LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1511
Czasopisma
445
Dla dzieci i młodzieży
21636
Encyklopedie i słowniki
1209
Historia
3523
Języki obce
2750
Kalendarze
397
Komiksy
2864
Kulinaria
921
Literatura faktu i publicys...
3539
Literatura naukowa
14251
Literatura obcojęzyczna
1251
Literatura piękna
20513
Podręczniki
7102
Podróże
3289
Poradniki
5778
Pozostałe
30622
Religie i religioznawstwo
4976
Rozrywka, hobby
2594
Z autografem
9
Biografie
125
Dla dzieci i młodzieży
699
Fantastyka
366
Historia
139
Horror
32
Kryminał
344
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
244
Obyczajowe
403
Opowiadania
28
Podróże
39
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
165
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
167
Romans
116
Sensacja
70
Słuchowiska
20
Thriller
147
Alternatywna
4605
Awangarda
399
Blues
365
Country
146
Dance & Disco
456
Disco Polo
36
Dla dzieci
218
Dubstep
228
Elektroniczna
1448
Etniczna
171
Filmowa
727
Folklorystyczna, biesiadna
309
Hardcore
129
Hip-hop
1188
Jazz
2435
Kabaret
24
Klasyczna
3602
Metal
7065
Pakiety
108
Patriotyczna
21
Poezja śpiewana
314
Pop
9208
Pozostałe
346
Punk
302
Reggae & Dub
786
Relaksacyjna
34
Religijna
199
Retro
23
Rock
5748
Składanki
372
Soul
75
Swing
7
Akcja
248
Animowane
681
Biograficzne
67
Dokument
107
Dramat
219
Edukacyjne
16
Familijne
115
Fantastyka
285
Historyczne i wojenne
43
Horror
128
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
40
Obyczajowe
61
Pakiety
69
Pozostałe
13
Przygodowe
62
Religijne
39
Romantyczne
62
Sensacja i groza
125
Seriale
230
Teatr
19
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
432
Akcesoria domowe
487
Artykuły dla dzieci i niemo...
1788
Bańki mydlane
157
Breloki
119
Edukacyjne
289
Figurki
1497
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
64
Klocki
1226
Klocki LEGO
420
Klocki Playmobil
331
Lalki
1643
Maskotki
1414
Masy plastyczne
397
Militarne
362
Modele do sklejania
499
Ogrodowe
320
Pojazdy
3630
Pozostałe
2836
Roboty
125
Sport
633
Torebki
76
Transformersy
63
Zabawki kreatywne
2759
2000 elementów lub więcej
133
Do 50 elementów
597
Od 1001 do 1999 elementów
85
Od 201 do 1000 elementów
788
Od 51 do 200 elementów
541
Pozostałe
212
Puzzle 3D
118
Edukacyjne
622
Familijne i dla dzieci
787
Karty i karcianki
768
Pamięciowe, logiczne, quizy
290
Pozostałe
213
Strategiczne, ekonomiczne i...
448
Towarzyskie, imprezowe
333
Zręcznościowe
216
Artykuły biurowe
2126
Artykuły dekoracyjne i okol...
3235
Artykuły piśmiennicze
1914
Artykuły plastyczne
1452
Artykuły szkolne
3157
Pozostałe
150
Gry
69
Programy
71
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej

Michael Barczok

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej
Autor:Michael Barczok
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:280
Format:13.5x21.0 cm
Numer ISBN:978-83-8169-039-3
Kod paskowy (EAN):9788381690393
Data premiery:marzec 2019
Dostępna ilość:214 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
25,
20
Skreśl36,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej - opis wydawcy:

Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej.

Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?

Jak kasłać, żeby żyć dłużej?

W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc?

Dlaczego smog nazywa się czasem „astmą z rury wydechowej”?

Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?

Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.

Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia

Złap oddech to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.

Ta książka jest jak łyk świeżego powietrza.

Data ukazania się w księgarni: 2019.02.19

Klienci, którzy kupili Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej, wybrali również

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Autor: Markus Schirner, Wydawnictwo: KOS

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrz...

Cena: 18,90
Dodaj do koszyka
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Autor: Grzegorz Pawłowski, Wydawnictwo: Zwierciadło

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kod nadzwyczajnego umysłu

Kod nadzwyczajnego umysłu

Autor: Vishen Lakhiani, Wydawnictwo: Sensus

Tak jak zrozumienie kodu pozwala specjalistom zaprogramować komputer do wykonywania różnych konkr...

Cena: 22,34
Dodaj do koszyka
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown, Wydawnictwo: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? J...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Przemiany ludzkiego ciała

Przemiany ludzkiego ciała

Autor: Gavin Francis, Wydawnictwo: Bukowy Las

Żyć – to nieustannie się zmieniać. Gavin Francis, lekarz i pisarz, w swej nowej książce op...

Cena: 30,32
Dodaj do koszyka
Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Autor: Serge Marquis, Wydawnictwo: Czarna Owca

Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i...

Cena: 15,39
Dodaj do koszyka
Wielki Ogarniacz Życia, czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego

Wielki Ogarniacz Życia, czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego

Autor: Pani Bukowa, Wydawnictwo: Znak

Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to n...

Cena: 22,43
Dodaj do koszyka
Pióra. Ewolucja cudu natury

Pióra. Ewolucja cudu natury

Autor: Thor Hanson, Wydawnictwo: Feeria

Po lekturze tej książki nigdy już nie przejdziesz obojętnie obok zwykłego ptasiego pióra. •...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Unosząc zasłonę dualizmu dobra i zła. Jak przestać osądzać i doświadczyć realnej wolności

Unosząc zasłonę dualizmu dobra i zła. Jak przestać osądzać i doświadczyć realnej wolności

Pułapka, w której wszyscy tkwimy. Postąpiłem słusznie,czy źle? Czy nie powinienem był zachować si...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Nowe życie, czyli jak największe umysły wszech czasów odkryły, skąd się biorą dzieci

Nowe życie, czyli jak największe umysły wszech czasów odkryły, skąd się biorą dzieci

Autor: Edward Dolnick, Wydawnictwo: Znak

Nie każdy człowiek zastanawia się nad tym, czy Ziemia jest okrągła lub jak powstają gwiazdy. Ale ...

Cena: 33,68
Dodaj do koszyka
Masaż z elementami rehabilitacji

Masaż z elementami rehabilitacji

Pomimo znajdujących się już na rynku wydawniczym pozycji dotyczących metod odnowy biologicznej or...

Cena: 34,71
Dodaj do koszyka
Tybetańska Joga Oddechu

Tybetańska Joga Oddechu

Autor: Chumba i Ute Lama, Wydawnictwo: KOS

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stul...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Autor: Maria Treben, Wydawnictwo: Exlibris

Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, ...

Cena: 17,50
Dodaj do koszyka
Wsłuchaj się w swoje ciało

Wsłuchaj się w swoje ciało

Autor: Lise Bourbeau, Wydawnictwo: KOS

Autorka omawia w książce własną filozofię życia polegającą na osiągnięciu świadomości na poziomie...

Cena: 25,89
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Popularnonaukowa

1.
Asamblaże, asamblaże

Asamblaże, asamblaże

2.
Poza własnością. W stronę udanej polityki mieszkaniowej

Poza własnością. W stronę udanej polityki miesz...

3.
W obronie klimatu

W obronie klimatu

4.
O naturze ludzkiej

O naturze ludzkiej

5.
Ciecz. O cudownych i niebezpiecznych substancjach, które wpływają na nasze życie

Ciecz. O cudownych i niebezpiecznych substancja...

6.
Genialne umysły. Jak myślą seryjni wynalazcy

Genialne umysły. Jak myślą seryjni wynalazcy

7.
Sekrety ogrodu. Dramaty z rabaty i różane perypetie

Sekrety ogrodu. Dramaty z rabaty i różane peryp...

8.
W zachwycie o odbycie

W zachwycie o odbycie

9.
Kiedy musisz się bronić. Naucz się chronić siebie i bliskich w sytuacjach zagrożenia

Kiedy musisz się bronić. Naucz się chronić sieb...

Autor: Tim Larkin
10.
Splątane obiekty. Przechwycenia artystyczno-literackie w niewspółmiernym świecie

Splątane obiekty. Przechwycenia artystyczno-lit...

11.
Więcej niż DNA

Więcej niż DNA

12.
Prawda. Krótka historia wciskania kitu

Prawda. Krótka historia wciskania kitu

13.
Energia dla klimatu

Energia dla klimatu

14.
Pakiet: Ekonomia. To, o czym dorośli ci nie mówią / Polityka. To, o czym dorośli ci nie mówią

Pakiet: Ekonomia. To, o czym dorośli ci nie mów...

15.
Pakiet Kosmos. To, o czym dorośli Ci nie mówią, Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Pakiet Kosmos. To, o czym dorośli Ci nie mówią,...

16.
Jak nie umrzeć. Radzi patolog sądowy, wydanie 2

Jak nie umrzeć. Radzi patolog sądowy, wydanie 2

17.
Fizyka dla laika

Fizyka dla laika

18.
Przeklęte łzy słońca

Przeklęte łzy słońca

19.
Astrofizyka dla młodych zabieganych

Astrofizyka dla młodych zabieganych

20.
Smog w Polsce

Smog w Polsce

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Popularnonaukowa

1.
Światy równoległe. Czego uczą nas płaskoziemcy, homeopaci i różdżkarze

Światy równoległe. Czego uczą nas płaskoziemcy,...

2.
Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko

Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśm...

3.
Ciało. Instrukcja dla użytkownika

Ciało. Instrukcja dla użytkownika

4.
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

5.
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń ...

6.
Szarlatani. Najgorsze pomysły w dziejach medycyny

Szarlatani. Najgorsze pomysły w dziejach medycyny

7.
W zachwycie o odbycie

W zachwycie o odbycie

8.
Homo deus. Krótka historia jutra

Homo deus. Krótka historia jutra

9.
Astrofizyka dla zabieganych

Astrofizyka dla zabieganych

10.
Kwanty dla każdego. Jak zrozumieć to, czego nikt nie rozumie

Kwanty dla każdego. Jak zrozumieć to, czego nik...

Autor: Art Hobson
11.
Pobudzeni. Skąd się wzięły hormony i jak kontrolują w zasadzie wszystko

Pobudzeni. Skąd się wzięły hormony i jak kontro...

12.
Samolubny gen

Samolubny gen

13.
Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy

Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko,...

14.
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania

15.
Jak wynaleźć wszystko. Cała wiedza ludzkości w jednej książce

Jak wynaleźć wszystko. Cała wiedza ludzkości w ...

Autor: Ryan North
16.
Genialne umysły. Jak myślą seryjni wynalazcy

Genialne umysły. Jak myślą seryjni wynalazcy

17.
Człowiek i błędy ewolucji

Człowiek i błędy ewolucji

18.
O naturze ludzkiej

O naturze ludzkiej

19.
Poza własnością. W stronę udanej polityki mieszkaniowej

Poza własnością. W stronę udanej polityki miesz...

20.
Astrofizyka dla młodych zabieganych

Astrofizyka dla młodych zabieganych

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy