LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1379
Czasopisma
677
Dla dzieci i młodzieży
23419
Encyklopedie i słowniki
1086
Historia
3653
Języki obce
3020
Kalendarze
211
Komiksy
3274
Kulinaria
965
Literatura faktu i publicys...
3910
Literatura naukowa
16895
Literatura obcojęzyczna
611
Literatura piękna
23200
Podręczniki
14436
Podróże
3405
Poradniki
6495
Pozostałe
23253
Religie i religioznawstwo
6468
Rozrywka, hobby
2599
Z autografem
9
Biografie
151
Dla dzieci i młodzieży
848
Fantastyka
433
Historia
176
Horror
35
Kryminał
406
Literatura faktu
88
Literatura i lektury
286
Obyczajowe
602
Opowiadania
38
Podróże
38
Popularnonaukowe
37
Poradniki, zdrowie i rozwój...
159
Pozostałe
19
Przygodowe
41
Psychologiczne
38
Religijne
180
Romans
135
Sensacja
78
Słuchowiska
20
Thriller
143
Alternatywna
4363
Awangarda
332
Blues
323
Country
166
Dance & Disco
368
Disco Polo
36
Dla dzieci
253
Elektroniczna
1483
Etniczna
170
Filmowa i teatralna
605
Folk
72
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
104
Hip-hop
916
Jazz
2089
Kabaret
23
Klasyczna
3205
Metal
7269
Muzyka świata
4
Pakiety
86
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
292
Pop
8025
Pozostałe
411
Punk
244
Reggae & Dub
619
Relaksacyjna
37
Religijna
183
Retro
19
Rock
5506
Składanki
335
Soul
61
Swing
4
Adaptacje
27
Akcja
277
Animowane
523
Biograficzne
58
Dokument
67
Dramat
243
Edukacyjne
11
Familijne
101
Fantastyka
322
Historyczne i wojenne
51
Horror
111
Humor, komedia, kabarety
213
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
60
Pakiety
59
Pozostałe
1
Przygodowe
59
Religijne
23
Romantyczne
80
Sensacja i groza
141
Seriale
253
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
627
Akcesoria domowe
773
Akcesoria sklepowe
79
Artykuły dla dzieci i niemo...
1853
Bańki mydlane
239
Breloki
142
Dmuchane
206
Drewniane
244
Edukacyjne
762
Figurki
2089
Gadżety licencjonowane
23
Instrumenty muzyczne
276
Kąpielowe
207
Klocki
1276
Klocki LEGO
491
Klocki Playmobil
282
Lalki
2398
Maskotki
1506
Masy plastyczne
463
Militarne
422
Modele do sklejania
402
Narzędzia i warsztaty
152
Ogrodowe
863
Pistolety na wodę
53
Pojazdy
4554
Pozostałe
1496
Roboty
121
Sport
873
Torebki
54
Transformersy
97
Zabawki kreatywne
2763
Zawody
168
2000 elementów lub więcej
166
Do 50 elementów
807
Od 1001 do 1999 elementów
138
Od 201 do 1000 elementów
1305
Od 51 do 200 elementów
785
Pozostałe
126
Puzzle 3D
140
Edukacyjne
817
Familijne i dla dzieci
929
Karty i karcianki
817
Pamięciowe, logiczne, quizy
411
Pozostałe
104
Strategiczne, ekonomiczne i...
461
Towarzyskie, imprezowe
441
Zręcznościowe
323
Artykuły biurowe
3340
Artykuły dekoracyjne i okol...
5406
Artykuły piśmiennicze
2719
Artykuły plastyczne
2603
Artykuły szkolne
4258
Pozostałe
225
Akcesoria dla mamy
357
Akcesoria samochodowe
95
Foteliki samochodowe
240
Kąpiel i pielęgnacja
1265
Odzież i obuwie
5061
Pieluchy i akcesoria
667
Pokój dziecka
2139
Przewijaki
317
Śpiworki
141
Uroda i zdrowie
18
Wózki i nosidła
582
Zdrowie i bezpieczeństwo
333
Żywność i karmienie
1846
Elektronarzędzia
154
Fotografia
92
Komputery
1319
RTV i AGD
311
Telefony i akcesoria
2356
Gry
47
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Życie, piękna katastrofa

Jon Kabat-Zinn

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 14Średnia: 3.86/6
Życie, piękna katastrofa
Autor:Jon Kabat-Zinn
Wydawnictwo:Czarna Owca
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:720
Format:13.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:978-83-8015-725-5
Kod paskowy (EAN):9788380157255
Data premiery:kwiecień 2020
Dostępna ilość:17 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
45,
00
Skreśl60,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Życie, piękna katastrofa - opis wydawcy:

Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie, piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem – przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi.

Data ukazania się w księgarni: 2017.10.18

Klienci, którzy kupili Życie, piękna katastrofa, wybrali również

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulne...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To ...

Cena: 22,49
Dodaj do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących

Praktyka uważności dla początkujących

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn &#...

Cena: 24,49
Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

Autor: Danny Penman, Wydawnictwo: Samo Sedno

Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życi...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia

Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Czarna Owca

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na gru...

Cena: 37,49
Dodaj do koszyka
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być w...

Cena: 34,99
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

Autor: Elaine N. Aron, Wydawnictwo: Feeria

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz...

Cena: 22,74
Dodaj do koszyka
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Autor: Viktor E. Frankl, Wydawnictwo: Czarna Owca

To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu dzieł Freuda. Fr...

Cena: 22,43
Dodaj do koszyka
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

Autor: Thich Nhat Hanh, Wydawnictwo: Czarna Owca

Uważność jest cudem – jak mówi tradycja buddyjska – dzięki któremu poznajemy siebie ...

Cena: 22,49
Dodaj do koszyka
Duchowość ciała

Duchowość ciała

Autor: Alexander Lowen, Wydawnictwo: Czarna Owca

Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie ...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drug...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Trwała przemiana

Trwała przemiana

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty...

Cena: 28,08
Dodaj do koszyka
Czując. Rozmowy o emocjach

Czując. Rozmowy o emocjach

Autor: Agnieszka Jucewicz, Wydawnictwo: Agora

Autorka bestsellerowej serii Żyj wystarczająco dobrze, Kochaj wystarczająco dobrze i Wybieraj wys...

Cena: 29,99
Dodaj do koszyka
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 40,15
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć t...

Autor: Mark Wolynn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądzili...

Cena: 26,24
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Autor: Marshall B. Rosenberg, Wydawnictwo: Czarna Owca

„Nowe wydanie Porozumienia bez przemocy. O języku życia Marshalla Rosenberga wzbogacone zos...

Cena: 29,99
Dodaj do koszyka

Jon Kabat-Zinn – pozostałe pozycje

Życie, piękna katastrofa

Życie, piękna katastrofa

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieni...

Cena: 44,99
Dodaj do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, ...

Cena: 29,99
Dodaj do koszyka
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie

Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposó...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być w...

Cena: 34,99
Dodaj do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To ...

Cena: 22,49
Dodaj do koszyka
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna

Autor: Jon Kabat-Zinn, Wydawnictwo: Czarna Owca

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulne...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim

Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić n...

2.
Bitwa o twój umysł

Bitwa o twój umysł

3.
Złodzieje marzeń

Złodzieje marzeń

4.
Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień

Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację sw...

5.
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie ...

6.
Chi Kung teoria i praktyka. Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Chi Kung teoria i praktyka. Naturalna energia i...

7.
Sztuka życia według stoików. Jak żyć mądrze, dobrze i szczęśliwie

Sztuka życia według stoików. Jak żyć mądrze, do...

8.
Niedoskonała kontrola. czyli jak całe życie walczymy o władzę: jako dzieci i rodzice, żony i mężowie, kochankowie, pracownicy i w końcu jako zwykli śmiertelnicy

Niedoskonała kontrola. czyli jak całe życie wal...

9.
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartości

Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 kroków ...

10.
Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą!

Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą!

11.
Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mniej zajętym

Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mnie...

12.
Osiągnij to! Poznaj swoją wartość i zbuduj karierę w wieku 20 lat i później

Osiągnij to! Poznaj swoją wartość i zbuduj kari...

13.
Zwyciężać bez walki

Zwyciężać bez walki

14.
Koncentracja, medytacja, kontemplacja

Koncentracja, medytacja, kontemplacja

15.
Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dzieck...

16.
Karty Archanioła Michała (książka + 44 karty)

Karty Archanioła Michała (książka + 44 karty)

17.
Kryształowe przesłania aniołów (książka + 44 karty)

Kryształowe przesłania aniołów (książka + 44 ka...

18.
Holograficzny wszechświat. Naukowe dowody jak myśl wpływa na rzeczywistość

Holograficzny wszechświat. Naukowe dowody jak m...

19.
Toksyczna matka. Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice?

Toksyczna matka. Jak się bronić przed jej wpływ...

20.
Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce

Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

2.
Perfekcyjni do bólu

Perfekcyjni do bólu

3.
Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury

Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury

4.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

5.
Lasoterapia

Lasoterapia

6.
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

7.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

8.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

9.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

10.
Kobiety, które czują za bardzo

Kobiety, które czują za bardzo

11.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

12.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

13.
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek al...

14.
Wielki ogarniacz kuchni

Wielki ogarniacz kuchni

15.
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmow...

16.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

17.
Ponad lękiem

Ponad lękiem

18.
Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Autor: Hal Elrod
19.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

20.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy