LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1491
Czasopisma
467
Dla dzieci i młodzieży
21552
Encyklopedie i słowniki
1211
Historia
3555
Języki obce
2754
Kalendarze
403
Komiksy
2617
Kulinaria
950
Literatura faktu i publicys...
3533
Literatura naukowa
14405
Literatura obcojęzyczna
1307
Literatura piękna
20592
Podręczniki
7099
Podróże
3348
Poradniki
5795
Pozostałe
30251
Religie i religioznawstwo
5068
Rozrywka, hobby
2571
Z autografem
6
Biografie
121
Dla dzieci i młodzieży
681
Fantastyka
360
Historia
136
Horror
32
Kryminał
344
Literatura faktu
59
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
377
Opowiadania
33
Podróże
40
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
161
Pozostałe
19
Przygodowe
40
Psychologiczne
20
Religijne
164
Romans
114
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
3554
Awangarda
401
Blues
221
Country
130
Dance & Disco
433
Disco Polo
38
Dla dzieci
216
Dubstep
228
Elektroniczna
1238
Etniczna
145
Filmowa
658
Folklorystyczna, biesiadna
282
Hardcore
124
Hip-hop
1112
Jazz
2275
Kabaret
19
Klasyczna
3355
Metal
2477
Pakiety
92
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
297
Pop
7996
Pozostałe
279
Punk
269
Reggae & Dub
777
Relaksacyjna
22
Religijna
192
Retro
18
Rock
3855
Składanki
355
Soul
49
Swing
5
Akcja
266
Animowane
721
Biograficzne
75
Dokument
106
Dramat
215
Edukacyjne
17
Familijne
115
Fantastyka
302
Historyczne i wojenne
43
Horror
135
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
55
Pakiety
68
Pozostałe
13
Przygodowe
69
Religijne
43
Romantyczne
63
Sensacja i groza
125
Seriale
255
Teatr
32
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
401
Akcesoria domowe
484
Artykuły dla dzieci i niemo...
1587
Bańki mydlane
156
Breloki
112
Edukacyjne
262
Figurki
1454
Gadżety licencjonowane
15
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
52
Klocki
1163
Klocki LEGO
460
Klocki Playmobil
320
Lalki
1444
Maskotki
1346
Masy plastyczne
388
Militarne
361
Modele do sklejania
518
Ogrodowe
300
Pojazdy
3388
Pozostałe
2643
Roboty
129
Sport
576
Torebki
71
Transformersy
73
Zabawki kreatywne
2583
2000 elementów lub więcej
122
Do 50 elementów
569
Od 1001 do 1999 elementów
95
Od 201 do 1000 elementów
783
Od 51 do 200 elementów
508
Pozostałe
206
Puzzle 3D
119
Edukacyjne
599
Familijne i dla dzieci
778
Karty i karcianki
733
Pamięciowe, logiczne, quizy
274
Pozostałe
187
Strategiczne, ekonomiczne i...
442
Towarzyskie, imprezowe
322
Zręcznościowe
190
Artykuły biurowe
1908
Artykuły dekoracyjne i okol...
2953
Artykuły piśmiennicze
1729
Artykuły plastyczne
1286
Artykuły szkolne
2996
Pozostałe
144
Gry
70
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej

Michael Barczok

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej
Autor:Michael Barczok
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:280
Format:13.5x21.0 cm
Numer ISBN:978-83-8169-039-3
Kod paskowy (EAN):9788381690393
Data premiery:marzec 2019
Dostępna ilość:220 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
25,
20
Skreśl36,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej - opis wydawcy:

Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej.

Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?

Jak kasłać, żeby żyć dłużej?

W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc?

Dlaczego smog nazywa się czasem „astmą z rury wydechowej”?

Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?

Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.

Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia

Złap oddech to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.

Ta książka jest jak łyk świeżego powietrza.

Data ukazania się w księgarni: 2019.02.19

Klienci, którzy kupili Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej, wybrali również

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Autor: Markus Schirner, Wydawnictwo: KOS

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrz...

Cena: 18,90
Dodaj do koszyka
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Autor: Grzegorz Pawłowski, Wydawnictwo: Zwierciadło

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dobry oddech

Dobry oddech

Oddychamy do 30 tysięcy razy na dobę. Oddychamy w nocy i w dzień, gdy leniuchujemy i gdy ciężko p...

Cena: 13,99
Dodaj do koszyka
Przemiany ludzkiego ciała

Przemiany ludzkiego ciała

Autor: Gavin Francis, Wydawnictwo: Bukowy Las

Żyć – to nieustannie się zmieniać. Gavin Francis, lekarz i pisarz, w swej nowej książce op...

Cena: 30,32
Dodaj do koszyka
Kod nadzwyczajnego umysłu

Kod nadzwyczajnego umysłu

Autor: Vishen Lakhiani, Wydawnictwo: Sensus

Tak jak zrozumienie kodu pozwala specjalistom zaprogramować komputer do wykonywania różnych konkr...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pióra. Ewolucja cudu natury

Pióra. Ewolucja cudu natury

Autor: Thor Hanson, Wydawnictwo: Feeria

Po lekturze tej książki nigdy już nie przejdziesz obojętnie obok zwykłego ptasiego pióra. •...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown, Wydawnictwo: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? J...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Nowe życie, czyli jak największe umysły wszech czasów odkryły, skąd się biorą dzieci

Nowe życie, czyli jak największe umysły wszech czasów odkryły, skąd się biorą dzieci

Autor: Edward Dolnick, Wydawnictwo: Znak

Nie każdy człowiek zastanawia się nad tym, czy Ziemia jest okrągła lub jak powstają gwiazdy. Ale ...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Masaż z elementami rehabilitacji

Masaż z elementami rehabilitacji

Pomimo znajdujących się już na rynku wydawniczym pozycji dotyczących metod odnowy biologicznej or...

Cena: 34,71
Dodaj do koszyka
Tybetańska Joga Oddechu

Tybetańska Joga Oddechu

Autor: Chumba i Ute Lama, Wydawnictwo: KOS

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stul...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Autor: Maria Treben, Wydawnictwo: Exlibris

Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, ...

Cena: 17,50
Dodaj do koszyka
Wsłuchaj się w swoje ciało

Wsłuchaj się w swoje ciało

Autor: Lise Bourbeau, Wydawnictwo: KOS

Autorka omawia w książce własną filozofię życia polegającą na osiągnięciu świadomości na poziomie...

Cena: 25,89
Dodaj do koszyka
Dziecko Noego

Dziecko Noego

Autor: Eric-Emmanuel Schmitt, Wydawnictwo: Znak

W okupowanej Belgii katolicki ksiądz ukrywa żydowskiego chłopca Josepha. Chłopcu udaje się przeży...

Cena: 15,40
Dodaj do koszyka
Opowieści z Narnii. Lew, Czarownica i stara szafa (wydanie filmowe)

Opowieści z Narnii. Lew, Czarownica i stara szafa (wydanie filmowe)

Autor: C.S. Lewis, Wydawnictwo: Media Rodzina

Narnia to piękna i tajemnicza kraina zamieszkiwana przez niezwykłe stworzenia – fauny, karł...

Cena: 13,30
Dodaj do koszyka
Pakiet. Opowieści z Narnii. Tomy 1-7

Pakiet. Opowieści z Narnii. Tomy 1-7

Autor: C.S. Lewis, Wydawnictwo: Media Rodzina

Pełne wydanie zawiera siedem tomów serii powieści: • Lew, czarownica i stara szafa, •...

Cena: 55,30
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Popularnonaukowa

1.
Splątane obiekty. Przechwycenia artystyczno-literackie w niewspółmiernym świecie

Splątane obiekty. Przechwycenia artystyczno-lit...

2.
Więcej niż DNA

Więcej niż DNA

3.
Pakiet Kosmos. To, o czym dorośli Ci nie mówią, Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Pakiet Kosmos. To, o czym dorośli Ci nie mówią,...

4.
Pakiet: Ekonomia. To, o czym dorośli ci nie mówią / Polityka. To, o czym dorośli ci nie mówią

Pakiet: Ekonomia. To, o czym dorośli ci nie mów...

5.
Fizyka dla laika

Fizyka dla laika

6.
Przeklęte łzy słońca

Przeklęte łzy słońca

7.
Astrofizyka dla młodych zabieganych

Astrofizyka dla młodych zabieganych

8.
Smog w Polsce

Smog w Polsce

9.
Wszechświat krok po kroku

Wszechświat krok po kroku

10.
Milczący przewodnicy. Jak rozumieć i doskonalić swój umysł

Milczący przewodnicy. Jak rozumieć i doskonalić...

11.
Ciało. Instrukcja dla użytkownika

Ciało. Instrukcja dla użytkownika

12.
Jak wynaleźć wszystko. Cała wiedza ludzkości w jednej książce

Jak wynaleźć wszystko. Cała wiedza ludzkości w ...

Autor: Ryan North
13.
GPS mózgu. Droga Moserów do Nagrody Nobla

GPS mózgu. Droga Moserów do Nagrody Nobla

14.
Miliardy, miliardy. Rozmyślania o życiu i śmierci u schyłku tysiąclecia

Miliardy, miliardy. Rozmyślania o życiu i śmier...

Autor: Carl Sagan
15.
Bóg jest! Rozumowe dowody na istnienie Boga

Bóg jest! Rozumowe dowody na istnienie Boga

16.
Niewidzialna obrona

Niewidzialna obrona

17.
Europa. Historia naturalna

Europa. Historia naturalna

18.
Tajemnice zaginięć. Ludzie, skarby, cywilizacje

Tajemnice zaginięć. Ludzie, skarby, cywilizacje

19.
Krótka historia informatyki

Krótka historia informatyki

20.
Powstanie człowieka

Powstanie człowieka

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Popularnonaukowa

1.
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń ...

2.
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

3.
Ciało. Instrukcja dla użytkownika

Ciało. Instrukcja dla użytkownika

4.
Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy

Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko,...

5.
Hello world

Hello world

Autor: Hannah Fry
6.
Homo deus. Krótka historia jutra

Homo deus. Krótka historia jutra

7.
Nauka o klimacie

Nauka o klimacie

8.
Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko

Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśm...

9.
Niewidzialna obrona

Niewidzialna obrona

10.
Pobudzeni. Skąd się wzięły hormony i jak kontrolują w zasadzie wszystko

Pobudzeni. Skąd się wzięły hormony i jak kontro...

11.
Astrofizyka dla młodych zabieganych

Astrofizyka dla młodych zabieganych

12.
Co mówią zwłoki. Opowieści antropologa sądowego

Co mówią zwłoki. Opowieści antropologa sądowego

Autor: Sue Black
13.
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

14.
Matematyka, jakiej nie znacie. Ciekawostki i perełki, o których nie uczą w szkole

Matematyka, jakiej nie znacie. Ciekawostki i pe...

15.
Rzeczpospolita między lądem a morzem. O wojnie i pokoju

Rzeczpospolita między lądem a morzem. O wojnie ...

16.
Krótka historia prawie wszystkiego

Krótka historia prawie wszystkiego

17.
Złoty atlas. Największe wyprawy, odkrycia i poszukiwania na mapach

Złoty atlas. Największe wyprawy, odkrycia i pos...

18.
Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

19.
Astrofizyka dla zabieganych

Astrofizyka dla zabieganych

20.
Atlas lądów niebyłych. Największe mity, zmyślenia i pomyłki kartografów

Atlas lądów niebyłych. Największe mity, zmyślen...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy