LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1426
Czasopisma
538
Dla dzieci i młodzieży
21243
Encyklopedie i słowniki
1110
Historia
3295
Języki obce
2682
Kalendarze
470
Komiksy
2982
Kulinaria
863
Literatura faktu i publicys...
3519
Literatura naukowa
14080
Literatura obcojęzyczna
698
Literatura piękna
20431
Podręczniki
7310
Podróże
3264
Poradniki
5864
Pozostałe
29211
Religie i religioznawstwo
5406
Rozrywka, hobby
2505
Z autografem
4
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
777
Fantastyka
379
Historia
153
Horror
27
Kryminał
360
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
488
Opowiadania
32
Podróże
45
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
157
Pozostałe
24
Przygodowe
42
Psychologiczne
25
Religijne
171
Romans
124
Sensacja
80
Słuchowiska
18
Thriller
154
Alternatywna
4759
Awangarda
375
Blues
349
Country
160
Dance & Disco
434
Disco Polo
38
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1655
Etniczna
178
Filmowa i teatralna
691
Folk
81
Folklorystyczna, biesiadna
62
Hardcore
117
Hip-hop
1100
Jazz
2378
Kabaret
24
Klasyczna
3472
Metal
7242
Pakiety
106
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
321
Pop
9267
Pozostałe
596
Punk
289
Reggae & Dub
736
Relaksacyjna
37
Religijna
196
Retro
21
Rock
5946
Składanki
380
Soul
72
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
246
Animowane
622
Biograficzne
70
Dokument
95
Dramat
243
Edukacyjne
16
Familijne
110
Fantastyka
294
Historyczne i wojenne
52
Horror
131
Humor, komedia, kabarety
222
Musicale i muzyczne
52
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
67
Religijne
30
Romantyczne
56
Sensacja i groza
130
Seriale
228
Sportowe
11
Teatr
10
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
394
Akcesoria domowe
515
Akcesoria sklepowe
38
Artykuły dla dzieci i niemo...
1934
Bańki mydlane
187
Breloki
137
Dmuchane
114
Drewniane
123
Edukacyjne
396
Figurki
1659
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
245
Kąpielowe
131
Klocki
1288
Klocki LEGO
481
Klocki Playmobil
217
Lalki
1732
Maskotki
1417
Masy plastyczne
346
Militarne
327
Modele do sklejania
330
Narzędzia i warsztaty
32
Ogrodowe
483
Pistolety na wodę
22
Pojazdy
3736
Pozostałe
2568
Roboty
130
Sport
740
Torebki
62
Transformersy
57
Zabawki kreatywne
2682
Zawody
26
2000 elementów lub więcej
44
Do 50 elementów
623
Od 1001 do 1999 elementów
37
Od 201 do 1000 elementów
662
Od 51 do 200 elementów
582
Pozostałe
198
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
673
Familijne i dla dzieci
780
Karty i karcianki
792
Pamięciowe, logiczne, quizy
339
Pozostałe
220
Strategiczne, ekonomiczne i...
429
Towarzyskie, imprezowe
365
Zręcznościowe
252
Artykuły biurowe
2708
Artykuły dekoracyjne i okol...
3796
Artykuły piśmiennicze
2242
Artykuły plastyczne
1684
Artykuły szkolne
4436
Pozostałe
171
Akcesoria dla mamy
200
Akcesoria samochodowe
19
Foteliki samochodowe
116
Kąpiel i pielęgnacja
806
Odzież i obuwie
5197
Pieluchy i akcesoria
191
Pokój dziecka
1011
Przewijaki
133
Wózki i nosidła
109
Zdrowie i bezpieczeństwo
40
Żywność i karmienie
942
Akcesoria audio i RTV
1
Baterie
9
Lampy
1
Słuchawki
4
Sport i rekreacja
5
Zegarki i smartwatche
51
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

Lothar Ursinus

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym
Autor:Lothar Ursinus
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:160
Numer ISBN:978-83-8168-468-2
Kod paskowy (EAN):9788381684682
Dostępna ilość:238 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
31,
08
Skreśl44,40
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym - opis wydawcy:

Czy wiesz, że od prawidłowego metabolizmu zależy twoje zdrowie?

Czujesz się zmęczony w ciągu dnia, nie możesz spać w nocy? Przybierasz na wadze, mimo że jesz mało? Jeżeli tak, prawdopodobnie cierpisz na zaburzenia metaboliczne. Schorzenia, takie jak osteoporoza, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, a nawet nowotwory, mają swoje źródło w zaburzeniach metabolizmu komórkowego. Ich wczesne wykrycie pomoże zapobiec powstaniu poważnych chorób. Ale przede wszystkim powinieneś zacząć od usprawnienia metabolizmu komórkowego. Jak to zrobić – dowiesz się z tej książki.

Jeżeli metabolizm komórkowy działa prawidłowo, komórki także są zdrowe.

Zapewne słyszałeś mnóstwo rad, jak najlepiej się odżywiać. W tej książce ekspert zdrowego odżywiania, naturopata, Lothar Ursinus, podaje praktyczne wskazówki, które pomocne są w przywróceniu równowagi w organizmie i mikrobiomie. Dowiesz się, na jakie czynniki powinieneś zwrócić uwagę w zależności od grupy krwi czy rodzaju spalania. W książce znajdziesz indywidualne zalecenia, aby usprawnić metabolizm komórkowy. Dobierzesz takie produkty, które wesprą twój organizm, ponieważ ani nabiał, ani żywność wegańska nie są odpowiednie dla wszystkich. Dowiesz się, które pokarmy obciążają twój metabolizm, jakie mogą wystąpić nietolerancje pokarmowe, stany zapalne i wreszcie cukrzyca, miażdżyca, demencja lub choroby autoimmunologiczne oraz jakie środki mogą sprawić, że Twój metabolizm będzie działał dla zdrowego ciała i sprawnego umysłu.

Przyczyny zaburzeń metabolizmu komórkowego:

• niewłaściwe odżywianie: za dużo, za szybko, za często, zbyt kalorycznie, spożywanie żywności obcej dla metabolizmu,

• ciągły stres,

• brak ruchu,

• zanieczyszczenie środowiska naturalnego.

Wynikające z tego zaburzenia metaboliczne:

• zaburzenia metabolizmu insuliny,

• lekkie zaburzenia bariery jelitowej („nieszczelne jelita”),

• utrzymujące się lekkie stany zapalne,

• nietolerancje pokarmowe.

Choroby rozwijające się w wyniku zaburzeń metabolicznych:

• nadciśnienie tętnicze,

• miażdżyca,

• osteoporoza,

• dna moczanowa,

• cukrzyca typu 2,

• cukrzyca typu 3 (choroba Alzheimera, demencja i depresja),

• atak serca, udar mózgu,

• nadwaga,

• zaburzenia snu,

• migrena,

• rak.

Jak poprawić metabolizm?

Autor, Lothar Ursinus, opracował system, który pozwala na interpretację badań laboratoryjnych z perspektywy medycyny konwencjonalnej, naturopatii, uwzględniając także stan psychiczny pacjentów. Dowiesz się, jak pozbyć się lub uniknąć powyższych chorób, stosując się do prostych zasad odżywiania i stylu życia.

Metabolizm komórkowy dla zdrowego ciała i sprawnego umysłu!

Data ukazania się w księgarni: 2020.05.05

Klienci, którzy kupili Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym, wybrali również

Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają!

Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają!

Autor: Damon Zahariades, Wydawnictwo: OnePress

Listy zadań są jednym z najpopularniejszych systemów zarządzania czasem, wykorzystywanym zarówno ...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
Mikrobiologiczne zanieczyszczenia żywności

Mikrobiologiczne zanieczyszczenia żywności

Żywność jest źródłem składników odżywczych dla człowieka, ale też idealnym środowiskiem rozwoju w...

Cena: 43,61
Dodaj do koszyka
Wiszące ogrody

Wiszące ogrody

Autor: Shawna Coronado, Wydawnictwo: Arkady

POTRZEBA OBCOWANIA Z PIĘKNEM to dla niemal każdego właściciela domu wystarczający powód do tworze...

Cena: 27,69
Dodaj do koszyka
To, co bliskie sercu

To, co bliskie sercu

Autor: Katherine Center, Wydawnictwo: Muza

Cassie Hanwell wiedzie spokojne i poukładane życie. Pracuje w straży pożarnej w teksańskim mieści...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Milion nowych chwil

Milion nowych chwil

Autor: Catherine Center, Wydawnictwo: Muza

Niezapomniana historia miłosna, która pokazuje, że nawet w najtrudniejszych okolicznościach jest ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kolory pawich piór

Kolory pawich piór

Autor: Jojo Moyes, Wydawnictwo: Znak

Urodziliśmy się nie po to, żeby być doskonali, lecz prawdziwi. Piękna, bogata i zepsuta do szpiku...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Rośliny do każdego ogrodu

Rośliny do każdego ogrodu

'Rośliny do każdego ogrodu' to nowa pozycja firmowana przez Związek Szkółkarzy Polskich skierowan...

Cena: 20,72
Dodaj do koszyka
Naucz się prawidłowo oddychać. Jak w 2 tygodnie pokonać stres, dolegliwości trawienne, nadciśnienie, bezsenność i zwiększyć odporność

Naucz się prawidłowo oddychać. Jak w 2 tygodnie pokonać stres, dolegliwości trawienne, nadciśni...

Autor: Belisa Vranich, Wydawnictwo: Vital

Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych np. wysokie ciśnienie, obniż...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
333 rośliny ogrodowe, wydanie czwarte

333 rośliny ogrodowe, wydanie czwarte

Autor: Martin Haberer, Wydawnictwo: RM

Bogaty wybór sprawdzonych, dekoracyjnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Zawiera...

Cena: 21,00
Dodaj do koszyka
Ukryte trucizny. Co stale niszczy Twoje zdrowie i jak tego unikać

Ukryte trucizny. Co stale niszczy Twoje zdrowie i jak tego unikać

Autor: Joachim Mutter, Wydawnictwo: Vital

Trucizny i toksyny środowiskowe – główna przyczyna złego stanu zdrowia Czy zastanawiałeś si...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Medycyna holistyczna. Tom 3. Narządy trawienne. Wzmocnienie odporności, lepsze trawienie i przyswajanie

Medycyna holistyczna. Tom 3. Narządy trawienne. Wzmocnienie odporności, lepsze trawienie i przy...

Autor: Rosina Sonnenschmidt, Wydawnictwo: Vital

Czy masz problemy z trawieniem? Problemy z trawieniem są dzisiaj na porządku dziennym. Mało kto p...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Superżywność, czyli superfoods po polsku

Superżywność, czyli superfoods po polsku

Mianem Superfoods nazywamy żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Autor: Daria Pociecha, Wydawnictwo: SBM

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasad...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Myśl jak zwycięzca. O skutecznych sposobach radzenia sobie w pracy i w życiu

Myśl jak zwycięzca. O skutecznych sposobach radzenia sobie w pracy i w życiu

Autor: Noah Blumenthal, Wydawnictwo: Studio Emka

Każdy może stracić panowanie nad sobą i z pewnością nie jest to dla nikogo przyjemne. A co byś po...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
Kreatywne rytuały przydatne w pracy. 50 sposobów na zbudowanie kultury innowacyjności, współpracy i zaangażowania

Kreatywne rytuały przydatne w pracy. 50 sposobów na zbudowanie kultury innowacyjności, współpra...

Rytuały to niezwykle skuteczne narzędzia. To niestandardowe praktyki, które mogą zmienić kulturę ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta niskowęglowodanowa. Jak schudnąć w 4 tygodnie i nie głodować

Dieta niskowęglowodanowa. Jak schudnąć w 4 tygodnie i nie głodować

W publikacji znajduje się wszystko, co warto wiedzieć na temat procesów przemiany materii w naszy...

Cena: 23,10
Dodaj do koszyka

Lothar Ursinus – pozostałe pozycje

Co mówi Twoja krew

Co mówi Twoja krew

Autor: Ursinus Lothar, Wydawnictwo: Vital

Ciało jest fantastycznie funkcjonującym systemem, w którym nie istnieją żadne odizolowane organy....

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Zegar ciała

Zegar ciała

Autor: Lothar Ursinus, Wydawnictwo: Vital

Określenie „zegar ciała” wywodzi się tradycyjnej medycyny chińskiej. To oznacza, że l...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Konfitury. Sekrety, tradycja i smak

Konfitury. Sekrety, tradycja i smak

2.
Zioła i przyprawy. Naturalny sposób na zdrowe życie

Zioła i przyprawy. Naturalny sposób na zdrowe ż...

3.
Smaczna i zdrowa kuchnia siostry Anny

Smaczna i zdrowa kuchnia siostry Anny

4.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

5.
Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równ...

Autor: Bruce Fife
6.
Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny ...

7.
Ketogeniczne superpaliwo

Ketogeniczne superpaliwo

8.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

9.
Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

10.
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczow...

Autor: Oprea Erin
11.
Jak zdrowo odżywiać dzieci

Jak zdrowo odżywiać dzieci

12.
Kobiety bez diety

Kobiety bez diety

13.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

14.
Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

15.
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, d...

16.
Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właściwości i składniki odżywcze 200 gatunków polskich roślin

Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właści...

17.
Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w wapń, witaminy, mikroelementy

Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w w...

18.
Słodkie wieńczy dzieło

Słodkie wieńczy dzieło

19.
Szaszłyki. Pyszności na patyku

Szaszłyki. Pyszności na patyku

20.
Zjedz coś

Zjedz coś

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

2.
Ciało i ducha ratować żywieniem

Ciało i ducha ratować żywieniem

3.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

4.
Woda

Woda

5.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

6.
Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

7.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

8.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

9.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

10.
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

13.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

14.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

15.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

16.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

17.
Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia ...

18.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

19.
Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

20.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy