hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:

DostępnyProdukt dostępny 94 szt.

DostępnyWyślemy 2022.07.04

Darmowy odbiórDarmowy odbiór w 47 punktach Bonito

29,00 zł
20,30
Rabat 30,0% – oszczędzasz 8,70 zł
AutorLeo Babauta
WydawnictwoHelion
Rok wydania2019
Oprawamiękka
Liczba stron120
Format14.0 x 20.8 cm
Numer ISBN9788328353138
Kod paskowy (EAN)9788328353138
Waga160 g
Wymiary140 x 208 x 10 mm
Data premiery2019.04.09
Data pojawienia się2019.03.19

Ludzkość poczyniła wielkie postępy, ale wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technologii. Również bogactwo nie jest źródłem spełnienia. Okazuje się, że aby życie sprawiało więcej radości, wystarczy dokonać niewielkich zmian: wprowadzić kilka zasad, konsekwentnie ich przestrzegać, nauczyć się koncentracji i robić to, co się lubi. W ten sposób od pierwszego, małego kroku można zacząć wielką, fantastyczną podróż do własnego szczęścia.

Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia. W książce znajdziesz proste, praktyczne wskazówki dotyczące porządkowania swojego otoczenia, osiągania prostoty, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie. Zobaczysz, jak pięknie jest żyć w pełni świadomie i odczuwać cudowność świata w każdej minucie życia!

W tej książce między innymi:

– strategie osiągania prostoty w życiu,

– techniki nicnierobienia i oczyszczania umysłu,

– sposoby osiągania lepszej wydajności,

– sztuka odchodzenia od materializmu,

– jak uwierzyć w siebie, w ludzkość i potęgę życzliwości.

Żyj świadomie: prosto i szczęśliwie!

Leo Babauta jest amerykańskim autorem książek, blogerem i dziennikarzem. Obecnie wraz z żoną i sześciorgiem dzieci mieszka w Davis w stanie Kalifornia. Swoją wewnętrzną przemianę rozpoczął w 2005 roku od rzucenia palenia papierosów. Zaczął biegać, zrzucił nadwagę, podwoił swoje dochody i zainspirował tysiące osób pochwałą minimalizmu, prostoty i maksymalnej jakości. Dziś żyje pełnią życia i dzieli się swoimi bezcennymi doświadczeniami z innymi ludźmi.

Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita94 szt.
Dostępność w naszym magazynie6 szt. (realizacja 2022.07.04)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Jeśli kurier nie zastanie adresata, zostawia awizo i przesyłkę będzie można odebrać o dowolnej porze w najbliższej placówce Poczty Polskiej.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 2,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Nawyki zen. Mała książka na resztę życia”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Nawyki zen. Mała książka na resztę życia“ – wybrali również
Księgarnia - 52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu
Leo Babauta
IUVI
Dostępny Produkt dostępny 252 szt.

Rabat 22,0%
oszczędzasz 4,38 zł

19,90 zł
15,52 zł
Księgarnia - Minimalizm
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Minimalizm
Leo Babauta
Złote Myśli
Dostępny Produkt dostępny 7 szt.

Rabat 18,0%
oszczędzasz 5,76 zł

32,00 zł
26,24 zł
Księgarnia - Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Leo Babauta
Sensus
Dostępny Produkt dostępny 40 szt.

Rabat 26,0%
oszczędzasz 7,02 zł

27,00 zł
19,98 zł
Księgarnia - Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
Thich Nhat Hanh
Czarna Owca
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 25,0%
oszczędzasz 7,50 zł

30,00 zł
22,50 zł
Do koszyka
Księgarnia - Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear
Galaktyka
Dostępny Produkt dostępny 678 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 17,06 zł

44,90 zł
27,84 zł
Księgarnia - Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
Leo Babauta
Sensus
Dostępny Produkt dostępny 8 szt.

Rabat 26,0%
oszczędzasz 7,54 zł

29,00 zł
21,46 zł
Księgarnia - Zen Habits. Nawyki Zen z podręcznym słownikiem angielsko-polskim
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zen Habits. Nawyki Zen z podręcznym słownikiem angielsko-polskim
Leo Babauta
Wydawnictwo Ze słownikiem
Dostępny Produkt dostępny 35 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 10,92 zł

39,00 zł
28,08 zł
Księgarnia - Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro
Agora
Dostępny Produkt dostępny 851 szt.

Rabat 31,0%
oszczędzasz 12,40 zł

39,99 zł
27,59 zł
Księgarnia - Potęga teraźniejszości
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Potęga teraźniejszości
Eckhart Tolle
Galaktyka
Dostępny Produkt dostępny 1525 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 13,26 zł

34,90 zł
21,64 zł
Księgarnia - Nawyki bogatych i biednych
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nawyki bogatych i biednych
Tom Corley, Michael Yardney
Kompania Mediowa
Dostępny Produkt dostępny 550 szt.

Rabat 20,0%
oszczędzasz 7,98 zł

39,90 zł
31,92 zł
Księgarnia - Wielka księga radości
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Wielka księga radości
Dalajlama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
Znak
Niedostępny Produkt niedostępny

Rabat 23,0%
oszczędzasz 9,18 zł

39,90 zł
30,72 zł
Do koszyka
Księgarnia - Cztery umowy. Droga do wolności osobistej
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Cztery umowy. Droga do wolności osobistej
Miguel Ruiz
Galaktyka
Dostępny Produkt dostępny 475 szt.

Rabat 38,0%
oszczędzasz 9,46 zł

24,90 zł
15,44 zł

Leo Babauta – pozostałe pozycje

Księgarnia - Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
Leo Babauta
Sensus
Dostępny Produkt dostępny 8 szt.

Rabat 26,0%
oszczędzasz 7,54 zł

29,00 zł
21,46 zł
Księgarnia - Zen Habits. Nawyki Zen z podręcznym słownikiem angielsko-polskim
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zen Habits. Nawyki Zen z podręcznym słownikiem angielsko-polskim
Leo Babauta
Wydawnictwo Ze słownikiem
Dostępny Produkt dostępny 35 szt.

Rabat 28,0%
oszczędzasz 10,92 zł

39,00 zł
28,08 zł
Księgarnia - 52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu
Leo Babauta
IUVI
Dostępny Produkt dostępny 252 szt.

Rabat 22,0%
oszczędzasz 4,38 zł

19,90 zł
15,52 zł
Księgarnia - Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Leo Babauta
Sensus
Dostępny Produkt dostępny 40 szt.

Rabat 26,0%
oszczędzasz 7,02 zł

27,00 zł
19,98 zł
Księgarnia - Minimalizm
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Minimalizm
Leo Babauta
Złote Myśli
Dostępny Produkt dostępny 7 szt.

Rabat 18,0%
oszczędzasz 5,76 zł

32,00 zł
26,24 zł
Wróć do góry