hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

Udostępnij
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.04.20
14,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 19,99 zł

Opis od wydawcy

Domowa dieta pudełkowa:

• jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości;

• dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut;

• z podaniem kalorii i wartości odżywczych;

• opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.);

• porcje dla jednej osoby lub pary.

Zarys:

• wprowadzenie: o kondycji i potrzebach organizmu wiosną, z punktu widzenia: ekspertów: dietetyka, trenera fitness, psychologa (z nazwiska);

• dlaczego i kiedy dieta pudełkowa może mieć sens i jak ją stosować;

• kwestia opakowań i akcesoriów, które ułatwiają życie (lunch boxy, termosy, blendery itp) – pod kontem funkcjonalności i bezpieczeństwa dla zdrowia;

• ciekawostki żywieniowe – praktyczne ale i do poczytania;

• obszerna część posiłkowa – dużo dań (ok. 100). Podział dowolny, ale jako że z założenia dieta pudełkowa ma ułatwiać życie osobom zabieganym, podzieliłabym na śniadania, lunche i kolacje + zdrowe przekąski do dodawania wg uznania. Te na ciepło powinny być też smaczne na zimno, gdy nie ma możliwości odgrzania.

AutorJoanna Zielewska
WydawnictwoRingier Axel Springer Polska
Rok wydania2019
Oprawamiękka
Liczba stron164
Format19.0 x 23.0 cm
Numer ISBN9788380916777
Kod paskowy (EAN)9788380916777
Waga304 g
Wymiary190 x 230 x 12 mm
Data premiery2019.04.23
Data pojawienia się2019.04.11

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku“ – wybrali również

190 dań do pudełka. Insulinooporność - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 30,00 zł
21,99 zł
201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 19,99 zł
12,99 zł
14 osób kupiło
Informacja
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 19,99 zł
12,99 zł
16 osób kupiło
Informacja
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.02.13
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,91 zł
37,99 zł
Dieta SIRT - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 25,00 zł
18,99 zł
5 osób kupiło
Informacja
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.01.04
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
38,99 zł
Kajko i Kokosz. Nowe Przygody. Zaćmienie o zmierzchu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,99 zł
17,99 zł
9 osób kupiło
Informacja
Lipowo. Tom 13. Martwiec - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 43,00 zł
30,99 zł
6 osób kupiło
Informacja
Eurobusiness - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Eurobusiness
Labo Market
od 14 lat
Dostępny
Produkt dostępny 161 szt.
37,99 zł
123 osoby kupiły
Informacja
Szóstka wron - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Szóstka wron
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.05.18
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,00 zł
31,99 zł
Zdrowa kuchnia. Jedz i chudnij - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zdrowa kuchnia. Jedz i chudnij
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.04.18
Cena sugerowana
przez wydawcę: 7,99 zł
6,99 zł
Elf wszechmogący - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Elf wszechmogący
Dostępny
Produkt dostępny 1 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 26,90 zł
18,99 zł

Joanna Zielewska – pozostałe pozycje

Fakt Zdrowie . Bolerioza - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 12,53 zł
9,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Dieta keto. 28 dni na talerzu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł
22,99 zł
57 osób kupiło
Informacja
Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 25,00 zł
16,99 zł
53 osoby kupiły
Informacja
180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 25,00 zł
16,99 zł
19 osób kupiło
Informacja
Dieta SIRT - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 25,00 zł
18,99 zł
5 osób kupiło
Informacja
190 dań do pudełka. Insulinooporność - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 30,00 zł
21,99 zł
201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 19,99 zł
12,99 zł
14 osób kupiło
Informacja
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 19,99 zł
12,99 zł
16 osób kupiło
Informacja
175 dań do pudełka - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 30,00 zł
19,99 zł
47 osób kupiło
Informacja
Wróć do góry