hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Mózg na detoksie

DostępnyProdukt dostępny 109 szt.

DostępnyWyślemy 2022.07.04

Darmowy odbiórDarmowy odbiór w 47 punktach Bonito

44,90 zł
30,53
Rabat 32,0% – oszczędzasz 14,37 zł
AutorDavid Perlmutter MD, Austin Perlmutter MD, Kristi
WydawnictwoSensus
Rok wydania2021
Oprawabroszurowa
Liczba stron304
Format208 x 140 mm
Kod paskowy (EAN)9788328372870
Data premiery2021.05.13
Data pojawienia się2021.05.13

Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.

Dzięki tej książce, która prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych, dowiesz się, dlaczego tak się dzieje - i że wcale nie musi tak być! Zidentyfikujesz mentalne manipulacje, szkodzące każdemu człowiekowi, ale również poznasz narzędzia, za pomocą których zmienisz swoje myślenie, by rozważniej i sprawniej podejmować decyzje, a także poprawisz relacje z innymi ludźmi i rozwiniesz zdrowe nawyki. W efekcie odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł. Znakomitym uzupełnieniem treści jest dziesięciodniowy program treningowy wraz z planem dietetycznym, którego wdrożenie pozwoli Ci rozpocząć nowe, lepsze życie. Szybko się przekonasz, że szczęście jest w Twoim zasięgu!

W tej książce między innymi:

  • zasady świadomego przeprogramowania mózgu
  • ważne szczegóły funkcjonowania ludzkiego umysłu
  • hakowanie własnego mózgu i zastosowanie metody TIME
  • znaczenie praktyk medytacyjnych i mindfulness
  • przepisy na posiłki, które służą mózgowi
Jeśli zechcesz być szczęśliwy - znajdziesz szczęście!

Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita109 szt.
Dostępność w naszym magazynie48 szt. (realizacja 2022.07.04)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Jeśli kurier nie zastanie adresata, zostawia awizo i przesyłkę będzie można odebrać o dowolnej porze w najbliższej placówce Poczty Polskiej.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Mózg na detoksie”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Mózg na detoksie“ – wybrali również
Księgarnia - Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear
Galaktyka
Dostępny Produkt dostępny 680 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 17,06 zł

44,90 zł
27,84 zł
Księgarnia - Mózg odporny na stres
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Mózg odporny na stres
Melanie Greenberg
Rebis
Dostępny Produkt dostępny 1 szt.

Rabat 34,0%
oszczędzasz 13,57 zł

39,90 zł
26,33 zł
Księgarnia - Potęga teraźniejszości
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Potęga teraźniejszości
Eckhart Tolle
Galaktyka
Dostępny Produkt dostępny 1525 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 13,26 zł

34,90 zł
21,64 zł
Księgarnia - Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 30,0%
oszczędzasz 12,00 zł

40,00 zł
28,00 zł
Księgarnia - Jak zerwać z nałogiem bycia sobą
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą
Joe Dispenza
Studio Astropsychologii
Dostępny Produkt dostępny 176 szt.

Rabat 37,0%
oszczędzasz 27,64 zł

74,70 zł
47,06 zł
Księgarnia - Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro
Agora
Dostępny Produkt dostępny 851 szt.

Rabat 31,0%
oszczędzasz 12,40 zł

39,99 zł
27,59 zł
Księgarnia - Jak czytać ludzi - radzi agent FBI
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI
Robin Dreeke, Cameron Stauth
Kompania Mediowa
Dostępny Produkt dostępny 3198 szt.

Rabat 20,0%
oszczędzasz 7,98 zł

39,90 zł
31,92 zł
Księgarnia - Uzależniony mózg
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Uzależniony mózg
Suzette Glasner-Edwards
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne - Naukowe
Dostępny Produkt dostępny 621 szt.

Rabat 11,0%
oszczędzasz 5,49 zł

49,90 zł
44,41 zł
Księgarnia - Biegnąca z wilkami
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Biegnąca z wilkami
Clarissa Pinkola Estés
Zysk i S-ka
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 23,0%
oszczędzasz 11,27 zł

49,00 zł
37,73 zł
Do koszyka
Księgarnia - Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w ży...
Charles Duhigg
Dom Wydawniczy PWN
Dostępny Produkt dostępny 134 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 13,72 zł

49,00 zł
35,28 zł
Księgarnia - Dom Gucci. Potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dom Gucci. Potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku
Sara Gay Forden
Marginesy
Dostępny Produkt dostępny 2265 szt.

Rabat 35,0%
oszczędzasz 15,71 zł

44,90 zł
29,19 zł
Księgarnia - Z wielką odwagą. Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie

Rabat 22,0%
oszczędzasz 10,98 zł

49,90 zł
38,92 zł
Wróć do góry