyjne i okol...
3038
Artykuły piśmiennicze
1815
Artykuły plastyczne
1397
Artykuły szkolne
3067
Pozostałe
150
Gry
71
Programy
68
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet

Lucia Bacciottini

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet
Autor:Lucia Bacciottini
Wydawnictwo:Jedność
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:128
Format:14.3 x 19.5 cm
Numer ISBN:9788379716081
Kod paskowy (EAN):9788379716081
Data premiery:kwiecień 2019
Dostępna ilość:159 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
13,
30
Skreśl19,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet - opis wydawcy:

Poradnik Zaplanować piękno jest skierowany do wszystkich kobiet, które mają konkretny cel – przez cały rok chcą się czuć piękne, żyć w zgodzie ze sobą i przede wszystkim cieszyć się dobrym zdrowiem!

Książka ta została napisana w taki sposób, by mimo naszego codziennego zabiegania była prostą, praktyczną pomocą w dbaniu o wspaniałą sylwetkę i dobre samopoczucie. Można w niej łatwo znaleźć konkretne wskazówki dotyczące najlepszych sposobów utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu i zewnętrznego piękna oraz uzyskania odpowiedniej wagi, poprawy kondycji fizycznej i akceptacji samej siebie.

• Fachowe porady udzielane przez autorkę – wysokiej klasy specjalistę z doświadczeniem akademickim – pozwalają dobrać dietę adekwatną do potrzeb i stylu życia.

• Tabele z wieloma niezbędnymi informacjami ułatwiają zaplanowanie diety, a na pustych stronach można prowadzić osobiste zapiski.

• Poradnik składa się z czterech części. Pierwsza część przybliża podstawowe reguły i cele stosowania diet, druga zawiera pięć diet podstawowych, trzecia – pięć diet specjalnych, a w czwartej znajdziemy porady ułatwiające kontrolowanie i utrzymanie nowej wagi.

• Diety podstawowe to dieta wiosenna, letnia, jesienna, zimowa oraz oczyszczająca, a diety specjalne to diety odchudzające brzuch i uda, zapobiegające nadmiernemu zatrzymywaniu wody w organizmie, a także dieta detoks.

Lucia Bacciottini jest cenionym dietetykiem, specjalistą w dziedzinie żywienia zintegrowanego i nutraceutyki, ma wieloletnie doświadczenie w pracy akademickiej. Karierę naukową rozpoczęła na Uniwersytecie Florenckim, a kontynuuje ją we florenckiej filii New York University. Jest współautorką kilkudziesięciu publikacji naukowych i uczestniczką wielu programów telewizyjnych.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.08

Klienci, którzy kupili Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet, wybrali również

Zielona seria. Tylko białko roślinne

Zielona seria. Tylko białko roślinne

Autor: Fern Green, Wydawnictwo: Buchmann / GW Foksal

Dlaczego warto spożywać białka roślinne? Z tej książki dowiesz się, co jest najlepsze dla Ciebie,...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
New Hot Spot. Zeszyt ćwiczeń. Klasa 6

New Hot Spot. Zeszyt ćwiczeń. Klasa 6

New Hot Spot to seria podręczników dla uczniów klas 4-6, która realizuje wszystkie założenia nowe...

Cena: 12,02
Dodaj do koszyka
Szkoła cukiernictwa

Szkoła cukiernictwa

, Wydawnictwo: Jedność

Szefowie kuchni z prestiżowej szkoły gotowania Cordon Bleu prezentują ponad 100 przepisów cukiern...

Cena: 62,30
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Kobieta

1.
Duchowość matki

Duchowość matki

2.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

3.
Płonąca kobieta

Płonąca kobieta

4.
Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w piętnastu wskazówkach

Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w ...

5.
Ona. Pytania intymne

Ona. Pytania intymne

6.
#Polish beauty. Pielęgnacja dla Polek

#Polish beauty. Pielęgnacja dla Polek

7.
Czasem święta, czasem ladacznica

Czasem święta, czasem ladacznica

8.
Być kobietą i nie zwariować

Być kobietą i nie zwariować

9.
Zdrowie po ciąży

Zdrowie po ciąży

10.
Mężczyźni, miłość i seks

Mężczyźni, miłość i seks

11.
Insta Beauty. Wszystko, co musisz wiedzieć o upiększaniu

Insta Beauty. Wszystko, co musisz wiedzieć o up...

12.
Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetyczny...

13.
Królowa czy niewolnica? Dlaczego sposób, w jaki dotąd budowałaś relacje nie działa?

Królowa czy niewolnica? Dlaczego sposób, w jaki...

14.
Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej

Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej

15.
Szczerze o życiu bez dzieci

Szczerze o życiu bez dzieci

16.
Ciało kobiety, mądrość kobiety

Ciało kobiety, mądrość kobiety

17.
CIPKOnotes

CIPKOnotes

18.
Jak nie zostać krową? Parapoważny niezbędnik płci pięknej

Jak nie zostać krową? Parapoważny niezbędnik pł...

19.
Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet

Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla k...

20.
13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie ...

Autor: Amy Morin
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Kobieta

1.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

2.
Ciało kobiety, mądrość kobiety

Ciało kobiety, mądrość kobiety

3.
Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

4.
Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

5.
Kobiety, które kochają za bardzo

Kobiety, które kochają za bardzo

6.
Kup kochance męża kwiaty

Kup kochance męża kwiaty

7.
Płonąca kobieta

Płonąca kobieta

8.
Weź się ogarnij. Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej

Weź się ogarnij. Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej

9.
Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w piętnastu wskazówkach

Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w ...

10.
Instrukcja obsługi kobiety

Instrukcja obsługi kobiety

11.
Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetyczny...

12.
Urzekająca. Dziennik osobisty + Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy. Pakiet

Urzekająca. Dziennik osobisty + Odkrywanie taje...

13.
Czasem święta, czasem ladacznica

Czasem święta, czasem ladacznica

14.
Red Lipstick Monster. Tajniki makijażu

Red Lipstick Monster. Tajniki makijażu

15.
Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

16.
Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania

Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równow...

17.
Daj się odkryć

Daj się odkryć

18.
W rytmie księżyca

W rytmie księżyca

19.
Bądź mamą jak Maryja

Bądź mamą jak Maryja

20.
Basic Witches. Magia kobiecości

Basic Witches. Magia kobiecości

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy