hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Minerały niezbędne w codziennej diecie. Przywróć zdrowie, wzmocnij swój organizm i popraw nastrój”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Minerały niezbędne w codziennej diecie. Przywróć zdrowie, wzmocnij swój organizm i popraw nastrój

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.02.03
28,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 39,30 zł

Opis od wydawcy

Autor opisuje zależności między niedoborem minerałów w codziennej diecie a występowaniem najczęstszych chorób i dolegliwości. Obala mity żywieniowe i wyjaśnia, jak właściwie suplementować związki kluczowe dla zdrowia organizmu. Minerały – źródło zdrowia i długowieczności.

Czy odkryłeś już przyczynę złego stanu zdrowia?

Jesteś w gronie osób cierpiących na różne dolegliwości i choroby, których wyeliminowanie przysparza Ci sporo problemów? Często bywa tak, że leczymy objawy zamiast przyczyny, stosując przy tym drogie leki, które nierzadko powodują skutki uboczne lub mają krótkotrwałe działanie. Zapominamy przy tym o odpowiedniej diecie bogatej w składniki odżywcze, jedzeniu owoców i warzyw, aktywności fizycznej i uzupełnianiu niedoborów mikroelementów dobrze dobraną suplementacją.

Minerały i mikroelementy – niezbędny składnik diety

Autor opisuje całe spektrum minerałów i pierwiastków śladowych, występujących zarówno w pożywieniu, jak i w naszym organizmie. Są one menedżerami metabolizmu i odpowiadają za wszelkie prawidłowe przemiany wewnątrz ciała. Wzmacniają układ odpornościowy i serce, chronią przed rakiem, zwiększają sprawność umysłową, a także poprawiają nastrój. Najnowsze badania dowodzą, że minerały są znacznie bardziej skuteczne, niż dotąd sądzono. Dostarczają więcej energii i chronią nas przed stresem oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i osteoporozy. To jednoznacznie przemawia za wprowadzeniem mikroelementów do codziennych posiłków.

Cudowne właściwości składników mineralnych

Migrena jest niewątpliwie jedną z najczęstszych dolegliwości dotykających społeczeństwo. Mało kto jednak wie, że wysoki poziom magnezu we krwi może zmniejszyć nawet o połowę liczbę ataków migreny i skutecznie im przeciwdziałać. Ten sam pierwiastek również korzystnie wpływa na układ krążenia i zmniejsza ryzyko udaru mózgu, wystąpienia cukrzycy oraz poprawia jakość snu i redukuje stres. Wysokie ciśnienie krwi z powodzeniem może obniżyć potas zawarty w owocach i warzywach, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe, a wapń w połączeniu z innymi mikroelementami zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporozę. Przynosi także ulgę osobom zmagającym się z różnymi alergiami. To tylko niektóre przykłady skutecznego działania minerałów, a w tej książce znajdziesz ich znacznie więcej.

Witaminy K, C, D – konieczne dla lepszej przyswajalności minerałów

Jak przekonuje Autor, aby wszystkie przyjmowane składniki mineralne i mikroelementy zostały odpowiednio przyswojone, konieczne jest wspieranie ich działania dodatkowymi witaminami. I tak np. witamina K zawarta w zielonych warzywach liściastych zapobiega nadmiernemu wydalaniu wapnia z organizmu i wspomaga jego skuteczne przyswajanie, dzięki czemu nasze kości są mocne, a zęby zdrowe. Aby jednak proces wchłaniania przebiegał prawidłowo, niezbędna jest również witamina C, która wraz z białkiem tworzy elastyczną strukturę kolagenową kości, dodatkowo poprawiając ich jakość oraz gęstość. Pod wpływem promieniowania słonecznego w skórze wytwarzana jest witamina D, która sprawia, że wapń jest optymalnie wbudowywany do kości. Dlatego tak ważne jest, by w miarę możliwości korzystać ze światła słonecznego i przebywać na świeżym powietrzu.

Zmień swoje nawyki żywieniowe, a poczujesz różnicę

Dzięki tej publikacji poznasz zastosowanie minerałów i witamin na konkretne dolegliwości. Poprawisz swój nastrój, wzmocnisz układ odpornościowy i serce, zwiększysz sprawność umysłową oraz ochronisz się przed rakiem. Poznasz prawdę na temat najczęstszych mitów żywieniowych i wzbogacisz swoją codzienną dietę w niezbędne składniki odżywcze. Zrozumiesz, dlaczego należy unikać wysokoprzetworzonych produktów i jak wpływają one naszą gospodarkę mineralną. Zastosujesz odpowiednio dobraną suplementację i uzupełnisz niedobory pierwiastków spowodowane złymi nawykami żywieniowymi.

AutorAndreas Jopp
WydawnictwoVital
Rok wydania2018
Oprawamiękka
Liczba stron256
Format14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN978-83-65846-76-1
Kod paskowy (EAN)9788365846761
Waga324 g
Wymiary145 x 205 x 14 mm
Data premiery2018.09.25
Data pojawienia się2018.09.25

Produkt niedostępny!

Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Minerały niezbędne w codziennej diecie. Przywróć zdrowie, wzmocnij swój organizm i popraw nastrój”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Minerały niezbędne w codziennej diecie. Przywróć zdrowie, wzmocnij swój organizm i popraw nastrój“ – wybrali również

Przewodnik po świecie suplementów - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Przewodnik po świecie suplementów
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.05.07
Cena sugerowana
przez wydawcę: 69,90 zł
62,91 zł
Koktajle. Klinika soku - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Koktajle. Klinika soku
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.06.29
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,90 zł
26,99 zł
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
29,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Minerały świata (wyd. 4/2020) - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 60,00 zł
48,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,40 zł
32,99 zł
Gitara od podstaw + CD - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Gitara od podstaw + CD
Dostępny
Produkt dostępny 64 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,90 zł
15,99 zł
9 osób kupiło
Informacja
Ryby polskich stawów, rzek i jezior - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
6,99 zł
4 osoby kupiły
Informacja
Przewodnik Przyrodnika. Minerały - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Przewodnik Przyrodnika. Minerały
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.02.05
Cena sugerowana
przez wydawcę: 22,00 zł
17,99 zł
Cud mąki kokosowej - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cud mąki kokosowej
Dostępny
Produkt dostępny 17 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,90 zł
21,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Lecznicze rośliny dziko rosnące - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Lecznicze rośliny dziko rosnące
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.03.20
Cena sugerowana
przez wydawcę: 89,80 zł
65,55 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Mowa ciała w miłości - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Mowa ciała w miłości
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.08.25
Cena sugerowana
przez wydawcę: 35,90 zł
25,99 zł
Matematyka z Albertem - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,99 zł
18,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Wróć do góry