hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

Udostępnij
DostępnyProdukt dostępny 16 szt.
Dostępny
Wyślemy 2024.04.02
29,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 39,90 zł

Opis od wydawcy

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:

• oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,

• orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato,

• odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady,

• rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe.

Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energii i schudnąć oraz super odżywcze – zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.

Karolina i Maciej Szaciłło to eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

AutorKarolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
WydawnictwoZwierciadło
Rok wydania2019
Oprawamiękka ze skrzydełkami
Liczba stron224
Format16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN978-83-8132-075-7
Kod paskowy (EAN)9788381320757
Waga440 g
Wymiary165 x 220 x 15 mm
Data premiery2019.03.06
Data pojawienia się2019.02.04
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita16 szt. (realizacja 2024.04.02)
Dostępność w naszym magazynie0 szt.
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz 2024.04.03

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt odbioru, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem PIN.
  • Wydanie przesyłki następuje po podaniu numeru zamówienia oraz kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki w punkcie masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe“ – wybrali również

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,99 zł
Żółwie aż do końca - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Żółwie aż do końca
Dostępny
Produkt dostępny 16 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,99 zł
19,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Dziewczynka z Szóstego Księżyca. Tom 2. Nina i tajemnica ósmej nuty - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,99 zł
19,99 zł
Kwiat kalafiora - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,90 zł
21,99 zł
21 osób kupiło
Informacja
Bez cukru, a słodkie - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bez cukru, a słodkie
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.01.09
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
31,99 zł
Słodka Wegan Nerd. Moje roślinne desery - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 69,90 zł
51,03 zł
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 29,13 zł
19,99 zł
Słońce też jest gwiazdą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Wyprzedaż
Słońce też jest gwiazdą
Dostępny
Produkt dostępny 1 szt.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 25,99 zł
19,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Czytaj z Albikiem. Ciało człowieka. Interaktywna książka - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Czytaj z Albikiem. Ciało człowieka. Interaktywna książka
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.03.24
Cena sugerowana
przez wydawcę: 90,99 zł
74,99 zł
48 osób kupiło
Informacja
Żel pod prysznic i szampon 2w1 My Little Pony, 300 ml - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Żel pod prysznic i szampon 2w1 My Little Pony, 300 ml
EDG
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.12.13
8,99 zł
Rośliny oczyszczające powietrze - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rośliny oczyszczające powietrze
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2024.01.11
Cena sugerowana
przez wydawcę: 32,90 zł
22,99 zł
Dotyk Crossa - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 22,99 zł
25,83 zł
1 osoba kupiła
Informacja

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
32,99 zł
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
36,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Przyprawy, które leczą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
36,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,90 zł
43,99 zł
Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,99 zł
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
35,99 zł
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,90 zł
36,99 zł
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
29,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 29,13 zł
19,99 zł
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
29,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Karolina na detoksie... - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł
25,99 zł
Wróć do góry