LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1406
Czasopisma
478
Dla dzieci i młodzieży
21311
Encyklopedie i słowniki
1041
Historia
3254
Języki obce
2808
Kalendarze
1042
Komiksy
2870
Kulinaria
836
Literatura faktu i publicys...
3574
Literatura naukowa
14255
Literatura obcojęzyczna
769
Literatura piękna
20446
Podręczniki
11347
Podróże
3243
Poradniki
5871
Pozostałe
27117
Religie i religioznawstwo
5168
Rozrywka, hobby
2470
Z autografem
5
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
766
Fantastyka
390
Historia
150
Horror
28
Kryminał
361
Literatura faktu
74
Literatura i lektury
250
Obyczajowe
502
Opowiadania
33
Podróże
42
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
25
Przygodowe
41
Psychologiczne
28
Religijne
170
Romans
125
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4804
Awangarda
366
Blues
345
Country
167
Dance & Disco
426
Disco Polo
36
Dla dzieci
244
Elektroniczna
1648
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
685
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
65
Hardcore
114
Hip-hop
1029
Jazz
2299
Kabaret
23
Klasyczna
3459
Metal
7255
Muzyka świata
2
Pakiety
95
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
307
Pop
8957
Pozostałe
504
Punk
281
Reggae & Dub
701
Relaksacyjna
35
Religijna
192
Retro
22
Rock
5901
Składanki
372
Soul
73
Swing
6
Adaptacje
1
Akcja
231
Animowane
575
Biograficzne
71
Dokument
74
Dramat
243
Edukacyjne
16
Familijne
105
Fantastyka
303
Historyczne i wojenne
48
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
208
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
53
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
25
Romantyczne
61
Sensacja i groza
127
Seriale
214
Sportowe
6
Teatr
4
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
482
Akcesoria domowe
545
Akcesoria sklepowe
42
Artykuły dla dzieci i niemo...
1951
Bańki mydlane
171
Breloki
132
Dmuchane
97
Drewniane
134
Edukacyjne
515
Figurki
1735
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
274
Kąpielowe
143
Klocki
1263
Klocki LEGO
474
Klocki Playmobil
289
Lalki
1928
Maskotki
1350
Masy plastyczne
379
Militarne
339
Modele do sklejania
492
Narzędzia i warsztaty
66
Ogrodowe
573
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3913
Pozostałe
2292
Roboty
144
Sport
678
Torebki
57
Transformersy
74
Zabawki kreatywne
2656
Zawody
60
2000 elementów lub więcej
87
Do 50 elementów
637
Od 1001 do 1999 elementów
71
Od 201 do 1000 elementów
776
Od 51 do 200 elementów
618
Pozostałe
180
Puzzle 3D
140
Edukacyjne
712
Familijne i dla dzieci
812
Karty i karcianki
788
Pamięciowe, logiczne, quizy
350
Pozostałe
202
Strategiczne, ekonomiczne i...
498
Towarzyskie, imprezowe
379
Zręcznościowe
270
Artykuły biurowe
2492
Artykuły dekoracyjne i okol...
3677
Artykuły piśmiennicze
2218
Artykuły plastyczne
1626
Artykuły szkolne
3644
Pozostałe
165
Akcesoria dla mamy
333
Akcesoria samochodowe
68
Foteliki samochodowe
303
Kąpiel i pielęgnacja
1005
Odzież i obuwie
6200
Pieluchy i akcesoria
599
Pokój dziecka
2042
Przewijaki
302
Śpiworki
197
Wózki i nosidła
543
Zdrowie i bezpieczeństwo
310
Żywność i karmienie
1559
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Zegarki i smartwatche
56
Gry
47
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej

Michael Barczok

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej
Autor:Michael Barczok
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:280
Format:13.5x21.0 cm
Numer ISBN:978-83-8169-039-3
Kod paskowy (EAN):9788381690393
Data premiery:marzec 2019
Dostępna ilość:204 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
25,
20
Skreśl36,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej - opis wydawcy:

Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej.

Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?

Jak kasłać, żeby żyć dłużej?

W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc?

Dlaczego smog nazywa się czasem „astmą z rury wydechowej”?

Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?

Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.

Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia

Złap oddech to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.

Ta książka jest jak łyk świeżego powietrza.

Data ukazania się w księgarni: 2019.02.19

Klienci, którzy kupili Złap oddech. Jak oddychać, żeby żyć dłużej, wybrali również

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

Autor: Markus Schirner, Wydawnictwo: KOS

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrz...

Cena: 18,90
Dodaj do koszyka
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Autor: Grzegorz Pawłowski, Wydawnictwo: Zwierciadło

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Autor: Patrick McKeown, Wydawnictwo: Galaktyka

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? J...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Kod nadzwyczajnego umysłu

Kod nadzwyczajnego umysłu

Autor: Vishen Lakhiani, Wydawnictwo: Sensus

Tak jak zrozumienie kodu pozwala specjalistom zaprogramować komputer do wykonywania różnych konkr...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Elastyczny mózg. Kreatywne myślenie w czasach niepewności i chaosu

Elastyczny mózg. Kreatywne myślenie w czasach niepewności i chaosu

Autor: Leonard Mlodinow, Wydawnictwo: Prószyński

Żyjemy w czasach, w których zaczynamy coraz lepiej rozumieć funkcjonowanie naszego umysłu i możem...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Pióra. Ewolucja cudu natury

Pióra. Ewolucja cudu natury

Autor: Thor Hanson, Wydawnictwo: Feeria

Po lekturze tej książki nigdy już nie przejdziesz obojętnie obok zwykłego ptasiego pióra. •...

Cena: 33,23
Dodaj do koszyka
Dobry oddech

Dobry oddech

Oddychamy do 30 tysięcy razy na dobę. Oddychamy w nocy i w dzień, gdy leniuchujemy i gdy ciężko p...

Cena: 15,00
Tybetańska Joga Oddechu

Tybetańska Joga Oddechu

Autor: Chumba i Ute Lama, Wydawnictwo: KOS

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stul...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Autor: Maria Treben, Wydawnictwo: Exlibris

Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych. Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie...

Cena: 17,50
Dodaj do koszyka
Nieświadomy mózg. Twoje prawdziwe ja kryje się głębiej, niż myślisz

Nieświadomy mózg. Twoje prawdziwe ja kryje się głębiej, niż myślisz

Autor: Leonard Mlodinow, Wydawnictwo: Prószyński

Sądzisz, że świadomie kierujesz swoim życiem, podejmujesz racjonalne decyzje i z rozwagą kształtu...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg

Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg

Autor bestsellerowej książki Grain Brain. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zd...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Mózg się myli

Mózg się myli

Autor: Henning Beck, Wydawnictwo: Feeria

Mózg wciąż popełnia błędy – czasem większe, a czasem mniejsze, ale nie ma dnia, żeby nie wp...

Cena: 27,31
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Przemiany ludzkiego ciała

Przemiany ludzkiego ciała

Autor: Gavin Francis, Wydawnictwo: Bukowy Las

Żyć – to nieustannie się zmieniać. Gavin Francis, lekarz i pisarz, w swej nowej książce op...

Cena: 33,12
Dodaj do koszyka
Mózg. Podręcznik użytkownika

Mózg. Podręcznik użytkownika

Autor: Marco Magrini, Wydawnictwo: Feeria

Czy wiesz, że w swojej głowie masz „urządzenie”, które w każdej sekundzie może wykony...

Cena: 28,05
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Popularnonaukowa

1.
Wirusolodzy

Wirusolodzy

2.
Bitwa z rakiem. Terapie i antyterapie

Bitwa z rakiem. Terapie i antyterapie

3.
Bank Pekao Project Room 2017

Bank Pekao Project Room 2017

4.
Project Room 2019

Project Room 2019

5.
O broni Słowian.

O broni Słowian.

6.
Czarna skrzynka Darwina. Biochemiczne wyzwanie dla ewolucjonizmu

Czarna skrzynka Darwina. Biochemiczne wyzwanie ...

7.
Zakręt w twórczą stronę

Zakręt w twórczą stronę

8.
Darwin przed sądem

Darwin przed sądem

9.
Czarna skrzynka Darwina. Biochemiczne wyzwanie dla ewolucjonizmu

Czarna skrzynka Darwina. Biochemiczne wyzwanie ...

10.
Darwin przed sądem

Darwin przed sądem

11.
Metodologiczne podstawy badania problemów bezpieczeństwa

Metodologiczne podstawy badania problemów bezpi...

12.
Tak wymyślono chrześcijaństwo

Tak wymyślono chrześcijaństwo

Autor: Zen Leo
13.
Himalaya

Himalaya

Autor: Douglas Ed
14.
The Fashion Scents : Style and Perfume and Chanel to Madonna

The Fashion Scents : Style and Perfume and Chan...

15.
A Short History of Nearly Everything

A Short History of Nearly Everything

16.
The History of Philosophy

The History of Philosophy

17.
Mysteries of the Quantum Universe

Mysteries of the Quantum Universe

18.
How To Be an Antiracist

How To Be an Antiracist

19.
Women Who Run With The Wolves

Women Who Run With The Wolves

20.
How To Be Right

How To Be Right

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Popularnonaukowa

1.
Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem

Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia r...

2.
Jak pachnie deszcz? 100 pytań na temat zadziwiających zjawisk pogodowych

Jak pachnie deszcz? 100 pytań na temat zadziwia...

3.
Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy

Antykruchość. Jak żyć w świecie, którego nie ro...

4.
Historia naszej świadomości. Jak po czterech miliardach lat ewolucji powstał świadomy mózg

Historia naszej świadomości. Jak po czterech mi...

5.
Statystycznie rzecz biorąc. Czyli ile trzeba zjeść czekolady, żeby dostać Nobla?

Statystycznie rzecz biorąc. Czyli ile trzeba zj...

6.
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

7.
Klimat to my

Klimat to my

8.
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmie...

9.
Czarna owca medycyny. Nieopowiedziana historia psychiatrii

Czarna owca medycyny. Nieopowiedziana historia ...

10.
Tajemnica eksplodujących zębów oraz inne ciekawostki z historii medycyny

Tajemnica eksplodujących zębów oraz inne ciekaw...

11.
Szaleństwo tłumów

Szaleństwo tłumów

12.
Nasz Wszechświat. Wszystko, co wiemy, czego nie wiemy, i jeszcze więcej

Nasz Wszechświat. Wszystko, co wiemy, czego nie...

Autor: Jo Dunkley
13.
Homo deus. Krótka historia jutra

Homo deus. Krótka historia jutra

14.
Krótka historia czasu

Krótka historia czasu

15.
Światy równoległe. Czego uczą nas płaskoziemcy, homeopaci i różdżkarze

Światy równoległe. Czego uczą nas płaskoziemcy,...

16.
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń ...

17.
Kwantechizm, czyli klatka na ludzi

Kwantechizm, czyli klatka na ludzi

18.
Demon w maszynie. Jak ukryte sieci informacji wyjaśniają tajemnicę życia

Demon w maszynie. Jak ukryte sieci informacji w...

19.
Czego oczy nie widzą. Jak wzrok kształtuje nasze myśli

Czego oczy nie widzą. Jak wzrok kształtuje nasz...

20.
Strzelby, zarazki, stal. Krótka historia ludzkości

Strzelby, zarazki, stal. Krótka historia ludzkości

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy