hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Książki - wyszukiwanie
Książki
Zabawki
Puzzle
Gry planszowe
Audiobooki
Muzyka
Filmy

Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia

Wydawnictwo:
Rok wydania:
DostępnyProdukt dostępny 240 szt.
Dostępny
Wyślemy już jutro
44,90 zł
32,78
Rabat 27,0% – oszczędzasz 12,12 zł
5 osób kupiło

Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy.

Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie.

Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:

• odróżniać osoby szczere od fałszywych?

• dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie?

• trafniej interpretować zachowania własne i innych?

• dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia?

• reagować w bardziej pozytywny sposób w momentach gniewu lub konfliktów?

• powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności?

Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach.

Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.

AutorAndrew Fuller, Sam Fuller
WydawnictwoZwierciadło
Rok wydania2022
Oprawamiękka ze skrzydełkami
Liczba stron320
Format14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN978-83-8132-268-3
Kod paskowy (EAN)9788381322683
Data premiery2022.07.13
Data pojawienia się2022.07.06
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita240 szt.
Dostępność w naszym magazynie2 szt. (realizacja już jutro)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
al. Korfantego 51 (blisko Spodka)Zamów i odbierz już jutro
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej kiosk, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego kiosku.
  • Pracownik kiosku wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego w SMS-ie specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z kiosku masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł
Dodaj swoją ocenę i opinię o „Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia”
Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0
Klienci, którzy kupili „Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia“ – wybrali również
Inteligencja interpersonalna. Jak utrzymywać mądre relacje z innymi - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 28,0%
oszczędzasz 12,57 zł
1 osoba kupiła
44,90 zł32,33 zł
Terapie wspomagające nieharmonijny rozwój dziecka. Ćwiczenia - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,0%
oszczędzasz 11,88 zł
11 osób kupiło
66,00 zł54,12 zł
Metody terapeutyczne stosowane w pracy z dzieckiem z niepełnosprawnością. Ruch i rozwój - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,0%
oszczędzasz 11,34 zł
10 osób kupiło
63,00 zł51,66 zł
Niekoniecznie depresja. Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki metodzie trójkąta zmiany - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 17,0%
oszczędzasz 7,97 zł
18 osób kupiło
46,90 zł38,93 zł
Nadzór pedagogiczny w szkole i przedszkolu - zmiany, praktyczne zastosowanie przepisów - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 16,0%
oszczędzasz 14,38 zł
89,90 zł75,52 zł
Ćwiczenia wprowadzające i utrwalające głoski S, Z, C, DZ - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 21,0%
oszczędzasz 5,65 zł
17 osób kupiło
26,90 zł21,25 zł
Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 25,0%
oszczędzasz 12,35 zł
49,40 zł37,05 zł
Dwie dekady walki z terroryzmem - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,0%
oszczędzasz 14,04 zł
78,00 zł63,96 zł
Niedźwiedzie i ćmy w szafie. Od Ą do Ż. Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne dla uczniów klas 1-3 - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 21,0%
oszczędzasz 11,34 zł
2 osoby kupiły
54,00 zł42,66 zł
Zarządzanie procesami logistycznymi we współczesnych przedsiębiorstwach - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,0%
oszczędzasz 10,44 zł
2 osoby kupiły
58,00 zł47,56 zł
Spokojna pewność siebie. Od nieśmiałości do przebojowości - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 27,0%
oszczędzasz 12,12 zł
3 osoby kupiły
44,90 zł32,78 zł
Historyczne i współczesne postrzeganie policji w Polsce - Książki
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Rabat 18,0%
oszczędzasz 9,90 zł
2 osoby kupiły
55,00 zł45,10 zł
Wróć do góry