Seks zaczyna się w kuchni

Nowe odświeżone graficznie i wzbogacone wydanie znakomitego poradnika pedagogicznego. To książka praktyczna, a nie teoretyczna. Autorki pokazują, jak w prosty i skuteczny sposób opanować sztukę komunikacji. Co zrobić i jak zrobić, aby dzieci nas słuchały. Liczne przykłady i wskazówki wzięte z codziennych doświadczeń ułatwiają nie tylko rozwiązywanie najczęstszych problemów wychowawczych (np. stawianie granic, formułowanie oczekiwań), ale obrazują metody budowania silnych więzi emocjonalnych między dorosłymi a dziećmi. Nowe wydanie poszerzone o posłowie, które napisała Joanna Faber, córka jednej z autorek.

Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie – sięgnij po tę książkę i zmień to! Poradnik zawiera kompleksowy trzy etapowy trening, dzięki któremu zbudujesz i wzmocnisz swoją pewność siebie. Znajdziesz w nim sprawdzone narzędzia, z którymi pokonasz stres i odblokujesz drzemiące w tobie możliwości. Praktyczne wskazówki pomogą ci przełamać lęk i z łatwością nawiązywać nowe kontakty towarzyskie lub biznesowe. Przykładowe sytuacje wskażą ci, jak odnaleźć się w każdych, nawet bardzo stresujących okolicznościach. Przekonaj się, ż...

Na szczęście dziś nie obowiązują już (albo jest ich niezbyt dużo) niepodważalne i niezmienne zasady, które określałyby, jaki miałby być i jak powinien postępować prawdziwy mężczyzna. Współczesny młody człowiek może jednak potrzebować kilku – a nawet nieco więcej niż kilku – wskazówek, jak inteligentnie, uprzejmie i w dobrym stylu iść przez życie. Książka zawiera porady dotyczące wszystkich aspektów męskiej codzienności. Czytając kolejne strony dowiesz się, jak przetrwać weekend na festiwalu muzycznym, ubierać się tak, by wydawało się, że masz wrodzone wyczucie stylu, jak zwalczać kaca czy być idealnym gościem. W Mężczyźnie doskonałym znajdziesz mnóstwo praktycznych informacji, okraszonych szczyptą humoru (zwróć zwłaszcza uwagę n...

Seks jest tak stary jak ludzka cywilizacja, dlaczego więc – mimo upływu tysiącleci – tajemnice szczęśliwego pożycia są nadal tak nieuchwytne? Na szczęście powstał podręcznik idealny: Seks. Instrukcja obsługi, który odpowiada na najpilniejsze pytania, takie jak: Dlaczego mężczyźni zasypiają po osiągnięciu orgazmu? Czym jest punkt G i gdzie można go znaleźć? Jak wprowadzić zabawki erotyczne do związku? Czy są prezerwatywy dla kobiet? I czym, do licha, jest spodziectwo?

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego...

Jan Paweł II w swojej nowatorskiej teologii ciała dał nam prawdziwą wizję tego, co oznacza być człowiekiem, ciałem-osobą, ucieleśnionym duchem. Dla dziesiątek milionów młodych ludzi ze wszystkich kultur i zakątków ziemi był to – i nadal jest – wielki i nieoceniony dar. W pięcioletnim cyklu katechez papież pomagał im zobaczyć ich godność jako mężczyzn i kobiet w nowym i niezwykłym świetle. Ojciec McManus, znany rekolekcjonista i duszpasterz, przedstawia nam wnikliwą syntezę nauczania bł. Jana Pawła II na temat teologii ciała w kilku różnych aspektach: sakramentalności i świętości ciała, jego oblubieńczego znaczenia nie tylko w małżeństwie, ale również w celibacie oraz w perspektywie eschatologicznej. Omawia także psychologiczny wymiar „byci...

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia. „Miracle Morning” to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpo...

Autor bestsellera 5 języków miłości odsłania tajemnice męskiej duszy! Jeśli masz już za sobą próby zbudowania szczęśliwego małżeństwa, wciąż chcesz być najlepszym przyjacielem swojej żony, pragniesz zrozumieć wysyłane przez nią tajemnicze sygnały, często nie wiesz, jak radzić sobie ze złością i jak sformułować przeprosiny – ta książka jest dla ciebie. Poznaj 5 pięć niezwykłych języków miłości! Gary Chapman, znany i ceniony amerykański terapeuta, tym razem pomaga mężczyznom poznać języki miłości, którymi posługują się ich ukochane. Ciekawe historie i zabawne rysunki składają się na poradnik, który powinien przeczytać każdy mężczyzna, jeśli chce zbudować dobry, trwały i szczęśliwy związek. „eśli szukasz klucza do kobiecej...

Książka jest inspiracją i zachętą, aby budować na tym co najbardziej wartościowe. To zbiór historii i anegdot o małych rzeczach, które konsekwentnie realizowane, tworzą silną markę. Bądź marką, jakiej potrzebuje świat Są firmy, których logo znane jest na całym świecie. Wydają miliony dolarów, aby uczynić swoje znaki rozpoznawalne. Chcesz czy nie, każdą swoją decyzją i czynem ty również budujesz swoją markę, która jest kojarzona z określonymi wartościami. Po czym można cię rozpoznać? Książka ks. Piotra Pawlukiewicza Ty jesteś marką to inspiracja i zachęta, aby budować na tym co najbardziej wartościowe. To zbiór historii i anegdot o małych rzeczach, które konsekwentnie realizowane, tworzą prawdziwą wielkość – twoją markę. Jaką miarą...

Dlaczego miłość kobiety i mężczyzny jest tak pociągająca i zwodnicza, trudna i warta trudu, bolesna i ekstatyczna, okropna i piękna? Dlaczego nasz świat jest przesycony seksem, a wciąż głodny miłości? Czy w miłości erosa należy tłumić? Autor szuka odpowiedzi w encyklice Benedykta XVI Deus caritas est. W naszych czasach „erotyczny” i „pornograficzny” znaczy niemal to samo. W rezultacie wielu jest przekonanych, że erosa zawsze należy tłumić, a szukać jedynie miłości bardziej „duchowej”. Benedykt XVI zdecydowanie sprzeciwia się tej opinii. Proponuje oczyścić erosa z wypaczeń i przywrócić mu ścisły związek z agape. Dwa tysiące lat temu chrześcijaństwo wywołało „rewolucję miłosną” – nie przez odrzucenie erosa, ale przez oczyszczenie...

Ćwiczenia osteopatyczne w domu. W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą szybko przepisywane pigułki, zastrzyki i rady zachęcające do poddania się operacji. Jednak w ostatnich latach osteopatia staje się coraz bardziej popularna wśród pacjentów. Osteopaci mogą poprawić mobilność wszystkich struktur w ciele i stymulować moc samoleczenia. Autorzy pracowali przez wiele lat w Katedrze Osteopatii i Medycyny Alternatywnej Ortho-Mobile Rehabilitation Day Clinic w Hattingen i zdołali złagodzić ból i zapobiec operacjom u wielu pacjentów opracowanymi przez siebie technikami. W książce prezentowane są ćwiczenia, które możesz wykonywać samodzielnie w domu. Domowy program ćwiczeń opiera się na czterech głównych punktach: 1. Uwalniane są blokady we wszy...

Prowadzenie wojen, zwycięstwa i porażki w bitwach i potyczkach to domena przede wszystkim mężczyzn. Ale czy na pewno udział kobiet w wojnach ograniczał się do roli markietanek czy niewolnic branych w jasyr? Historia obfituje w epizody walecznych bojowniczek. Przybliżmy czytelnikom niektóre z nich, począwszy od Amazonek, poprzez Artemizję – kobietę w funkcji admirała – czy Agryppinę Starszą. Przyjrzyjmy się Joannie d’Arc, która poprowadziła do boju Francuzów, zapoznajmy się z wyczynami Katarzyny Sforzy i polskim kresowym wilczycom. Do znanych kobiet w mundurze należała Joanna Żubr, której, jako pierwszej kobiecie przyznano Virtuti Militari. Do historii weszła też Henryka Pustowójtówna i legionistki Piłsudskiego. Wszystkie te kobiety udowodniły, że odwag...

Praktyczny poradnik dla wszystkich ojców, którzy chcą, aby ich córki wyrosły na naprawdę szczęśliwe kobiety Każdy ojciec doświadczył kiedyś w swoim życiu dojmującego poczucia, że jego córka to istota z innej planety i kompletnie nie jest w stanie przewidzieć czy zrozumieć jej reakcji. Często niestety budzi to w nim chęć pozostawienia wychowania córki w rękach żony, która, jak mu się wydaje, chyba najlepiej wie, jak pomóc w rozwoju innej przedstawicielce rodzaju żeńskiego. Kevin Leman dowodzi, że to karygodny błąd, ponieważ relacja z ojcem jest fundamentalna dla kształtowania się osobowości dziewczynki. Samoocena, życiowe wybory, zachowanie czy charakter kobiety zależą w ogromnej mierze od jakości tej właśnie relacji. Tata znaczy dla córki naprawd�...

Praktyczny poradnik dla wszystkich mam, które zmagają się z wychowaniem chłopców Każda mama wie, że wychowanie chłopca to wielkie wyzwanie. Nie każda jednak zdaje sobie sprawę, że jest osobą, która wywiera największy wpływ na kształtowanie się jego osobowości i może przesądzić o jego życiowym sukcesie. Kevin Leman, autor bestsellera Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć, podpowiada mamom, co robić, aby ten wpływ był jak najbardziej pozytywny. Jego książka skierowana jest do mam chłopców w każdym wieku, bo choć kształtowanie osobowości rozpoczyna się już w kołysce, to nigdy nie jest za późno, by dokonać pozytywnych zmian w swoim podejściu do wychowania. Dzięki zawartym w tej książce poradom dowiesz się m.in.: • Jaka jest specyfika chłopięceg...

• Czy przez większość czasu, jaki poświęcasz na wychowanie swoich dzieci, odczuwasz frustrację? • Czy wymuszasz na swoich dzieciach krzykami, wrzaskiem, groźbami lub przekupstwem wykonanie prostych, rutynowych czynności? • Czy masz trudności z mówieniem "nie" swoim dzieciom? • Czy twoje dzieci okazują Ci brak szacunku i nie liczą się z tym, co mówisz? • Czy bardzo się zżymają, kiedy muszą wykonać Twoje polecenie? • Czy trzeba im przypominać częściej niż raz o zrobieniu czegoś? • Czy prosta praca domowa Twojego dziecka zajmuje wszystkich członków rodziny przez cały wieczór? Jeśli którakolwiek z tych kwestii brzmi znajomo i na choć jedno z tych pytań odpowiedziałeś pozytywnie, musisz przeczytać tę książkę. Ta książka to lekarstwo na Two...

Czy znacie tę kobietę? Jej życiowe motto to spokój za wszelką cenę. To kobieta, która bierze na siebie więcej, niż jest w stanie unieść. Czuje się odpowiedzialna za porażki i zaniedbania wszystkich innych ludzi. Powinna zostać poręczycielem, bo jest świetna w wyciąganiu ludzi z kłopotów. Każdy ją lubi, bo jest bardzo miłą osobą. Ona zaś pragnie, żeby oceanu jej życia nigdy nie wzburzyła nawet najmniejsza falka. Unika konfliktów. Śmieje się z żartów, których nie rozumie. Nie wydaje się urażona, kiedy ktoś jej uwłacza. Jest odpowiedzialna za wszystko. Jeśli pada w czasie rodzinnej imprezy na świeżym powietrzu, to jej wina, bo ona wybierała miejsce. Najprawdopodobniej jest najstarszą lub środkową córką. Ludzie znają jej słabe strony. Wiedzą, j...

• Czy pokój twego nastoletniego dziecka przypomina wysypisko śmieci? • Czy jego ulubionym sportem jest pyskowanie? • Czy jego standardową reakcją na twoje pytania jest burknięcie pod nosem? • Czy słuchawki przykleiły mu się na stałe do uszu, a kciuk do klawiatury komórki? • Czy jego wzrok wyraźnie sugeruje, że jesteś najgłupszym stworzeniem, jakie kiedykolwiek nosiła ziemia? Jeśli tak, to Kevin Leman napisał tę książkę właśnie dla ciebie. Dowiesz się z niej, co zrobić, aby nastolatek w krótkim czasie przeszedł kompletną metamorfozę. Dzięki zawartym tutaj radom nastawienie, zachowanie i charakter twego nastoletniego dziecka ulegną całkowitej zmianie. Co więcej, będzie to zmiana trwała. Twoje dziecko stanie się odpowiedzialnym człowiekiem, potr...

Czy wymuszasz na swoich dzieciach krzykami, wrzaskiem, groźbami lub przekupstwem wykonanie prostych, rutynowych czynności, związanych z porannym wstawaniem do szkoły, ubieraniem się, jedzeniem, odrabianiem lekcji czy wypełnianiem domowych obowiązków? Czy masz trudności z mówieniem nie swoim dzieciom? Czy trudno Ci mówić szczerze z dziećmi, co tak naprawdę czujesz jako rodzic? Czy przez większość czasu, jakie poświęcasz na wychowanie swoich dzieci, odczuwasz frustrację?Czy twoje dzieci okazują Ci brak szacunku i nie liczą się z tym, co mówisz? Czy bardzo się zżymają, kiedy muszą wykonać Twoje polecenie? Czy trzeba im przypominać częściej niż raz o zrobieniu czegoś? Czy prosta praca domowa Twojego dziecka zajmuje wszystkich członków rodziny przez cały wie...

Każda mama wie, że wychowanie chłopca to wielkie wyzwanie. Nie każda jednak zdaje sobie sprawę, że jest osobą, która wywiera największy wpływ na kształtowanie się jego osobowości i może przesądzić o jego życiowym sukcesie. Kevin Leman, autor bestsellera Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć, podpowiada mamom, co robić, aby ten wpływ był jak najbardziej pozytywny. Jego książka skierowana jest do mam chłopców w każdym wieku, bo choć kształtowanie osobowości rozpoczyna się już w kołysce, to nigdy nie jest za późno by dokonać pozytywnych zmian w swoim podejściu do wychowania. Dzięki zawartym w tej książce poradom dowiesz się m.in. Jaka jest specyfika chłopięcego sposobu myślenia. Jakie są przyczyny kłótni pomiędzy rodzeństwem i jak sobie z nimi...

Czy poranne wybieranie się z dziećmi często zamienia się dla Ciebie w koszmar? Czy zastanawiasz się, dlaczego rodzicielstwo musi wiązać się z takim okropnym stresem? Czy zdarzają się w twoich rodzicielskich zmaganiach chwile, kiedy czujesz, że za chwilę eksplodujesz? Jeśli tak, to książka Kevina Lemana, ojca pięciorga dzieci, jest napisana właśnie dla Ciebie. To pełen z życia wziętych i zabawnych często przykładów poradnik oferujący metodę uwolnienia się od wychowawczego chaosu. Metoda ta, nazwana przez autora dyscyplina praktyczną, pomoże ci odzyskać panowanie nad sytuacją i co z tym idzie – spokój ducha. W pełen humoru, obrazowy a przy tym bardzo przejrzysty sposób Leman pokazuje między innymi: dlaczego dzieci bywają niegrzeczne i co z tym robić...